Is-sentiment ta 'skumdità fl-istonku jista' jkun kroniku, u jista 'jimmanifesta ruħu sitwazzjoni. Il-kawżi tas-severità fl-addome f'dawn il-kondizzjonijiet huma differenti - minn ikel li jmur lil hinn minnu, għal disturbi serji fix-xogħol tal-passaġġ gastrointestinali. Sabiex tistabbilixxihom b'mod preċiż, għandek tanalizza d-drawwiet tal-ikel u l-karatteristiċi tal-istil tal-ħajja tiegħek.
Kawżi ta 'toqol u nefħa
Is-sentiment ta 'toqol fl-istonku u r-reġjun intestinali jista' jkun ikkawżat mill-akkumulazzjoni ta 'gassijiet. Normalment, dan il-fenomenu huwa akkumpanjat minn ġid ta ' gass , iżda dan mhux dejjem jiġri. Is-sors primarju tal-problema jinsab fil-ksur tal-motilità intestinali u l-malnutrizzjoni. Hawn huma l-fatturi li huma l-kawża tas-severità u l-uġigħ fl-addome ta 'spiss:
- Ħsara żejda;
- konsum eċċessiv ta 'karboidrati;
- intolleranza għall-lattożju u allerġiji għall-ikel;
- konsum ta 'legumi u kaboċċi;
- attività b'mutur baxx, naqas il-metaboliżmu;
- tipjip.
Normalment, il-gravità fl-addome ta 'natura ta' sitwazzjoni tgħaddi wara li tieħu mediċini biex ittejjeb il-peristalsi intestinali - lactobacilli u enżimi. Jekk dan ma jseħħx, għandek tqis li żżur tabib.
Kawżi mediċi ta 'toqol fl-addome ta' fuq
Is-severità fl-addome u n-nawżja jista 'jkollhom kawżi oħra. L-ewwelnett huwa:
- avvelenament;
- infjammazzjoni tal-mukuża gastrika u l-parti ta 'fuq tal-intestini;
- dispepsja ;
- tnaqqis fl-aċidità tal-meraq tal-istonku;
- disturb fil-fwied u fil-marrara;
- sawm frekwenti.
Djanjosi preċiża tista 'ssir biss minn tabib, iżda normalment kull wieħed minn dawn il-mard juri sintomi addizzjonali. Dan jista 'jkun dgħjufija jew stitikezza ġenerali, jew jista' jkun deni u deni. Ittratta s-saħħa tiegħek bir-reqqa u ftakar li l-ikel għandu jkun b'saħħtu u regolari. Dieta bilanċjata mhux biss tevita l-marda gastrointestinali, iżda wkoll ifejjaq ħafna minnhom.