Kważi t-tabelli tad-dieta kollha għal Pevzner jinkludu varjetà ta 'dixxijiet minn ħbub tal-ħafur jew ċereali. Dan huwa dovut għal numru kbir ta 'mikroelementi ta' valur, vitamini, enżimi u minerali li jinsabu fl-impjant u li għandhom effett ta 'benefiċċju fuq il-ġisem. Waħda mill-ewwel varjanti ta 'materja prima mediċinali universali fiż-żmien ta' Hippocrates kienet preċiżament il-ħafur - il-proprjetajiet mediċinali u kontra-indikazzjonijiet ta 'dan iċ-ċereali tqiesu bħala rahan mhux biss għal saħħa tajba, iżda wkoll għal għomor ta' ħajja għoli.
Il-proprjetajiet utli ewlenin tal-ħafur u l-kontra-indikazzjonijiet tiegħu
Il-valur ewlieni tal-impjant ikkunsidrat huwa l-kompożizzjoni kimika tal-ħbub tagħha. Dawn fihom is-sustanzi li ġejjin:
- ħadid;
- silikon;
- fluworin;
- manjesju;
- jodju;
- fosfru ;;
- ramm;
- selenju;
- kobalt;
- żingu;
- Vitamini B, retinol, vitamini E, C, H, PP, K u D;
- aċidi amminiċi;
- fibra solubbli (beta-glucan);
- lamti;
- Xaħmijiet;
- proteini organiċi.
Skrutinizzati b'mod partikolari mill-qrib huma l-proprjetajiet utli u kontraindikazzjonijiet tal-infużjoni tal-ħafur mhux imqaxxar, peress li film irqiq, li jinsab bejn il-qoxra tal-qamħ u l-parti li tittiekel interna tiegħu, fih il-kwantità massima ta 'ingredjenti ta' valur.
Minħabba l-kompożizzjoni unika taċ-ċereali deskritta, għandha l-kwalitajiet mediċinali li ġejjin:
- restawr tal-metaboliżmu ;
- titjib tal-passaġġ gastro-intestinali;
- tnaqqis fit-temperatura tal-ġisem bis-sħana;
- ġlieda kontra infezzjonijiet virali;
- eżenzjoni mit-tneħħija tal-felul mis-sogħla;
- normalizzazzjoni tal-fwied u tal-frixa;
- it-tisħiħ tas-sistema nervuża;
- appoġġ għall-immunità;
- eżenzjoni ta 'proċessi infjammatorji, inklużi patoloġiji tas-sistema urinarja u kliewi;
- tnaqqis fil-konċentrazzjoni taz-zokkor fid-demm;
- ditossifikazzjoni tal-ġisem;
- normalizzazzjoni ta 'rqad;
- żieda fl-elastiċità tal-vini;
- titjib tal-qalb;
- eżenzjoni mill-irtirar mill-waqfien mit-tipjip.
Bl-użu preventiv tal-proprjetajiet mediċinali ta 'brodu tal-ħafur u trattament sħiħ huwa importanti li tingħata attenzjoni għall-kontra-indikazzjonijiet għal dan il-prodott. Ma tantx hemm minnhom, iżda l-intolleranza individwali għaċ-ċereali jew l-ipersensittività għall-komponenti li jiffurmaw il-ħbub jistgħu jikkawżaw ħsara sinifikanti.
Proprjetajiet utli tal-ħafur għan-nisa u kontraindikazzjonijiet
Midja sabiħa tal-umanità tuża l-impjant ippreżentat sabiex tnaqqas il-piż. Dixxijiet mill-ħafur fihom l-hekk imsejħa karboidrati "twal", li jipprovdu lill-ġisem b'enerġija suffiċjenti, vitamini u oligoelementi, għal żmien twil jagħtu sens ta 'xaba, iżda ma jaffettwax iċ-ċifra b'xi mod.
Barra minn hekk, il-laħam tal-ħafur u l-infużjonijiet jinfluwenzaw favorevolment is-sistema ormonali, u jerġgħu jġibu l-bilanċ.
Il-preżenza ta 'vitamini B ttejjeb id-dehra tal-ġilda, il-kondizzjoni tax-xagħar u tad-dwiefer, tipprevjeni t-tikmix u tnaqqas il-proċess ta' maturazzjoni.
Barra minn hekk, il-ħafur jgħin lin-nisa jlaħħqu ma 'marda bħal ċistite, anki l-mediċina tradizzjonali tirrikonoxxi l-effettività tad-decoction taċ-ċereali fit-trattament ta' din l-infjammazzjoni.
Kontra-indikazzjonijiet u effetti sekondarji tat-trattament tal-ħafur fid-dar
Minbarra l-intolleranza individwali, il-prodott deskritt mhux mixtieq li jintuża fil-każijiet li ġejjin:
- marda celiac;
- insuffiċjenza tal-kliewi ;
- marda kronika tal-marrara;
- falliment tal-qalb;
- żieda fl-aċidità tal-meraq tal-istonku.
F'każijiet rari, it-teħid ta 'mediċini mill-ħafur huwa akkumpanjat minn effetti sekondarji mhux pjaċevoli:
- dijarea;
- uġigħ fil-marrara;
- nefħa tal-musrana.
Kundizzjonijiet simili jseħħu biss fi sfond ta 'abbuż ta' brodijiet taċ-ċereali jew infużjonijiet, l-użu tagħhom fil-preżenza ta 'kontraindikazzjonijiet diretti.