Għaliex tuffieħ, inti ssaqsi? Huwa biss li dawn it-tfal jiddiġerixxu l-aħjar, u jbatu minn reazzjoni allerġika inqas ta 'spiss .
Kif issajjar it-tuffieħ mit-tuffieħ għat-trabi?
Jekk għadek ma tafx kif issajjar kompota sempliċi ta 'tuffieħ, allura aħna ngħallmu din is-sempliċi kwistjoni. Huwa rrakkomandat li tixtri tuffieħ ordinarji mhux iddeskritti, imkabbra x'imkien qrib, imma mhux importat, li jimlew l-ixkafef tas-supermarkets.
Hemm ħafna riċetti għat-tħejjija tal-ewwel kompota għat-tarbija, li hija faċli biex issajjar minn tuffieħ frisk, u minn frott imnixxef. Ftit wara, meta t-tifel jidħol għat-togħma l-ġdida, tista 'żżid ma' xorb ta 'vitamini frott u frott ieħor.
It-tweġiba għall-mistoqsija dwar kemm idum li tieħu biex issajjar għal tarbija hija kompatta minn tuffieħ, ukoll, tiddependi fuq l-għażla tal-materja prima. Għalhekk, il-frott frisk huwa mgħolli għal mhux aktar minn minuta, għax inkella l-vitamini kollha se jisparixxu biss taħt espożizzjoni fit-tul għat-temperatura. Tuffieħ imnixxef se issajjar ftit itwal - madwar 10-15-il minuta.
Riċetta għal kompota ta 'tuffieħ frisk għat-trabi
Huwa sempliċi ħafna u malajr biex issajjar kompota ta 'vitamina ta' tuffieħ frisk li jkun għall-bejgħ fi kwalunkwe ħin tas-sena, għalkemm eqreb lejn ir-rebbiegħa l-ammont ta 'vitamini fihom huwa mnaqqas b'mod sinifikanti, u allura għandek tipprepara tipi oħra ta' compotes għat-tarbija tiegħek.
Ingredjenti:- tuffieħ - biċċa 1;
- ilma 250 ml.
It-tuffieħ għandu jinħasel sew, u wara li jinqata 'flieli, imnaddfa mill-qalba, it-tqaxxir mhux meħtieġ. Bay it-tuffieħ maqtugħ b'tazza ta 'ilma nadif u nadif għandek bżonn ġġib sakemm jagħli taħt għatu magħluq, jagħli għal madwar nofs minuta.
Wara dan, il-flieli tat-tuffieħ huma infużi u mogħtija biex tixrob l-ingredjenti utli tagħhom. Ix-zokkor fil-kumpressjoni għat-tfal sa sena m'għandux jiżdied. Jekk is-segmenti mkessħa jiġu mgħaffġa bi blender, ikollok kompost eċċellenti bil-polpa, li tkun utli għal tfal li jbatu minn stitikezza.
Apple compote tat-tuffieħ
Huwa rikki f'ħafna microelements, tnixxif tal-frott, inkluż tuffieħ. Fil-perjodi ta 'avitaminosis tar-rebbiegħa u tax-xitwa, dan ikun utli għall-iżgħar tfal.
Ingredjenti:- Tuffieħ imnixxef - 20 gramma;
ilma 250 ml; - zokkor - 1 tbsp.
Biex issajjar għat-trabi, il-kompost tat-tuffieħ imnixxef se jeħtieġ madwar ftit tnixxif. Għandha tinħasel sewwa taħt l-ilma ġieri, u mbagħad titferra għal 15-20 minuta għal nefħa. Fi saucepan, ferra 'l-ilma u żid il-flieli tat-tuffieħ ippreparati, li għandhom ikunu imsajjar għal 15-il minuta, u mbagħad ħallih jinfetta għal mill-inqas nofs siegħa.
Ukoll nissuġġerixxu li tħejji din ix-xorb utli, bħala kissel għal tifel / tifla.