Is-sogħla hija waħda mir-reazzjonijiet protettivi l-aktar qawwija tal-ġisem. Dan iseħħ għal diversi raġunijiet. Naturalment, il-mard virali u respiratorju mhumiex l-uniku sors ta 'problemi. Sogħla bil-lejl, per eżempju, minħabba l-irjiħat hija estremament rari, minħabba li huma fatturi kompletament differenti.
Kawżi ta 'sogħla bil-lejl
Jekk kellek tħoss sogħla bil-lejl, tista 'timmaġina kemm hi pjaċevoli din il-problema. Mhux biss hi inċemoniċi tqum id-dritt f'nofs il-lejl, għalhekk huwa rari ħafna li teliminah malajr. Bħala riżultat - nuqqas ta 'rqad u burdata disgusting.
Ħafna drabi, sogħla niexfa tal-lejl tidher minħabba l-fatt li meta persuna tinsab mimdud, il-mukus li kostantement jifforma fin-nasofarinġi ma jistax isolvi. Il-passaġġ respiratorju jingħalaq, u jibda attakk. Wieħed ma jistax jinjora l-fatt li waqt l-irqad, l-attività tas-sistemi kollha fil-ġisem imewwet il-mod, u sputum jakkumula fil-pulmuni ma jistax jitneħħa tajjeb.
Hemm kawżi oħra ta 'sogħla bil-lejl:
- Bl- ażżma, il- puplesiji huma akkumpanjati minn sensazzjoni ta 'toqol fis-sider, whistling b'exhalations u qtugħ ta' nifs.
- Kultant, is-sogħla bil-lejl hija sinjal ta 'anormalitajiet fit-tħaddim tas-sistema kardjovaskulari. F'dan il-każ, il-palpitazzjoni tista 'tiżdied u tista' tidher qtugħ ta 'nifs.
- Jista 'jkun meħtieġ ukoll trattament ta' sogħla bil-lejl għal reazzjoni allerġika.
- Tippombixxi problemi u mard gastroenteroloġiku. F'dan il-każ, is-sogħla tqum minħabba li l-kontenut aċiduż ta 'l-istonku jirrita l-mukoża tas-sistema respiratorja.
Kif teħles minn sogħla bil-lejl?
Biex tlaħħaq ma 'sogħla, għandek bżonn raġuni għad-dehra tagħha. Tista 'immedjatament twaqqaf il-qbid b'mezzi sempliċi:
- Sogħla minħabba allerġiji se twaqqaf l-anti-istaminiċi ( Claritin , Lorano, Tavegil, Fenistil, Suprastin u oħrajn).
- Huwa tajjeb jekk ikollok ħalib fid-dar. Tazza ta 'xorb sħun bi ftit melħ malajr tiffaċilita l-kundizzjoni. Jekk meħtieġ, il-ħalib jista 'jiġi sostitwit bi tè sħun, ilma jew decoction tal-ħxejjex.
- Nies li jsofru minn sogħla bil-lejl jeħtieġ li jinstallaw umidifikatur fil-kamra. In-nixfa jirrita l-membrani mukużi.
Kif twaqqaf is-sogħla tal-lejl bl-għasel?
Ingredjenti:
- għasel - 1 Tsp;
- meraq tal-lumi - 2-3 qatriet;
- gliċerina - 2 tbsp. l.
Preparazzjoni
Ħallat dak kollu li għandek bżonn.
Ħu ġulepp lest fuq kuċċarina sa sitt darbiet kuljum.