Karatteristiċi tad-dieta ta 'infermiera
Qabel ittejjeb it-treddigħ u, għaldaqstant, biex iżżid il-volum tal-ħalib tas-sider, huwa meħtieġ li tiġi stabbilita preċiżament il-kawża għaliex huwa ftit li xejn prodott mill-glandoli. Għalhekk, matul osservazzjonijiet numerużi u fit-tul instab li n-nutrizzjoni għandha effett dirett fuq it-treddigħ.
Għall-perjodu tat-treddigħ, huwa meħtieġ li d-dieta tiegħek tiġi riveduta kompletament. Kontenut kaloriku ta 'l-għalf fl-omm ta' l-infermiera għandu jkun 700-1000 kcal. Ir-razzjon ta 'kuljum tal-infermiera għandu jinkludi madwar 200 gramma ta' laħam, sa litru ta 'prodotti tal-ħalib, 150-200 g ta' ġobon cottage, 500 g ta 'ħxejjex u 200-300 g ta' frott. F'dan il-każ, il-volum tal-likwidu ta 'kuljum għandu jkun ta' 2 litri.
Liema ikel huwa tajjeb għat-treddigħ?
Spiss, mom jistaqsi dwar dak li jtejjeb it-treddigħ fl-infermiera. Hemm opinjoni li tinxtorob likwidu minn mara waqt it-treddigħ, taffettwa direttament il-ħalib, u żżid il-volum tagħha. U tassew hi. Madankollu, għandu jittieħed kont li maż-żieda tal-produzzjoni tal-ħalib il-kompożizzjoni tagħha qiegħda tiddeterjora, jiġifieri. isir inqas xaħam u utli għall-gidien.
Jekk nitkellmu dwar liema prodotti jtejbu t-treddigħ, allura dan huwa:
- ġobnijiet;
- karrotti;
- żrieragħ;
- għasel;
- ġewż;
- ħalib u oħrajn.
Liema ħwawar iżidu l-volum tal-ħalib tas-sider?
Kif tafu, anke l-mediċina tal-lum ma tistax tagħmel mingħajr l-użu ta 'pjanti mediċinali. U dan mhux sorprendenti għaliex Aġenti bħal dawn huma naturali, li jnaqqsu l-inċidenza ta 'reazzjonijiet avversi. Ħxejjex aromatiċi li jtejbu t-treddigħ spiss jintużaw Dawn jinkludu
Liema mediċini jistgħu jintużaw biex tiżdied it-treddigħ?
F'każijiet fejn prattikament m'hemmx ħalib tas-sider, u l-użu ta 'rimedji folkloristiċi ma pproduċiex riżultati, it-tabib jippreskrivi preparazzjonijiet li jtejbu t-treddigħ. Dawn jinkludu Apilak, Laktogon, Mlokhin. Dawn il-mediċini, itejbu t-treddigħ, huma applikati skont l-istruzzjonijiet mediċi.
Għalhekk, in-nuqqas ta 'ħalib jew in-nuqqas tiegħu huwa pjuttost problema frekwenti u kumplessa. Minħabba l-fatt li hemm ħafna raġunijiet għall-iżvilupp tiegħu, jeħtieġ approċċ integrat għalih innifsu.