Tista 'toħroġ tqila?

L-ikel ta 'mara tqila għandu jkun sħiħ u varjat. Dan huwa importanti għaż-żamma tas-saħħa tal-mara nnifisha, kif ukoll għall-iżvilupp xieraq tal-fetu. Madankollu, xi prodotti huma ristretti, per eżempju, mill-għoxrin ġimgħa, għandek tuża l-melħ b'aktar attenzjoni, ma tabbużax ikel fil-laned u prodotti li fihom żebgħa u ingredjenti mhux naturali. U rigward xi dixxijiet, l-ommijiet tqal għandhom dubji. Fost dawn il-mistoqsijiet hemm il-mistoqsija "Nista 'niekol Sushi għal nisa tqal?".

Għaliex ma jistgħux in-nisa tqal jieklu Sushi?

Fl-art, l-iktar perikoluż huwa l-ħut nej. Kważi dejjem jgħix parassiti, li, dan jiġri rarament, iżda xorta, pjuttost probabbli, jistgħu jidħlu fil-ġisem tal-bniedem u joqgħodu fiha. Il-konsegwenzi ta 'infezzjoni tal-ġisem b'parasita jistgħu jkunu pjuttost serji - mill-okkorrenza ta' uġigħ fl-istonku għall-iżvilupp ta 'anemija u nuqqas ta' nutrijenti. U dan, min-naħa tiegħu, jista 'jagħmel ħsara wkoll lill-fetu li qed jiżviluppa.

Ir-riskju li tinqabad infezzjoni parasitika, speċjalment f'ristorant tajjeb, huwa baxx biżżejjed, iżda l-konsegwenzi jistgħu jkunu pjuttost serji, speċjalment minħabba li l-mard parassitiku waqt it-tqala huwa estremament diffiċli. Il-maġġoranza l-kbira tad-drogi huma pprojbiti għall-ommijiet titwieled, u għalhekk qabel ma tiekol Sushi trid tiżen il-vantaġġi u l-iżvantaġġi.

Xi speċijiet ta 'ħut, bħal kavalli jew klieb il-baħar, jista' jkollhom kontenut elevat ta 'merkurju, li mhux sikur għat-tarbija. Barra minn hekk, il-Sushi huwa prodott li jitħassar, il-ħut mhux ipproċessat wara 6 sigħat f'temperatura tal-kamra jista 'jikkawża avvelenament mill-ikel, li wkoll mhuwiex utli għall-omm tqila. B'attenzjoni akbar, għandek tirreferi għal Sushi, ordnat fid-dar, u wkoll mibjugħa fis-supermarkets. Huwa diffiċli ħafna li jkunu jafu eżattament il-perjodu tal-validità tagħhom u l-ħin tal-manifattura, u għalhekk huwa aħjar li l-omm futur ma jkunx hemm riskju għas-saħħa tagħha. Tqala ta 'din ix-xorta tqila mhix eżattament meħtieġa.

Fir-rigward tat-tisjir tad-dar tal-Sushi, huwa wkoll meħtieġ li tissorvelja l-ħajja fuq l-ixkaffa tal-ħut u ingredjenti oħra u, preferibbilment, tiekol porzjon tal-Sushi immedjatament, mingħajr ma titħalla għall-ħażna. F'dan il-każ, il-mistoqsija tista 'tissolva għall-Sushi tqila waħedha bbażata fuq ir-riċetti li normalment tuża.

Liema Sushi tista 'tkun tqila?

Il-kċina Ġappuniża mhijiex biss Sushi u rollijiet b'ħut nej, iżda wkoll numru ta 'platti oħra, inklużi platti veġetali, sopop, Sushi u rollijiet b'ħut affumikat u ħafna aktar. Dawn id-dixxijiet huma sikuri biżżejjed għan-nisa tqal, sabiex ikunu jistgħu jiġu ordnati b'mod sikur f'ristorant tajjeb jew id-dar. Għalhekk, jista 'jingħad li Sushi mhuwiex ipprojbit waqt it-tqala, iżda hemm bżonn għalihom b'attenzjoni raġonevoli. Barra minn hekk, il-ħut u l-ħaxix huma importanti ħafna għall-iżvilupp tat-tarbija, minħabba li fihom numru kbir ta 'nutrijenti, u għalhekk, jekk il-kundizzjonijiet sanitarji jiġu osservati, għandhom jiġu inklużi fid-dieta tal-omm futur.

Jekk xorta trid verament Sushi matul it-tqala, u dawk li fihom ħut mhux ipproċessat, għandek timmassimizza tomgħod sewwa l-ikel, dan inaqqas il-probabbiltà ta 'infezzjoni bil-parassiti, kif ukoll it-tqala kollha biex iżomm il-kontroll tal-kompożizzjoni tad-demm u jagħti analiżi ġenerali perjodika. Fil-każ ta 'sintomi ta' mard intestinali jew testijiet ħżiena, huwa meħtieġ li tikkonsulta ma 'speċjalisti.

Il-mistoqsija hija jekk Sushi waqt it-tqala għandhiex differenzi oħra. Sushi sikwit jinqeda bi zalza tas-sojja u vassabi, li l-omm tat-tqassim ukoll ma tantx tista 'tkun ta' użu. Fi kwalunkwe każ, qabel ma tgħaqqad il-Sushi u t-tqala, huwa aħjar li tikkonsulta ma 'speċjalist biex tevita konsegwenzi negattivi.