Kemm għandek iddum kif taħseb lilek innifsek? Forsi inti wisq metikoluż dwarek innifsek reċentement, esiġenti minnek innifsek mhux realistiku, u forsi għal żmien twil issottovalutat il-kapaċitajiet tiegħek u, bħala riżultat, għandek attitudni baxxa lejnek innifsek.
Il-kwestjonarju dwar ir-relazzjoni ta 'persuna Stolin - ħatra
It-test - kwestjonarju ta 'awto-relazzjoni Stolin inħoloq biex jidentifika wieħed mill-livelli ta' drittijiet ta 'awto-relazzjoni. Għalhekk, huwa komunement maħsub li hemm l-istadji li ġejjin tar-relazzjoni tal-individwu għalih innifsu:
- L-istadju ta 'ċerti azzjonijiet (jew tħejjija għalihom) fir-rigward ta' "I" personali ta 'persuna.
- L-istadju ta 'l-awto-relazzjoni, li hija differenzjata f'termini ta' awpsipatija, aspettattivi ta 'interessi personali lilek innifsek, awto-stima u interess personali.
- L-istadju tar-relazzjoni globali ta 'l-individwu għalih innifsu.
L-istadju inizjali huwa kkunsidrat bħala differenzi fil-kontenut tal-immaġni interna tal-persuna (l-'I-image '). Din hija rappreżentazzjoni jew għarfien ta 'persuna dwarha nnifisha, ir-relazzjoni tiegħu magħha, mingħajr ma teskludi l-forma li biha ċerti karatteristiċi huma espressi. Minħabba Matul il-ħajja tiegħu, kull persuna hija involuta f'għarfien kontinwu awtonomu, li takkumula għarfien dwarha nnifisha, imbagħad dan l-għarfien u hija waħda mill-partijiet tal-kontenut tal-individwu fil-kunċett innifsu. Dan l-għarfien isir l-oġġett ta 'evalwazzjonijiet umani, l-emozzjonijiet tiegħu, isir is-suġġett ta' awto-relazzjoni umana.
Il-kwestjonarju tat-test ta 'l-awto-relazzjoni Stolin-Panteleev jinkludi l-livelli li ġejjin:
- Il-Livell S huwa attitudni globali tal-individwu għalih innifsu. Huwa jiddefinixxi s-sensazzjoni integrali tas-suġġett, jiġifieri, "iva" jew "le" tal-awto intern tiegħu.
- Livell 1 - rispett għalik innifsek.
- Livell 2 - awtosipatia.
- Il-Livell 3 huwa relazzjoni li persuna tistenna minn oħrajn lilha nnifisha.
- Livell 4 - interess personali fih innifsek.
Ukoll fil-kwestjonarju l-awto-relazzjoni Panteleev-Stolin tinkludi seba 'livelli, li huma mmirati biex jidentifikaw l-issettjar tal-espressjoni għal ċerti azzjonijiet interni mmirati lejn "I" personali tal-persuna li qed tiġi ttestjata.
- Livell 1 - awto-kunfidenza fih innifsek.
- Livell 2 - il-proporzjon ta 'oħrajn għas-suġġett.
- Il-Livell 3 huwa l-aċċettazzjoni ta 'lilu nnifsu.
- Livell 4 huwa l-abilità li tikkontrolla lilu nnifsu.
- Il-Livell 5 huwa awtoinkriminazzjoni.
- Livell 6 - interess fih innifsek.
- Livell 7 - fehim tal-azzjonijiet personali tagħhom, deċiżjonijiet, eċċ.
Kwestjonarju ta 'l-awto-relazzjoni Stolin - Panteleev - istruzzjoni.
Għandek bżonn tirrispondi għad-57 dikjarazzjoni li ġejjin. Issettja "+" jew "-" skond it-tweġiba tiegħek.
- Ħbieb tiegħi trattati lili tajjeb.
- Il-kliem u l-att tiegħi huma wieħed.
- In-nies madwar lili jaraw xi ħaġa simili għall-awto ġewwa tiegħi.
- I spiss tara n-nuqqasijiet tiegħi.
- Jiena persuna attraenti għal ħaddieħor.
- L-immaġni tiegħi hija 'l bogħod mill-veru "I".
- Jien dejjem interessanti għalija nnifsi.
- I spiss jiddispjaċiċi ruħi.
- Għandi nies li magħhom ninsab viċin.
- Ma ħassejtx l-istima personali.
- Kultant ddejjaqni nnifsi.
- Jiena nafda x-xewqat kollha tiegħi.
- Irrid nibdel lili nnifsi.
- Ma nħallasx l-attenzjoni tiegħi "I".
- Irrid li kollox ikun eċċellenti fil-ħajja.
- Jiġi kkritikat bil-kritika.
- Jidher bħal persuna sabiħa lil barrani.
- Jiena napprova azzjonijiet personali.
- Ddejjaqni n-nuqqasijiet tiegħi.
- Inkun kurjuż li nikkomunika mad-doppju tiegħi.
- Uħud mill-kwalitajiet tiegħi huma aljeni għalija.
- Mhux kulħadd iħoss li huma bħali.
- Ser nimplimenta dak ippjanat.
- I spiss ċajta dwar ruħi.
- L-iktar ħaġa korretta hija li toqgħod.
- Il-barrani jara lili repulsive biss.
- Jekk ma kontx ngħid kollox, ma jfissirx li se naġixxi b'dan il-mod.
- L-awtostima tiegħi hija faċli.
- Jiena indulgent b'nuqqasijiet personali.
- Ma nkunx interessanti għall-dilettant tiegħi il-ħin kollu.
- Xi drabi nixtieq li xi ħaġa terribbli tiġri miegħi.
- Ma nħobbx emozzjonijiet pjaċevoli mill-ħbieb tiegħi.
- Jien inħobb meta nara ruħi mill-għajnejn tal-lover tiegħi.
- Nistaqsi lilek innifsi jekk huwiex uman meta jinqalgħu x-xewqat.
- Jiena xejn.
- Kultant jien jammira ruħi.
- Napprezza ruħi.
- Ma nistax nemmen li jien adult.
- Mingħajr l-għajnuna ta 'ħaddieħor, ma nistax nagħmel ħafna.
- Xi kultant ma nifhimx lili nnifsi.
- Ma hemmx biżżejjed enerġija, skop.
- In-nies madwar me japprezzawha.
- Niżvela dislike.
- M'intix meħud ħafif.
- I jikkawża irritabilità fih innifsi.
- Jien umilja lili nnifsi.
- Karatteristiċi negattivi u pożittivi huma sħaħ tiegħi.
- Jiena kuntent bil-"I" tiegħi.
- Mhux se nħobb għal kollox.
- Il-ħolm tiegħi mhumiex realistiċi.
- It-tieni "I" tiegħi jkun boring fil-komunikazzjoni.
- Se nsib lingwa komuni ma 'persuna intelliġenti.
- Ma nifhimx dak kollu li qed jiġri miegħi.
- Għandi iktar vantaġġi.
- Mhux se nkun akkużat b'nuqqas ta 'fiduċja.
- Jekk inkwiet, nirrispondi: "I inti sservi tajjeb"
- Jiena nikkontrolla d-destin.
Għandek tiġbor fil-qosor id-dikjarazzjonijiet li taqbel ma 'meta jidħlu f'fattur b' "+" u dikjarazzjonijiet negattivi jekk huma inklużi f'fatturi negattivi. Int ser ikollok "punteġġ mhux maħdum". Huwa tradott mill-valuri tal-mejda għall-frekwenzi (%).
Oġġetti li jaqgħu f'ċertu fattur:
Livell S:
- "+": 2, 5, 23, 33, 37, 42, 46, 48, 52, 53, 57;
- "-": 6, 9, 13, 14, 16, 18, 30, 35, 38, 39, 41, 43, 44, 45, 49, 50, 56.
Livell ta 'self-stima (I):
- "+": 2, 23, 53, 57;
- "-": 8, 13, 25, 27, 31, 35, 38, 39, 40, 41, 50.
Il-livell ta 'awtosipatija (II):
- "+": 12, 18, 28, 29, 37, 46, 48, 54;
- "-": 4, 9, 11, 16, 19, 24, 45, 56.
Livell ta 'relazzjoni mistennija minn oħrajn (III):
- "+": 1, 5, 10, 15, 42, 55;
- "-": 3, 26, 30, 32, 43, 44, 49.
Livell ta 'interess personali (IV):
- "+": 7, 17, 20, 33, 34, 52;
- «-»: 14, 51.
Livell ta 'kunfidenza fihom infushom (1):
- "+": 2, 23, 37, 42, 46;
- «-»: 38, 39, 41.
Il-proporzjon ta 'oħrajn (2):
- "+": 1, 5, 10, 52, 55;
- «-»: 32, 44.
Livell ta 'aċċettazzjoni personali (3):
- "+": 12, 18, 28, 47, 48, 54;
- «-»: 21.
Livell ta 'awto-konsistenza (4):
- + ": 50, 57;
- "-": 25, 27, 31, 35, 36.
Livell ta 'awtoinkriminazzjoni (5):
- «+»: 3, 4, 9, 11, 16, 24, 45, 56;
- «-»: l-ebda riżultat
Livell ta 'interess personali (6):
- "+": 17, 20, 33;
- «-»: 26, 30, 49, 51.
Livell ta 'awto-fehim (7):
- "+": 53;
- «-»: 6, 8, 13, 15, 22, 40.
L-indikatur jgħid dan li ġej:
- jekk inqas minn 50 - ma jiġi osservat l-ebda sinjal;
- 50 - 74 - is-sinjal ikun osservat;
- aktar minn 74 - sinjal qawwi.