Id-drawwiet tajbin huma tajbin għas-saħħa, itejbu l-burdata u kulur impermissibbilment ta 'kuljum ma' kuluri jleqqu. Wieħed irid jagħmel biss ftit bidliet minuri f'moħħu tiegħek li jagħmlu l-ħajja tiegħek aktar faċli, u l-ħsibijiet aktar ċari. Illum qed niddiskutu liema drawwiet huma u x'għandek tagħmel magħhom. Kif tafu, ix-xogħol fuqek innifsek għandu jkun kontinwu għal tliet ġimgħat biex jiffinalizza r-riżultat. Wara li għadda dan il-perjodu ta 'żmien żgħir, intom tieqaf tikkonċentra l-attenzjoni tiegħek fuq innovazzjonijiet utli. L- abitudnijiet tajbin jiddistingwu persuna li tippossjedihom mill-massa ġenerali. Dawn in-nies normalment ikunu miftuħa, imrażżna u dejjem jidhru tajbin.
Abitudnijiet tajbin għal kull jum
Ejja nifhmu bosta suġġerimenti li se jbiddlu ħajtu għall-aħjar:
- Nidda kmieni kemm jista 'jkun sabiex ikollok ħin biex nagħmlu l-affarijiet ippjanati kollha, ħu ftit ħin għall-ħsibijiet tiegħek, tagħmel eżerċizzji, tieħu doċċa ta' kuntrast. Huwa aħjar li tagħmel dan fis-6.00 ta 'filgħodu biex iżżomm il-ġurnata kollha f'armonija mad-dinja ta' barra.
- Ipprova tirranġa l-interazzjoni bejn drawwiet ħżiena u tajbin, jiġifieri, tissostitwixxi waħda ma 'oħrajn. Tista 'tibda bl-ikel. Ċertament, jekk m'intix sodisfatt bil-figura tiegħek, inti faċilment tirrifjuta l-kejkijiet favoriti tiegħek u tibdilhom bi frott imnixxef utli u ġewż. U minflok it-tipjip tista 'tipprattika squats jew titlob lin-nies qrib kull darba li idejn jilħaq għal pakkett ieħor.
- Jekk f'daqqa waħda ma tafx x'għandek tagħmel, ħu għall-qari. Il-kotba jgħinuhom isiru eruditi, itejbu l-memorja, jiżviluppaw prospetti u ċertament se jkunu aktar utli minn juru talk ieħor.
- Oqgħod attent għal fehim fejn int u x'qed tagħmel. Live kull mument tal-preżent.
- Żomm kont tal-ħsibijiet tiegħek, toħloq attitudni pożittiva minn żmien għal żmien.
- Ħu l-vizzju li tagħti ruħek mill-inqas nofs siegħa kuljum. Isma 'mużika pjaċevoli jew timmeditaw, taġixxi quddiem mera, tagħmel lilek innifsek ftit kumplimenti, tieħu mixja mal-pet tiegħek.
- Forniment tal-vokabularju billi tikteb dak li tixtieq fuq stikers tal-kulur u teħelhom fuq il-mirja.
- Aqbad djarju sabiħ u ikteb dati importanti, avvenimenti pendenti, titoli tal-kotba, aforisms interessanti u l-ħsibijiet tiegħek. Dan ser jgħinek biex ma titlifx vista ta 'xi ħaġa u ma tinsax il-ħaġa ewlenija.
- Agħti l-ħela ta 'ħin quddiem il-kompjuter jew it-televiżjoni, issib aħjar passatemp ġdid.