Jekk dan jgħinek, aħna nirrepetu d-dikjarazzjoni li ġejja mill-ġdid. Skond l-esperti, huwa impossibbli li wieħed jimmaġina żwieġ mingħajr konflitti - u, għalhekk, mingħajr kriżi ta 'relazzjonijiet familjari. Hawnhekk huwa dak li jgħidu psikologi dwar iż-żwieġ: "Iż-żwieġ jixbaħ lil organiżmu ħaj: jikber, jiżviluppa, bidliet, ladarba jkun b'saħħtu, ladarba jkun marid. Madankollu, dak li hu importanti li wieħed jifhem huwa dan li ġej. L-istruttura taż-żwieġ tinbidel b'mod preċiż minħabba li matul is-snin, iż-żewġ membri tagħha qed jinbidlu wkoll. "
Hawnhekk inħarsu s-sitt sinjali tal-kriżi tar-relazzjonijiet familjari:
- il-ġlied tiegħek issir aktar frekwenti;
- il-kuntatti sesswali tiegħek saru ħafna aktar rari - meta mqabbla mal-passat riċenti;
- int u s-sieħeb tiegħek tiltaqa 'skiet quddiem it-TV għal siegħa;
- intom tibdew ikunu interessati f'nies oħra erotic;
- int kostantament imqabbad mal-partner tiegħek u hija lesta fi kwalunkwe minuta biex tibda kwerel miegħu;
- inti tipprova li tkun barra mid-dar kemm jista 'jkun.
4 kriżi tar-relazzjonijiet tal-familja
Skond l-esperti, kull koppja miżżewġa mistennija tiffaċċja erba 'kriżijiet serji fir-relazzjonijiet familjari tagħhom. Aħna niżżluhom:
- L-ewwel kriżi taqa 'fuq ir-relazzjonijiet familjari wara l-ewwel sena taż-żwieġ. Għalkemm koppja miżżewġa matul dan il-perjodu hija kkaratterizzata minn ottimiżmu eċċessiv, tista 'tgħix il-kriżi minħabba diżappunt, li ta' spiss tiġi wara l-bidu tal-koabitazzjoni.
- It-tieni kriżi hija osservata fir-relazzjonijiet familjari wara 2 jew 3 snin ta 'żwieġ. Jekk inqisu li wara l-ewwel sena taż-żwieġ, il-passjoni jibda jisparixxi, il-koppja miżżewġa tiffaċċja wiċċ imb'wiċċ ma 'rutina. Min-naħa l-oħra, huwa matul dan il-perjodu li mara tista 'tibda tiddubita jekk il-bniedem magħżul jissodisfax l-aspettattivi tiegħu, u jekk huwiex kapaċi jagħmilha kuntenta.
- It-tielet kriżi tar-relazzjonijiet tal-familja hija assoċjata mat-twelid ta 'l-ewwel tarbija. F'daqqa waħda, minflok tnejn, il-familja ssir tliet persuni. U filwaqt li l-mara u r-raġel jippruvaw ir-rwol ta 'omm u missier, rispettivament (li fih innifsu huwa sfida kbira għat-tnejn), l-aljenazzjoni inevitabbilment isseħħ fir-relazzjonijiet tagħhom. Naturalment, it-tielet kriżi tista 'taffettwa r-relazzjonijiet familjari qabel dik preċedenti jekk il-koppja tibda ż-żwieġ tagħhom fil-perjodu tat-tqala diġà disponibbli.
- Ir-raba 'kriżi isseħħ fir-relazzjonijiet familjari ħafna aktar tard, meta r-rwoli bejn il-konjuġi jkunu twal separati, u hija assoċjata aktar mal-kriżi tal-identità personali ta' wieħed mill-konjuġi jew tnejn. Jekk qabel kien maħsub li kriżi ta 'relazzjonijiet familjari bħal din isseħħ wara 7 snin ta' żwieġ, illum l-esperti huma konvinti li l-kriżi l-aktar serja ta 'relazzjonijiet familjari hija esposta f'10 snin u 11-il xahar taż-żwieġ.
Kif tegħleb il-kriżi tar-relazzjonijiet tal-familja?
L-ewwel mistoqsija li trid twieġeb lilek innifsek bil-qawwa hija: int verament tixtieq tiffranka ż-żwieġ tiegħek? Jekk iva, imbagħad issib jekk is-sieħeb tiegħek iridx l-istess. Kemm int trid ikollok ix-xewqa li tlaħħaq mal-kriżi li ġejja fiż-żwieġ tiegħek, inkella ma tantx tkun tista 'tiffranka r-relazzjonijiet tal-familja.
Għal kwalunkwe mill-konjuġi, mhux se jkun ġust li tibqa 'miżżewġa biss minħabba li sitwazzjoni bħal din taqa' kulħadd.
Normalment il-psikoloġija ta 'kriżi bħal din hija tali li fir-relazzjonijiet familjari tagħhom il-konjuġi ta' spiss iħawdu s-sintomu mal-problema li welldet fiha. Skont l-istatistika, ir-raġuni l-iktar frekwenti għad-divorzju hija l-infedeltà ta 'wieħed mill-konjuġi. Madankollu, id-dehra ta 'parti terza, bħala regola, hija dejjem ir-riżultat. U r-riżultat huwa li l-kriżi fir-relazzjonijiet familjari tiegħek ilha teżisti għal żmien pjuttost twil - int sempliċement għal kwalunkwe raġuni ma tatx attenzjoni għas-sintomi tagħha. Għalhekk - qabel kollox, tissepara s-sintomu mill-problema nnifisha!
Allura, kif tista 'tgħin iż-żwieġ tiegħek jekk il-kriżi fir-relazzjonijiet familjari tiegħek diġà waslet?
- Kellem lill-partner tiegħek dwar is-sitwazzjoni li żviluppat bejnek. Ħafna nisa jagħżlu l-politika ta 'ngħam, bit-tama li l-kriżi fir-relazzjonijiet familjari tagħhom tgħaddi waħedha, jekk jibqgħu siekta - nifhem li xejn mhu qed jiġri f'darhom. Dan huwa żball! Is-silenzju mhux biss imbuttat il-problemi kollha fil-fond, iżda wkoll jimmultiplika n-numru tagħhom.
- Inqas il-bar tal-ħtiġijiet tiegħek. Qabel ma inti - persuna ħajja, mhux super-bniedem starry. Jekk ma tridx tagħti attenzjoni lin-xewqat u t-talbiet tiegħek, din hija ħaġa waħda. Imma jekk hu sempliċement ma jkunx kapaċi jissodisfahom - huwa pjuttost ieħor. Jekk ma tridx taggrava l-kriżi tar-relazzjonijiet familjari tiegħek, ma sforzax ir-raġel tiegħek biex dejjem jiġġustifika lilu nnifsu fin-nuqqas tiegħek.
- Relax minn xulxin. Il-psikologi jgħidu li anki l-aktar nies imħabba għandhom jonfqu xahar fis-sena mhux flimkien. Int, x'aktarx, kellha tisma 'dwar koppji miżżewġin li jgħixu waħedhom għal jum jew jumejn fil-ġimgħa. Staqsihom, lanqas biss jafu x'inhi l-kriżi tar-relazzjonijiet tal-familja?
- Irreferi għall-għajnuna tal-psikoloġija. Fi kriżi fir-relazzjonijiet familjari, il-parir ta 'persuna mhux interessata li tħares lejn is-sitwazzjoni minn barra tista' tkun ta 'siwi kbir.
Kif tipproċedi, jekk tegħleb il-kriżi tar-relazzjonijiet tal-familja ma rnexxilkomx? L-ewwelnett, aċċerta ruħek li ġġieldu biex iżommu l-familja għal żmien twil biżżejjed - jiġifieri, mill-inqas sitt xhur. Jekk, minkejja kollox, ma rajtx xi titjib fir-relazzjoni tiegħek, staqsi lilek innifsek - ukoll franchement! - It-tieni mistoqsija, jiġifieri: hija tassew adattata għalik il-bniedem li għażilt bħala r-raġel tiegħek? Ipprova ma jkunx bħal dawk in-nisa li jaraw id-divorzju bħala telfa personali profonda. Aħseb dwar il-fatt li ħafna drabi d-divorzju mhix tarf imdejjaq, iżda pjuttost bidu kuntenti ħafna.