Ċistite hija marda li tikkonsisti f'infjammazzjoni tal-ħitan tal-bużżieqa. Jista 'juri ruħu f'2 forom: akuti u kroniċi. Nies li jimirdu miegħu, jesperjenzaw uġigħ meta jmexxu l-awrina u jmorru bil-ħeġġa tat-toilet. Iċ-ċistite akuta tista 'tiġi trattata tajjeb, iżda meta l-marda tkun saret kronika, it-tneħħija ta' din hija iktar diffiċli.
In-nutrizzjoni għaċ-ċistite hija parti importanti tat-trattament, minħabba li l-bużżieqa hija direttament relatata mal-kliewi, u jekk torganizza dieta ħażina, tiekol ikel "tqil" għall-ipproċessar, u wkoll dawk li jistgħu jirritaw tessuti li diġà ġew infjammati, il- .
Kif għandek tiekol biċ-ċistite: id-dieta?
Biex tibda, il-ħidma tal-kliewi hija l-aktar attiva filgħodu u wara nofsinhar. Dan ifisser li l-piż ewlieni fuq il-bużżieqa tal-awrina jaqa eżattament f'dan il-ħin, u għalhekk l-aktar ikel kaloriku għandu jittieħed filgħodu u wara nofsinhar, u għall-pranzu huwa meħtieġ li tippjana ikel ħafif.
Jekk tagħfas l-organi meta suppost "mistrieħ" (f'dan il-każ, filgħaxija u bil-lejl), jirriżulta li se jaħdmu b'mod imsaħħaħ b'mod permanenti. Fi proċessi infjammatorji, it-tagħbija addizzjonali mhijiex aċċettabbli.
Liema ikel ma jistax jittiekel biċ-ċistite?Ir-regola ġenerali fil-limitazzjoni tal-ikel għall-forom kollha ta 'ċistite hija li teskludi l-ikel li jikkontribwixxi għall-irritazzjoni tal-ħitan tal-organu infjammat.
Issa tqis dak li ma tistax tiekol b'ċistite, skond in-natura tagħha:
- Jekk iċ-ċistite hija f'forma kronika, allura huwa aħjar li tevita ikel xaħmi u ta 'kaloriji għolja, u tabbanduna kompletament l-ikel fil-laned, ħwawar u zlazi, kif ukoll prodotti affumikati.
- Fil-forma akuta ta 'ċistite, hemm aktar restrizzjonijiet: għandek tieqaf l-alkoħol, il-melħ huwa eskluż għal kollox, jew tista' melħ ikel fi kwantitajiet żgħar ħafna. Te qawwi u kafè huma kklassifikati bħala xorb aggressiv, allura inti għandek tipprova tixrob minnhom fi kwantitajiet iżgħar. Iżżid ukoll projbizzjoni fuq il-prodotti tal-pikles, u dawk li huma ppreparati biż-żieda ta 'kondimenti pikkanti. Il-prodotti affumikati huma wkoll fuq il-lista ristretta.
Allura, tliet projbizzjonijiet bażiċi fid-dieta għal ċistite akuta u kronika:
- Ma jistax jiġi immellaħ;
- mhux affumikat;
- ma tistax tkun qawwija.
Meta tirrifjutahom, tista 'tiffaċilita l-kundizzjoni tiegħek, minħabba li l-kompożizzjoni ta' l-awrina f'dan il-każ mhux ser tirriżulta wkoll irritazzjoni.
Liema ikel għandek bżonn għal ċistite akuta?Minħabba li hemm prodotti li jistgħu jaggravaw il-kundizzjoni, jiġifieri dawk li jikkontribwixxu għall-irkupru.
Ċistite turi dieta ġentili rikka fl-ħxejjex, frott u prodotti tal-ħalib. Huma jgħinu lill-ġisem iħabbat wiċċu mal-batterja li kkawżat l-infjammazzjoni, minħabba li jistgħu jattivaw il-kliewi, u huma arrikkiti b'vitamini.
L-użu ta 'fluwidi għandu jingħata attenzjoni speċjali. Il-pazjent għandu jixrob ħafna ilma: mill-inqas 1.5 litri kuljum, sabiex il-batterji jkunu jistgħu jitneħħew malajr mill-ġisem.
Ta 'rimedji folk għall-kura ta' ċistite akuta, meraq cranberry tintuża wkoll. Fiha sustanzi li jeqirdu l-batterja, iżda li għandhom effett b'effett tanġibbli, għandek tixrob mill-inqas 800 mg kuljum.
Anki fid-dieta se jkun utli li żżid l-għasel, li jgħin biex ittaffi l-infjammazzjoni.
Dak li għandek bżonn tiekol ma 'ċistite kronika?B'din il-forma, il-marda għandha skala kbira: kważi kollha tal-bużżieqa hija affettwata, it-tessuti tiegħu jintefħu u ulċeri jistgħu jidhru fuqhom. Għalhekk, l-essenza tad-dieta f'dan il-każ - biex jiżdied in-numru ta 'dijuretiċi u prodotti antimikrobiċi. Utli ħafna huma ħxejjex u frott frisk, speċjalment dulliegħ, bettieħ, għeneb, asparagu, tursin, qara ħamra, karfus u lanġas. Ir-reġim tax-xorb għandu jiġi osservat b'ħafna severità: mhux inqas minn 1.5 litri ta 'ilma kuljum. Minn xorb huwa rakkomandat li tixrob ix-xorb tal-frott u l-komposti.
Kif tiekol ċistite: eżempju ta 'menu
Anke jekk il-marda ma tmurx għall-agħar, matul is-sena għandek issegwi dieta. Sussegwentement, aħna nagħtu dieta approssimattiva għaċ-ċistite:
- Il-kolazzjon jista 'jikkonsisti minn: porridge tal-ħalib, purejiet tal-ħxejjex, ġobon immellaħ ħafif, għaġin, ġobon cottage. Minn xarbiet tista 'tagħżel kefir jew meraq.
- Ikla tikkonsisti fl-ewwel u t-tieni. L-ewwel: soppa tal-pitravi, soppa tal-kaboċċi, soppa taċ-ċereali, borsch. Dawn il-platti m'għandhomx ikunu ħafna żejtni u mielaħ. It-tieni: ċereali, għaġin, ħxejjex stewed, kif ukoll laħam mgħolli, kukletti bil-fwar, ħut mgħolli. Minn xarbiet tista 'tagħżel meraq, compote jew ġelatina.
- Pranzu: pancakes, casseroles tal-baqta, pasti, insalata "Vinaigrette".
- Ngħinu lill-ġisem biex jingħeleb il-marda bl-għajnuna ta 'din in-nutrizzjoni, inti se taċċellera b'mod sinifikanti l-perjodu ta' rkupru.