Stil ta 'ħajja san huwa garanzija ta' suċċess, li huwa mmirat biex isaħħaħ is-saħħa, attitudni pożittiva. Saħħa - dan huwa ġeneralment ġid imprezzabbli tal-bniedem, u tas-soċjetà kollha kemm hi. Allura x'inhi s-saħħa u x'jiddependi fuqha? Is-saħħa hija stat ta 'benesseri sħiħ: psikoloġiku, fiżiku u soċjali, u mhux in-nuqqas ta' diżabilitajiet fiżiċi jew mard. Huwa għalhekk li waqt il-laqgħat, kif ukoll il-firda mal-persuni, għandna t-tendenza li dejjem nixtiqulhom is-saħħa, peress li din hija l-kundizzjoni ewlenija għal ħajja kuntenta.
Iżda, jekk kulħadd qed jaħseb u jitkellem dwar il-mard, jew jisma 'jilmenta dwar feriti, allura ma tantx tista' tistenna saħħa tajba. Peress li ħafna mard jibda fil-ħsibijiet tagħna, fir-ras. Xi nies li huma mwaħħlin mal-feriti u jibżgħu li jistgħu jimirdu, li, fl-aħħar, iħossuhom morda. Fil-psikoloġija, hemm ukoll fergħa separata dwar dan il-fenomenu, li jissejjaħ psikosomatiċi . F'dan ir-rigward, meta tkun marid, għandek taġġusta l-ħsibijiet tiegħek għal pożittiv, għal rkupru mgħaġġel.
Ħafna studji wrew li l-konnessjoni bejn il-ġisem u l-moħħ hija qawwija ħafna. Kull wieħed mill-ħsibijiet tagħna joħloq il-futur. U mhux sigriet li bidliet fil-ħsibijiet, hemm mod għall-fejqan. Wara kollox, is-setgħa tal-ħsieb hija tant kbira li tista 'tbiddel immedjatament dak kollu li għandek. Meta l-ħsibijiet tiegħek ikunu pożittivi, allura, billi tuża l-affermazzjonijiet għas-saħħa, ibgħat messaġġ b'saħħtu lill-ġismek.
L-użu ta 'affermazzjonijiet huwa għodda qawwija biex tinżamm is-saħħa, is-sbuħija u l-fejqan. Immaġina li l-ġisem tiegħek huwa kompletament b'saħħtu u rrepeti l-affermazzjonijiet għal 5-10 minuti kuljum għal diversi xhur u se tara r-riżultat. L-affermazzjonijiet għandhom ikunu b'saħħithom, ritmiëi u poŜittivi. Tgħidx "Jien ma maridx". Is-subkonxju jista 'jieħu n-naħa "I'm sick". Huwa meħtieġ li ngħid "Jiena b'saħħtu!".
Faħil ta 'affermazzjonijiet:
- Jien b'saħħtu.
- Jien assolutament b'saħħtu.
- Jiena mimli enerġija .
- Jiena nieħu ħsieb is-saħħa tiegħi.
- Jien dejjem infittex modi biex intejbu l-ġisem tiegħi.
- Nagħmel dak kollu possibbli biex nippreżerva s-saħħa tiegħi.
- Jiena kuntent li jien b'saħħtu.
- Jieklu dak l-ikel tajjeb għas-saħħa tiegħi.
- Irtira l-ġisem tiegħi għal kundizzjoni ta 'saħħa eċċellenti u nipprovduha b'dak kollu li hu meħtieġ għas-saħħa.
- Jien fiduċja l-intwizzjoni tiegħi.
- Jiena nħalli l-ħsibijiet kollha mill-problemi u r-raġuni nippermetti ruħi li nkun involut fil-fejqan nnifsi.
- Jiena nieqaf b'mod sod u b'saħħtu.
- Nirringrazzja lil Alla għas-saħħa tiegħi.
- Nieħu ħsieb ir-ruħ u l-ġisem tiegħi.
- I love live.
- Jiena ngħix ħajja sħiħa.
- Nista 'tirrealizza x-xewqat tiegħi u tissodisfa l-bżonnijiet kollha tiegħi.
- Jiena mogħni bil-qawwa neċessarja għax-xogħol (studju), relazzjonijiet ta 'bini.
- Inħoss kbira, kemm fiżikament kif ukoll mentalment.
- Għandi stil ta 'ħajja attiva u nipproponi l-ġisem tiegħi f'forma kbira.
- Lili l-istatus ta 'organiżmu naturali u kontrobilanċjat.
- Għandi saħħa kbira.
- Ma għandi l-ebda mard.
U għalhekk, l-affermazzjonijiet huma stqarrijiet pożittivi li jgħinu biex jibdlu l-mod kif taħseb u nagħmlu l-futur, li aħna naħdmu ħafna. Affermazzjonijiet ippronunzjati huma mod effettiv biex tinkiseb is-saħħa, interni
Bħala regola, wara li tapplika affermazzjonijiet mediċi s-saħħa tiegħek, u l-ħajja tiegħek kollu se ttejjeb. Peress li saħħa qawwija, li inti ssaħħaħ u ssostni bl-affermazzjoni, se tippermetti li tgħix ħajja twila u ferħana.
U biċċa oħra ta 'pariri, jekk trid li jkollok saħħa tajba, m'għandekx titkellem dwar il-mard, taqra dwarha, tara t-TV u l-bqija.
Ftakar, meta tkun iffokat fuq il-mard, allura l-ebda affermazzjonijiet dwar is-saħħa ma jgħinuk.