L-uġigħ fl-ispalla huwa sintomu spjaċevoli, minħabba li l-idejn huma waħda mill-aktar partijiet li jiċċaqilqu tal-ġisem.
Biex telimina l-uġigħ fl-ispalla, għandek bżonn tanalizza - li tista 'tikkontribwixxi għall-okkorrenza ta' uġigħ, biex tevalwa n-natura tagħha, u wkoll biex tiddetermina liema parti ta 'l-ispalla hija inkwetat. Fuq dan jiddependi n-natura tat-trattament, u s-suċċess tiegħu.
Kawżi ta 'uġigħ fl-ispalla
Biex tiddetermina x'jikkawża l-uġigħ - taħseb dwar liema azzjonijiet twettqu dakinhar.
Attività fiżika rinfurzata
L-aktar kawża frekwenti ta 'uġigħ fiż-żona ta' l-ispalla hija attività fiżika mhux karatteristika jew miżjuda. Nies li jilgħabu l-isport b'mod spontanju jew ma jikkontrollawx it-tagħbija, jistgħu jiġbdu l-għeruq jew jiżviluppaw il-muskolu sa l-atrofija.
Din hija marda ta 'nies li huma involuti f'xogħol fiżiku - dawk li jiċċaqilqu, kif ukoll dawk li jaħdmu fl-agrikoltura u jqattgħu ħafna ħin f'pożizzjoni inkomuża.
F'dan il-każ, x'aktarx, il-muskolu jiġrilha l-ħsara - huwa kkonfermat bl-għajnuna tat-test (huwa neċessarju li titqajjem idejha u tinħass, kemm jekk twassal għal uġigħ fil-muskoli). Jekk il-kawża ma tkunx fil-muskolu u mhux fil-ligamenti, allura x'aktarx, ir-raġuni tinsab fil-ġog.
Bursite
L-infjammazzjoni tal-ġonta tista 'twassal ukoll għal sensazzjonijiet ta' uġigħ. Bħala regola, f'dan il-każ, huwa diffiċli li tgħolli l-idejk, u fl-ispalla hemm ħmura u nefħa.
Tendonite
L-infjammazzjoni ta 'l-għeruq tista' twassal ukoll għal sindromu ta 'l-uġigħ. Ħafna drabi, il-kawża ta 'tendonite hija infezzjoni, u għalhekk il-marda trasferita reċentement iżżid iċ-ċans li l-kawża ta' l-uġigħ kienet tendonite. Jekk il-marda mhix trattata għal żmien twil, allura tista 'twassal għall-formazzjoni ta' noduli fiż-żona tal-tendini.
Inferenzi tan-nervituri
Il-feriti tal-nervituri jgħaddu minn ġol-ġisem kollu, u għalhekk il-qris jista 'jtawwal mill-lok tal-lokalizzazzjoni tal-problema. Dan jista 'jikkontribwixxi għall-artrite u diski intervertebrali herniated.
F'dan il-każ, l-uġigħ huwa akut u f'daqqa.
Osteoartrite u artrite
Il-kawża ta 'uġigħ fil-ġogi tista' tkun proċess deġenerattiv fit-tessut kartilaġinuż. Bħala regola, dan jiġri għal żmien twil, u l-pazjent ikun konxju tar-raġuni għal tali uġigħ.
Jekk il-marda tidher ruħha għall-ewwel darba, imbagħad tagħti attenzjoni lill-fatt li ma 'l-artrite u l-artrożi hemm uġigħ qawwi.
Jekk il-kawża hija artrite, il-pazjent iħoss uġigħ bil-lejl, anke f'pożizzjoni kalm. Waqt l-attakki, l-ispalla tista 'tinħela.
B'artrożi, l-uġigħ iseħħ filgħodu u wara nofsinhar.
Infart mijokardijaku
Jekk l-uġigħ fiż-żona tal-ispalla jkun akkumpanjat minn nifs mgħaġġel, żieda fl-għaraq u sensazzjoni ta 'ssikkar fis-sider, il-kawża tista' tkun infart mijokardijaku . Dan jirrikjedi attenzjoni medika urġenti. F'dan il-każ l-uġigħ qed jiġbed.
X'għandi nagħmel jekk iweġġa 'l-ispalla tiegħi?
Jekk l-ispalla tax-xellug tweġġa 'u l-uġigħ qed jinġibed, allura f'dan il-każ hemm probabbiltà ta' infart mijokardijaku, u għalhekk għandek bżonn tagħti attenzjoni lil sintomi addizzjonali. Jekk huma kkonfermati, allura huwa meħtieġ li titlob ambulanza għall-isptar. Il-pazjent irid jitpoġġa fuq sodda soda sabiex id-dahar ta 'fuq ikun xi ftit elevat.
F'każijiet oħra, tista 'wkoll tipprova telimina l-uġigħ fid-dar.
Jekk il-ġogi jweġġgħu - kif jittrattaw?
Jekk l-uġigħ fl-ispalla huwa kkawżat minn mard konġunt, allura NSAIDs huma meħtieġa . F'uġigħ akut, huma preskritti fil-forma ta 'injezzjonijiet - fi żmien 5 ijiem. L-NSAIDs mhumiex permessi għal persuni bl-ulċera peptika.
Jekk id-dritt ta 'l-ispalla jolqot, uża Diclofenac jew Dexalgin. Diclofenac għandu effett inqas qawwi, u Dexalgin huwa mediċina ta 'ġenerazzjoni ġdida. U tintuża għal uġigħ akut.
Meta jweġġa 'l-ispalla fil-ġog, uża, flimkien ma' injezzjonijiet, ingwenti li fihom sustanzi NSAID - Diclofenac, Artrozilen, Butadion.
Meta tkun borżite, uża ingwenti tat-tisħin bil-bżar.
X'għandi nagħmel jekk iweġġa 'l-ispalla tiegħi meta nġib l-idejn tiegħi?
Jekk l-uġigħ huwa kkawżat mill-muskoli, uża trattament lokali bi ingwent. Wieħed mill-aktar effettivi, li jgawdi fost il-popolarità tal-atleti professjonali, huwa l-ingwent ta 'Ben-Gay. Jtaffi l-uġigħ u t-tensjoni fil-muskoli. B'uġigħ muskolari, huwa meħtieġ li titnaqqas it-tagħbija fuq l-umaru għal mill-inqas 3 ijiem.