Il-snoring huwa l-problema ta 'bosta nies, u huwa hekk kostruttiv fis-soċjetà tagħna li l-irġiel huma "akkużati" ta' snoring ħafna iktar spiss. Madankollu, din il-problema tista 'tkun inerenti fiż-żewġ sessi, u l-aktar importanti, hija lanqas skumdità, li tikkawża d-djar, iżda li dan huwa sinjal possibbli ta' mard.
Illum huma magħrufa bħala rimedji folkloristiċi għall-snoring, kif ukoll dawk ivvintati mill-mediċina uffiċjali: ħafna minnhom huma effettivi, għalhekk, ejja nsibu kif tista 'ssalva lilek innifsek jew lil wieħed iħobb minn dan is-sintomu pjaċevoli.
Kawżi ta 'Snoring
Waqt l-irqad, xi gruppi ta 'muskoli jirrilassaw, filwaqt li oħrajn xorta jibqgħu attenwati biex isostnu x-xogħol tal-ġisem. Is-snoring iseħħ meta l-palat artab u l-ilsien jirrilassaw, li jikkawża li l-ħitan farinġali jonqos u ssir vibrazzjoni waqt li tieħu n-nifs.
Kawżi possibbli ta 'snoring:
- Età - meta l-muskoli ma jistgħux iżommu l-passaġġi tan-nifs miftuħa biżżejjed minħabba d-dgħjufija.
- Konġenitali - fil-bidu passaġġi nażali dojoq.
- Kawżi akkwistati - septum nażali mgħawweġ jew polipi fl-imnieħer.
Ix-xjentisti nnutaw li ħafna drabi l-isnar iseħħ f'dawk li għandhom predispożizzjoni għolja għal mard kardjovaskulari. Iżda l-periklu ewlieni ta 'snoring jinsab fil-fatt li persuna tista' tesperjenza ventilazzjoni apnea-stop tal-arja fil-pulmun għal xi żmien, li, naturalment, taffettwa ħażin is-saħħa tal-snoring: ngħas bi nhar, telf ta 'memorja u tnaqqis fil-prestazzjoni spiss jakkumpanjaw nies b'din is-sintomu.
Trattament ta 'rimedji folk snoring
Biex jeħles mill-snoring b'rimedji folkloristiċi huwa għan li jista 'jintlaħaq, l-iktar ħaġa importanti hija li tagħżel l-aktar waħda effettiva minnhom:
- Kaboċċi u għasel huma l-aħjar rimedju għall-snoring. Aqbad tliet weraq tal-kaboċċa, aqliqhom sabiex jagħtu meraq u mbagħad ħallat ma '1 tbsp. l. għasel. Din il-mediċina għandha tittieħed qabel tmur torqod. Meraq tal-Kaboċċa jtaffi l-infiħ, u l-għasel inaqqas il-muskoli u ma jxejjenx lilhom infushom waqt l-irqad, u grazzi għal dan ix-xogħol b'mod sod.
- "Edukazzjoni fiżika" għall-muskoli tal-farinġi. Dan ir-rimedju kontra snoring huwa wkoll pjuttost effettiv: qal li jista 'jeħles lil persuna ta' din il-problema xahar wara t-taħriġ ta 'kuljum. Is-sempliċità ta 'l-eżerċizzju jippermettilek li twettaqha kollha: għandek bżonn biss tippronunzja l-ittra "u" kull 30 ġurnata konsekuttiva. Eżerċizzju ieħor tajjeb għat-tisħiħ tal-muskoli tal-farinġi huwa li tinġibed il-bażi tal-ilsien 15-20 darbiet kuljum.
- Żejt tal-Baħar Buckthorn. Rimedju effettiv ieħor għal snoring, li jintuża fid-dar, huwa l-instillazzjoni taż-żejt tal-buckthorn tal-baħar f'kull nifel (2 qatriet kull wieħed) kuljum. Il-fatt hu li dan iż-żejt mhux biss għandu proprjetà astrinġenti, iżda wkoll jelimina l-muskoli b'mod eċċellenti u jneħħi wkoll il-passaġġi fin-nasofarinġi, u grazzi għal dan jiffranka minn snoring wara 2 ġimgħat.
Qabel tipprova tfejjaq ir-rimedji folkloristiċi, huwa rakkomandabbli li tikkonsulta otroraġolistiku sabiex ikun jista 'jelimina l-mard perikoluż li jista' jikkawża dan is-sintomu.
Huwa mixtieq ukoll li jitqies li l-aħjar huwa li jingħaqdu diversi metodi folkloristiċi dwar it-trattament tas-snoring.
Drogi għal snoring
Jekk ir-rimedji folkloristiċi kontra n-snoring ma għenuhom, allura m'għandekx bżonn li tiddispira: hemm diversi mediċini li jistgħu jkunu iktar effettivi.
Illum, it-tobba qegħdin attivament ifittxu l-aħjar rimedju għall-snoring, iżda, sfortunatament, għadu ma nstabx wieħed li darba għal dejjem neħħa l-problema. Kollha li l-farmakoloġija moderna tista 'toffri issa hija mediċina li hija applikata sitwazzjoni, jiġifieri. mhumiex iddisinjati għal applikazzjoni sistemika.
Wieħed minn dawn il-mezzi huwa l-asonor - huwa qatra li għandha effett antisettiku, anti-infjammatorju u toniku fuq in-nasofarinġi.
Jekk is-snoring ikun akkumpanjat minn apnea, allura t-theophylline jiġi preskritt, li jistimula n-nifs.
Qabel ma tieħu dawn il-mediċini, dejjem għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek.