Sciatica hija marda newralġika tan-nerv femorali u xjatiku. Il-kawżi tax-xjatika jistgħu jiġu varjati:
- xi mard tas-sinsla;
- trawma u ipotermja;
- artrite kronika;
- dijabete mellitus;
- xi mard infettiv ( anġina , tuberkolożi).
Sintomi tal-marda
- uġigħ fid-dahar, il-warrani, il-ġenbejn, is-saqajn;
- uġigħ akbar waqt l-eżerċizzju;
- uġigħ, manifestat fi kwalunkwe pożizzjoni (wieqfa, seduta);
- il-muskoli tas-sider "morda" jitilfu t-ton tiegħu.
L-uġigħ fix-xjatika ġeneralment jinħass f'ġimgħa.
Id-dijanjosi hija bbażata fuq is-sintomi. Fil-kura tax-xjatika, jintuża anestetiku. Drogi importanti u anti-infjammatorji. It-trattament tax-xjatika jista 'jsir fid-dar. L-ortopedisti jirrakkomandaw li jagħmlu diversi eżerċizzji fiżiċi max-xjatika. Per eżempju, effett tajjeb jista 'jagħti saqajn ta' rfigħ, jogging, mixi, għawm, ir-regola ewlenija: ma tagħbijax is-sinsla. Il-ġinnastika għax-xjatika għandha tkun immirata biex tistira jew tillaxka l-muskoli. Huwa tajjeb għall-prattika bil-propensità għal din il-marda permezz tal-yoga.
Il-massaġġi bil-xjatika hija wkoll effettiva ħafna. Tista 'tagħmel it yourself jew tikkonsulta speċjalista. L-effett tal-massaġġi jista 'jissaħħaħ bil-kremi tat-tisħin.
Biex tevita l-uġigħ u l-kumplikazzjonijiet se tgħin żraben ortopediċi, li għandek bżonn tuża meta timxi għal distanzi twal.
Trattament tradizzjonali tax-xjatika
Ir-rimedji folkloristiċi jintużaw ukoll fil-kura ta 'din il-marda. Tista 'togħrok il-partijiet tal-uġigħ bi xaħam tal-baqar jew tintura ta' blanzuni tal- betula , kompli f'banju (jekk ma jkunx hemm kontraindikazzjonijiet) jew ħu banjijiet ta '"arżnu", saħħan il-qaddek u r-riġlejn bl-għajnuna ta' affarijiet tas-suf. It-trattament tax-xjatika bil-ġibs tal-bżar jagħti riżultati tajbin. Il-ħaġa ewlenija fit-trattament m'għandhiex tkun miksija wisq!
Il-kura tax-xjatika ma 'rimedji folkloristiċi hija possibbli wara konsultazzjoni mat-tabib li jattendi. Għal irkupru sħiħ ser ikollok bżonn perseveranza u perseveranza, kif ukoll taħlita ta 'diversi tipi ta' terapija. Għandha tingħata attenzjoni partikolari għall-massaġġi u l-ħakk ma 'ingwenti tat-tisħin. Effett eċċellenti jagħti ingwent ta 'preparazzjoni sempliċi, li jikkonsisti f'ammonja u żejt veġetali, meħudin f'relazzjoni 1: 2.
- Xjatika hija ttrattata b'tali rimedji folkloristiċi bħala kulur (tisħin b'lampa ħamra), ġebel u minerali (imqiegħda f'pazjenti bl-uġigħ, jilbsu pendenti), arlingi (mpoġġija fuq saqajn), mummies (ħakk), naħal (imqiegħed fuq wara).
- Fit-trattament, diversi pjanti huma attivament użati: ravanell, horseradish, bżar, ħafur, sagħtar, betula. Minn dawn il-phyto-medicines do decoctions, infużjonijiet, tinturi.
- Waħda mill-aktar riċetti komuni hija l-applikazzjoni ta 'kashitsa minn ravanell għal tikek fil-griżmejn. Tista 'tbaxxi l-weraq tal-kaboċċi fl-ilma sħun, u mbagħad tpoġġihom fuq is-sieq, it-tgeżwir aktar sħun.
- Hemm diversi metodi li fihom jintużaw il-ħniex u l-inħawi. F'dan il-każ, ta 'min ifakkar li l-mediċina moderna marret ferm' il quddiem mill-modi primittivi tal-fejqan u toffri aktar malajr,
soluzzjonijiet pjaċevoli għall-problemi tiegħek.
Profilassi ta 'xjatika
Biex tevita x-xjatika, trid tevita l-ipotermja, ma tneħħix il-piżijiet, ma tiltaqax għal żmien twil f'pożizzjoni waħda, m'għandekx tagħmel movimenti f'daqqa, teżerċita, tieħu l-vitamini B u C, tmexxi stil ta 'ħajja sana. Ix-xjatika sseħħ mhux biss fl-anzjani, ħafna drabi l-marda tiżviluppa minn età żgħira. Jekk ma titrattax din il-marda, tista '"taqla" l-forom aktar kumplessi tagħha, kif ukoll mard ieħor assoċjat mas-sistema muskuloskeletali. Fil-kura tax-xjatika, il-fejqan huwa kważi 100%.