Tendon ta 'Akille - l-aktar tendenza dejjiema, qawwija u oħxon tal-ġisem tal-bniedem. Permezz tagħha, il-muskoli ta 'wara tal-parti ta' isfel tar-riġel (għoġol u soleus) huma mwaħħla, li jgħaqqdu ma 'l-għarqub tal-kalanju. Bil-kontrazzjoni tal-muskoli, il-meded ta 'l-għerq, u minħabba dan, il-flessjoni plantar fil-għaksa tal-għaksa hija possibbli. Il-tendon ta 'l-Akille jinsab f'kanal speċjali li jkun fih likwidu. Dan, kif ukoll il-fatt li s-siringa mukokutanja tinsab bejn il-kalanju u l-għerq, tgħin biex tnaqqas il-frizzjoni bejn l-għerq u l-għadam.
Kawżi ta 'infjammazzjoni tal-tendon ta' Akille
Minkejja dak li ntqal hawn fuq, ix-xejra ta 'l-Akille hija vulnerabbli ħafna, u d-dannu tagħha huwa pjuttost komuni. Il-proċessi patoloġiċi fit-tessuti tal-tendini ġeneralment ma jseħħux f'daqqa, iżda jiżviluppaw fuq perjodu ta 'żmien pjuttost twil. Dan kollu jibda b'injammazzjoni tal-tendon ta 'Akille, li ħafna drabi huwa assoċjat ma' stress intensiv frekwenti fuq il-muskoli tax-xagħar, li jintlibsu żraben skomdi. Ukoll, l-infjammazzjoni tista 'tiżviluppa minħabba mard metaboliku jew proċessi infettivi. Din id-dijanjosi ħafna drabi titqiegħed għal żeffiena, atleti.
Sintomi ta 'infjammazzjoni tat-tendon ta' Akille
L-infjammazzjoni tat-tessuti tal-tendon ta 'Akille spiss taffettwa wkoll il-borża mukuża. Is-sinjali ta 'infjammazzjoni huma:
- uġigħ fiż-żona tal-għarqub jew taħt l-għoġġiela (uġigħ jista 'jiġi nnutat biss matul il-ġurnata, b'attività fiżika, imorru bil-lejl u waqt mistrieħ);
- nefħa tar-riġel t'isfel;
- Il-ħxuna tal-għerq, il-ħmura tal-ġilda fuqha;
- diffikultà mixi.
Trattament ta 'infjammazzjoni tal-tendon ta' Akille
Jekk ma tibda t-trattament fil-ħin, il-proċess patoloġiku jista 'jwassal għal mikro-fratturi, xquq u ksur komplut tal-għerq, il-formazzjoni tal-likwidu tal-kalċju u konsegwenzi oħra. Il-kura tat-tendonite ta 'l-Akille tinvolvi dan li ġej:
- attività mnaqqsa tal-magna;
- immobilizzazzjoni tas-sieq;
- ġinnastika terapewtika;
- massaġġi;
- tieħu mediċini anti-infjammatorji u analġeżiċi.
L-użu ta 'rimedji folkloristiċi fit-trattament ta' l-infjammazzjoni tat-tendon ta 'l-Akille huwa possibbli, iżda wara ftehim mat-tabib. Hawn hu r-riċetta għal wieħed mir-rimedji folkloristiċi effettivi:
Ingredjenti:
- tafal tal-baħar - 500 g;
- Ħall tat-tuffieħ tas-sidru - 4 tablespoons;
- ilma.
Preparazzjoni
Iddilwixxi t-tafal b'ilma sħun għall-konsistenza ta 'krema qarsa ħoxna, żid il-ħall. Garża mxarrba fit-taħlita li tirriżulta, u applika kompressjoni fiż-żona milquta. Sikura b'maktur, ħalli għal siegħa u nofs. Twettaq il-proċedura kuljum għal ġimgħa.