Ma naħsibx li chondrosis u osteochondrosis huma wieħed u l-istess, hemm differenza bejn dan il-mard. Ħaġa oħra hija li dawn il-fenomeni huma konnessi sew, għalhekk, hemm konfużjoni fit-terminoloġija. Ejja nippruvaw insemmu kif il-chondrosis hija differenti mill-osteokondrożi.
Sinjali ta 'chondrosis tad-dahar
Osteochondrosis u chondrosis huma relatati mill-qrib ħafna. Fit-terminoloġija medika, biss l-indikazzjoni ta 'osteokondrożi hija użata, l-hekk imsejħa bidliet deġenerattivi fil-ġisem ta' diski intervertebrali, vertebri, nervituri u vini. "Osteo" hija tradotta minn Latin - għadam, "Chondro" - qarquċa. Dan huwa għaliex l-ewwel stadju ta 'osteokondrożi, meta d-diski intervertebrali cartilaginous biss jiġu distrutti, u l-vertebri nfushom għadhom mhumiex affettwati, ġiet imsejħa chondrosis fil-poplu. Hawn huma s-sinjali ewlenin ta 'chondrosis:
- għeja mgħaġġla;
- kurvatura tal-qagħda;
- uġigħ ħafif irregolari fid-dahar, l-għonq;
- flessibilità dgħajfa, ebusija tal-movimenti.
Normalment il-chondrosis huwa prattikament assimptomatiku u jista 'jinstab waqt eżami bir-raġġi-X, jew MRI.
Sinjali ta 'osteokondrożi tad-dahar
Osteochondrosis timxi bil-mod u tista 'tinqasam f'erba' stadji. L-ewwel u t-tieni minnhom huma kkaratterizzati mis-sintomi ta 'chondrosis. It-tielet grad ta 'osteokondrożi jimplika d-dehra ta' sporġenza tal-ġisem ta 'diska cartilaginous u l-formazzjoni ta' hernijiet, li jistgħu jagħmlu ħsara lit-truf tan-nervituri, uġigħ u tirżiħ tar-riġlejn. It-tessut tal-għadam jibda jinżel. Hawn huma l-aktar sintomi komuni ta 'osteokondrożi tat-3 grad:
- uġigħ fid-dahar qawwi u persistenti;
- sensazzjoni ta 'toqol fis-sider;
- uġigħ ta 'ras;
- tnemnim tar-riġlejn;
- tnaqqis fil-mobilità tal-girdle ta 'l-ispalla u r-reġjun lumbari.
Għal dawn is-sinjali jistgħu jiżdiedu sintomi bħal uġigħ fil-qalb, nawżea, indeboliment tal-attività tal-moħħ.
Ir-raba 'stadju ta' l-osteokondrożi huwa l-aktar wieħed sever u f'dan
Sabiex il-chondrosis ma ssirx osteokondrożi, għandek tagħti attenzjoni lis-sinsla tiegħek:
- Segwi l-qagħda.
- Żomm attività moderata tal-mutur.
- Tħallix tagħbijiet tqal.
- Biex tiekol ikel rikk fil-collagen u l-kalċju, biex iżżur ix-xemx għal mill-inqas ftit sigħat fix-xahar.
- Tħallix lill-alkoħol, it-tipjip u l-ikel veloċi.