Pimples adoloxxenti fil-bniet - trattament

Ma 'pimples ordinarji fuq il-wiċċ, karatteristika tal-biċċa l-kbira ta' l-adolexxenti, ma jiġux akne, il-ġilda għandha tingħata attenzjoni hekk kif dehru. Għal xi wħud, dan huwa 10-11-il sena, iżda ħafna drabi l-problemi jibdew joqorbu għal 13-il sena.

Kif tittratta ż-żagħżagħ fil-bniet?

Dwar kif teħles mill-akne fl-adoloxxenza, ftit jafu, għaliex huma żgur li din il-problema hija temporanja u fi ftit snin kollox jgħaddi waħdu. Iżda dan huwa kunċett żbaljat kbir, u mas-sitwazzjoni meta bniet adoloxxenti jikbru b'mod qawwi fuq il-wiċċ, ta 'min jistrieħ b'mod attiv f'diversi modi.

Il-kura tal-pimples adoloxxenti fil-bniet hija maqsuma f'diversi stadji, u l-konformità biss ma 'kull wieħed minnhom tiggarantixxi r-riżultat. Għandek immedjatament tintegra għal taqbida twila mal-problema, peress li m'hemm l-ebda riżultati immedjati, kif spiss naraw fir-reklamar, sfortunatament. Għalhekk, għandu jkun:

• ibdel id-dieta ta 'żagħżugħ;
• ibiddlu l-mod tal-ħajja;
• tieħu kumplessi ta 'vitamina;
• uża mediċini jekk meħtieġ;
• sew tnaddaf il-ġilda.

Kif jidher, il-kura tal-ġilda tkopri l-aħħar post, minħabba li l-kawża ewlenija ta 'l-akne fi tfajla tinsab ġewwa l-ġisem, u peress li ħadd ma rnexxielu jeħles kompletament mingħajr ma jibdlu l-istil ta' ħajja tagħhom, iridu jieħdu r-rieda f'punt ta 'ħadid.

Provvista ta 'enerġija

Huwa rari li jiltaqa 'ma' żagħżugħ, mhux fanatyuschego minn Coca-Cola, ħelu fi kwantitajiet illimitati, ċipep, hamburgers, pizza u oġġetti mhux tajbin, iżda delikoli tal-ikel bħal dawn. U l-eċċess ta 'sustanzi ta' ħsara li jinsabu f'dawn il-prodotti, il-kontenut ikbar ta 'kaloriji tagħhom, huwa kważi l-iktar ħaġa importanti wara l-ormoni - il-ħati ta' akne f'bniet adolexxenti, u għalhekk kwalunkwe trattament mhux ser ikun effettiv mingħajr pjan ta 'nutrizzjoni ċar.

Ikliet frawli, affumikati, xaħmija, dqiq żejjed u ħelu - dan kollu għandu jekk mhux kompletament, imbagħad mill-inqas ineħħi l-aktar mill-menu ta 'l-adolexxenti. Minflok dawn il-prodotti inutli, it-tfajla għandha tikkonsma aktar ħxejjex f'forma prima u stewed / mgħollija, frott, prodotti tal-ħalib qares, ħut dgħif u laħam.

Attivitajiet sportivi

Mhux meħtieġ li ssir atleta, speċjalment jekk qabel dik it-tfajla ma kinitx b'saħħitha fl-edukazzjoni fiżika. Imma tipprova twettaq mill-inqas eżerċizzji ta 'filgħodu kuljum, hija pjuttost kapaċi, speċjalment għall-kumpanija ma' oħtu jew ommha. Żieda kbira tkun iċ-ċikliżmu, il-pixxina u l-mixi regolari.

Vitamina

Jiġi innutat li l-eliminazzjoni ta 'l-akne se tieħu anqas ħin jekk inti tinkludi fid-dieta ta' l-adolexxenti vitamini B, aċidi saturati ta 'Omega-3, kif ukoll ħmira ta' l-ikel li tista 'tinxtara mill-ispiżerija.

Ingwenti u kremi

L-aħjar rimedju għall-pimples adoloxxenti mhuwiex, għax għal kulħadd huwa differenti. Għandek taqra bir-reqqa d-deskrizzjoni tal-mediċina, u tfittex żingu, aċidu saliċiliku u boriku, li attivament tiġġieled l-infjammazzjoni.

Kura tal-ġilda

Huwa importanti li titwettaq proċedura ta 'tindif tal-ġilda kull filgħodu u filgħaxija bir-ragħwa jew sapun ħafif. Wara dan, tintuża toniku, iżda bil-kremi għandhom ikunu aktar bir-reqqa, għax jinstaddu l-pori u l-problema hija aggravata.

Ikunu kemm jista 'jkun, il-pimples tal-bniet mhumiex eterna u jispiċċaw meta l-età tranżitorja tispiċċa, u dan jiġri għal 18-19-il sena.