Maż-żmien, il-ġilda tieqaf milli tipproduċi fibri tal-collagen u elastin fl-ammont korrett, li hija mimlija t-tikmix, nefħa filgħodu u deterjorazzjoni tal-kulur. Għal dawn ir-raġunijiet, il-kura tal-wiċċ wara 30 sena hija ppreferuta aktar bir-reqqa u neċessarjament regolari, għandha tinkludi mhux biss idratazzjoni, iżda wkoll nutrizzjoni u rkupru.
Kif nifs ġdid il-wiċċ wara t-30?
Naturalment, għad m'hemm l-ebda raġuni li tkun imħassba ħafna f'din l-età. It-tqegħid ta 'l-ewwel tikmix jista' jiġi evitat kompletament, u jelimina nefħa eċċessiva.
Għal dan huwa rrakkomandat li tagħmel ftit bidliet fil-ħajja tiegħek:
- Erġa 'imla d-dieta bil-meraq tal-karfus, kaboċċi, tursin li għadu kif ġie mbuttat.
- Tieqaf tixrob xi likwidu aktar tard minn sagħtejn qabel tmur torqod.
- Jqattgħu mill-inqas 8 sigħat ta 'mistrieħ kuljum. Huwa importanti li wieħed jinnota li huwa mixtieq li jimteddu madwar 22.00, peress li f'dan iż-żmien jibda l-proċess ta 'riġenerazzjoni taċ-ċelluli tal-ġilda.
- Żjara regolari ta 'cosmetologist professjonali.
Proċeduri għat-tiġdid tal-wiċċ wara t-30
Hemm diversi metodi ta 'hardware biex titratta din il-problema:
- massaġġi ta 'drenaġġ limfatiku ;
- Darsonvalizzazzjoni;
- krijoterapija;
- influwenza ultrasonika.
Barra minn hekk, m'għandniex ninsew dwar il-proċeduri tad-dar awto-mwettqa:
- Massaġġi kożmetiċi fuq linji speċjali;
- ħasil bl-ilma kiesaħ jew tħakkik bis-silġ ;
- ġinnastika u eżerċizzji speċjali.
Maskri għall-wiċċ huma rakkomandati kemm professjonali kif ukoll domestiċi. Għandhom ikunu ta 'tliet tipi:
- toning;
- tmigħ;
- moisturizing.
Preferibbilment, il-maskra fiha aċidi tal-frott, vitamini A, E u B, minerali, collagen, estratti tal-pjanti.
Kosmetiċi għall-ġilda tal-wiċċ wara 30 sena
Kemm il-prodotti iġjeniċi kif ukoll dawk dekorattivi huma importanti li jagħżlu skond it-tip tal-ġilda tiegħek. Fl-età meqjusa, huwa meħtieġ li jinxtraw prodotti b'filtru tal-protezzjoni mix-xemx (indikatur - mhux inqas minn 15-il unità), mingħajr parabens.
Minbarra l-kremi, il-ġilda wara 30 sena teħtieġ kura intensiva b'serum ikkonċentrat għall-wiċċ. Kożmetiċi bħal dawn
Xorrox tajjeb:
- L'ancome Hydra Zen Neurocalm;
- Shiseido Bio-Perfomance;
- Swiss Line Force Vitale;
- Serum ta 'rfigħ Methode Cholley;
- Biotherm Skin Vivo;
- La Caviar Indjan La Prairie.