Mod wieħed biex tippjana familja hija biex tevita t-tqala billi tuża kalendarju. Dan il-metodu jibda bil-fatt li mara trid tikkalkula l-ġurnata mistennija ta 'l- ovulazzjoni u toqgħod lura milli tagħmel kopulazzjoni sesswali f'jiem, l-aktar jiem adattati għall-konċepiment. Dawn il-ġranet jissejħu l-perjodu ta 'fertilità u huma sebat ijiem qabel il-bidu tal-ovulazzjoni, kif ukoll il-jum wara.
Il-metodu ta 'protezzjoni tal-kalendarju huwa wieħed mill-iktar "kontraċettivi" affidabbli. Hemm ħafna modi oħra li bihom tista 'tevita d-dehra tat-tqala, iżda l-metodi naturali huma aktar sikuri. L-isperma tista 'tgħix fil-vaġina għal ftit sigħat, u fiċ-ċerviċi tista "tistira" għal madwar tlett ijiem, xi kultant fil-ġimgħa. Wara li jħalli l-ovarji għal 24 siegħa, il-bajd jista 'jiġi fertilizzat.
Għal protezzjoni korretta mit-tqala fuq kalendarju huwa meħtieġ li jiġi kkunsidrat ċiklu ta ' tnax-il xahar ta' kull xahar. Iżda għal nisa li għandhom mestrwazzjoni irregolari dan il-metodu ma jaħdimx.
Kif tikkalkula l-prevenzjoni tat-tqala bil-kalendarju?
Għal kalkolu korrett tal-ġranet li fihom tista 'toħroġ tqila, hemm ċerta formula:
- Il-perjodu fertili huwa daqs it-tul ta 'l-iqsar ċiklu, nieqes tmintax-il jum.
- It-tmiem tal-perjodu fertili huwa daqs it-tul ta 'l-iqsar ċiklu, nieqes ħdax-il ġurnata.
Per eżempju, skont l-osservazzjonijiet fuq it-tnax-il ċiklu, l-iqsar għas-sena kollha huwa ta '26 jum. Iċ-ċiklu itwal huwa ta 'tnejn u tletin jum. Allura, il-ġranet l-aktar favorevoli għall-konċepiment tat-tfal huma l-ġranet taċ-ċiklu mit-tmien sal-wieħed u għoxrin. Għalhekk, sabiex tipproteġi mill-fertilizzazzjoni, huwa aħjar li tissospendi s-sess jew tuża kondoms u metodi oħra ta 'kontraċezzjoni. Minn 21 jum u mill-ewwel sat-tmien in-numru ma jistax jiġi protett.
Prevenzjoni tat-Tqala Naturali
Sal-lum, il-metodi naturali ta 'protezzjoni huma l-aktar sikuri għas-saħħa tan-nisa, u għalhekk huma pjuttost popolari. Iżda b'din il-protezzjoni hemm nuqqasijiet, minħabba li metodi bħal dawn mhumiex possibbli għal xi koppji.
Il-protezzjoni naturali għandha bosta vantaġġi:
- sigurtà għas-saħħa;
- nuqqas ta 'effetti sekondarji;
- involviment fil-proċess taż-żewġ konjuġi;
- titjib tar-relazzjonijiet familjari;
- nuqqas ta 'spejjeż finanzjarji.
Mill-mod, ovulazzjoni aktar preċiża tista 'tiġi determinata bl-għajnuna tal-metodu sintomatiku. Dan il-metodu huwa osservazzjoni tal-bidliet fit-temperatura tar-rektum, kif ukoll il-konsistenza tal-mukus ċervikali.