Il-kwistjoni ta 'żvilupp xieraq, nutrizzjoni u tkabbir hija estremament importanti għall-ġenituri kollha. It-tfal jitwieldu b'għoli u piż differenti, iżda irrispettivament minn dawn l-indikaturi, l-ommijiet u d-dsieħen kollha jsegwu b'attenzjoni l-iżvilupp fiżiku ulterjuri tat-tifel / tifla tagħhom. Iddetermina kemm it-tkabbir tarbija tat-twelid jista 'jkun fuq l-ultrasound fl-aħħar perjodu tat-tqala. Il-fatturi ewlenin li jaffettwaw it-tkabbir u l-piż tat-tarbija mhux imwielda huma n-nutrizzjoni sħiħa tal-mara tqila u l-attività fiżika.
L-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa tipproponi ċerti regoli għat-tkabbir tat-tfal. Dawn in-normi ġew ifformulati bħala riżultat ta 'studji twal u esperimenti. Ix-xjentisti jargumentaw li kondizzjonijiet favorevoli għall-iżvilupp fl-ewwel xhur tal-ħajja u nutriment tajjeb, jaffettwaw it-tkabbir u l-piż tat-tfal b'tali mod li dawn l-indikaturi jaqgħu f'ċertu firxa ta 'valuri. Dan ifisser li irrispettivament mill-parti tal-pjaneta li fiha t-tarbija twieldet, it-tkabbir u l-piż tagħha jistgħu jiddeterminaw kif il-kundizzjonijiet għall-iżvilupp tagħha huma favorevoli. Naturalment, it-tfal kollha huma individwali u hemm devjazzjonijiet minn dawn il-valuri medji stabbiliti, iżda, bħala regola, huma insinifikanti. Skond l-istudji, it-tkabbir medju tat-tifel jagħtih saħħa aħjar, iżda t-tkabbir għoli tat-tfal jista 'jġiblu problemi sinifikanti.
Rati tat-Tkabbir tat-Tfal
In-normi tat-tkabbir u l-piż għall-bniet u s-subien huma differenti. Il-perjodu tat-tkabbir l-iktar intensiv fil-bnedmin huwa l-ewwel xhur tal-ħajja u l-perjodu tal-pubertà. Bħala regola, it-tkabbir ta 'persuna jitlesta sa l-età ta' 20 sena - it-tmiem tal-pubertà.
1. Rati ta 'tkabbir ta' tfal taħt is-sena. Bħala regola, is-subien jitwieldu ftit akbar mill-bniet. L-għoli medju tat-twelid għas-subien huwa 47-54 ċm, għall-bniet - 46-53 ċm. Sa l-ewwel xahar, ħafna tfal jiksbu madwar 3 ċm għoli. B'nutrizzjoni tajba u nutrittiva, it-tfal jieħdu madwar 2 ċm fix-xahar għal madwar sena. F'dawn l-aħħar 2-3 xhur, din iċ-ċifra tista 'tonqos għal 1 ċm. It-tabella turi r-rati tat-tkabbir tas-subien u l-bniet sa sena.
Tkabbir u età tat-tfal
| Età | Il-Bniet | Girl |
|---|---|---|
| 0 xhur | 47-54 ċm | 46-53 ċm |
| Xahar 1 | 50-56 ċm | 49-57 ċm |
| 2 xhur | 53-59 ċm | 51-60 ċm |
| 3 xhur | 56-62 ċm | 54-62 ċm |
| 4 xhur | 58-65 ċm | 56-65 ċm |
| 5 xhur | 60-67 ċm | 59-68 ċm |
| 6 xhur | 62-70 ċm | 60-70 ċm |
| 7 xhur | 64-72 ċm | 62-71 ċm |
| 8 xhur | 66-74 ċm | 64-73 ċm |
| 9 xhur | 68-77 ċm | 66-75 ċm |
| 10 xhur | 69-78 ċm | 67-76 ċm |
| 11-il xahar | 70-80 ċm | 68-78 ċm |
| 12-il xahar | 71-81 ċm | 69-79 ċm |
Biex iżżid it-tkabbir ta 'tfal sa sena, it-treddigħ jikkontribwixxi. Bosta studji juru li t-tfal li jikkunsmaw il-ħalib tas-sider huma ħafna qabel it-tkabbir u l-piż tat-trabi li qed jitreddgħu.
2. Normi ta 'tkabbir fl-adolexxenti. Il-karatteristiċi tal-iżvilupp tas-subien u l-bniet fl-adoloxxenza jvarjaw konsiderevolment. Dan huwa dovut għall-fatt li fis-subien u l-bniet il-bidu tal-pubertà sseħħ f'età differenti.
Fil-bniet, il-pubertà tibda fi 11-12-il sena. Dan il-perjodu huwa kkaratterizzat minn tkabbir intensiv. Spiss f'din l-età, il-bniet jaċċedu fit-tkabbir tal-klassi tagħhom.
Fis-subien, il-pubertà tibda fi 12-13 sena. F'din l-età, is-subien jirnexxilhom ilaħħqu u jegħlbu l-bniet. Minn 12 sa 15-il sena, is-subien jistgħu jiksbu 8 ċm fit-tkabbir kull sena.
Problemi ta 'tkabbir għoli tat-tfal
Minkejja l-fatt li t-tkabbir għoli ta 'tifel jew tfajla huwa meqjus attraenti, jekk it-tfal ikunu għoljin ħafna, allura l-ġenituri għandhom raġuni ta' tħassib.
Tkabbir rapidu u eċċessiv f'tfal jista 'jkun ikkawżat minn tumur pituitarju li jipproduċi ormon tat-tkabbir fit-tfal. Fi tfal għolja, aktar spiss minn oħrajn, hemm disturbi fil-funzjonament tas-sistema nervuża u mard ta 'l-organi interni. Ħafna drabi, it-tfal għolja jbatu minn żieda fir-riġlejn. Barra dan, din il-marda tidher permezz ta 'bidliet fiċ-ċirkonferenza tar-ras, żieda sinifikanti fis-sieq u l-idejn.
Jekk it-tifel huwa l-ogħla fil-klassi, allura l-ġenituri għandhom juruh lill-endokrinologu biex jevitaw aktar problemi.
Il-formula għat-tkabbir ta 'tfal
Hemm formula speċjali għat-tkabbir ta 'tfal, grazzi għal liema tista' tiddetermina l-aħjar tkabbir għal żagħżugħ.
Għall-bniet, il-formula hija kkalkulata kif ġej: (it-tkabbir tal-missier + l-għoli tal-omm - 12.5 ċm) / 2.
Għas-subien, it-tkabbir ottimali huwa kkalkulat kif ġej: (it-tkabbir tal-missier + l-għoli tal-omm + 12.5 ċm) / 2.
Bis-saħħa ta 'dawn il-formuli, il-ġenituri jistgħu jiddeterminaw jekk it-tifel / tifla tagħhom għadux lura jew jikberx malajr wisq.
Jekk it-tifel jibqa 'lura fit-tkabbir u jbati minn aptit fqir, allura l-ġenituri, ukoll, ikollhom raġuni għal tħassib. Żieda żgħira fit-tkabbir tista 'tfisser li t-tarbija ma tkunx qed tirċievi s-sustanzi u l-vitamini meħtieġa għall-iżvilupp normali. F'dan il-każ, huwa meħtieġ li tiġi riveduta d-dieta ta 'kuljum tat-tifel u kkonsulta mal-pedjatra. Forsi, minbarra nutrizzjoni tajba, se jkunu meħtieġa vitamini għat-tkabbir tat-tfal.