Il-ġenituri kollha jixtiequ li t-tfal tagħhom jikbru b'saħħithom u ferrieħa bis-suċċess tagħhom fil-kaptan ta 'l-għarfien. Biex tikseb dan, it-tifel jeħtieġ il-preżenza tal-mikroelementi u l-vitamini kollha fil-ġisem. Waħda mill-aktar importanti hija leċitina. Jipprovdi l-funzjonament sħiħ tas-sistema nervuża, tal-fwied u tal-moħħ. Dwar l-addittivi bijoloġikament attivi tat-tfal bil-kontenut tal-leċitina u kif teħodhom b'mod korrett, aħna ngħidu f'dan l-artikolu.
Għalxiex jintuża l-leċitina?
Il-leċitina hija meħtieġa għat-tfal għall-iżvilupp normali tal-ġisem, b'mod ġenerali, u s-sistema nervuża, b'mod partikolari. Speċjalment huwa meħtieġ li jkun hemm tagħbija mentali u fiżika kbira, u wkoll matul il-perjodu ta 'fatturi ta' stress jinfluwenzaw it-tfal, pereżempju, waqt l-adattament għall-iskola.
Tifel li qed jirċievi leċitina fl-ammont it-tajjeb isir inqas irritabbli, il-konċentrazzjoni tiegħu u l-abilità tax-xogħol jiżdiedu. Ħafna drabi t-tobba jippreskrivu leċitina lit-tfal b'eċċitabbiltà akbar tas-sistema nervuża, kif ukoll tfal li jsofru minn enuresi.
Leċitina fl-ikel
Leċitina, bħal ħafna mikroelementi, u vitamini, hija preżenti fl-ikel. It-tfal tiegħu jirċievuha flimkien ma 'ikel mill-annimali u mill-ħaxix.
Fih leċitina f'prodotti tal-ħalib, ħut, isfar tal-bajd, qamħ saraċin, fażola, ħass u sojja. Il-kompożizzjoni tad-drogi, bħala regola, tinkludi leċitina ta 'oriġini mill-pjanti, iżolata mis-sojja.
Forom ta 'produzzjoni ta' lecithin tat-trabi
Il-leċitina hija disponibbli f'diversi forom:
- ġel;
- kapsuli;
- granuli.
Ġelċitina għat-tfal
Il-ġell huwa wieħed mill-aktar forom konvenjenti ta 'rilaxx tal-leċitina. It-tfal b'ġel jieklu bi pjaċir Huwa ħelu u għandu togħma ta 'frott u frott differenti, li jiddependi mill-manifattur. Ħafna drabi l-ġel tat-tfal b'leċitina fih vitamini u mikroelementi addizzjonali, li l-kombinazzjoni tagħhom hija determinata wkoll mill-manifattur.
Kapsuli tal-lexitina għat-tfal
Il-leċitina fil-kapsuli tittieħed minn tfal akbar. Għandha tinħasel bl-ilma bħala pillola regolari.
Leċitina għat-tfal fil-granuli
Il-leċitina fil-granuli hija wkoll konvenjenti għat-tfal. Id-doża rakkomandata tinħall fl-ilma jew fil-meraq.
Kif tieħu leċitina?
Il-leċitina tittieħed ma 'l-ikel jew siegħa qabel. Id-dożaġġ tal-leċitina huwa indikat mill-manifattur.
Ħafna drabi, id-doża ta 'leċitina mrammla għal tfal ta' iktar minn 5 snin hija nofs il-kaxxa tat-te għal tazza ilma jew meraq, għal tfal taħt l-età ta '5 snin, id-doża tal-leċitina hija mnaqqsa eżattament bin-nofs.
Il-leċitina tal-ġel tagħti lit-tfal fl-età ta '1-3 snin b'nofs kuċċarina, minn 3 snin f'kuċċarina. Kapsuli li fihom il-leċitina jingħataw lil tfal li għandhom iktar minn 7 snin, kapsula waħda qabel l-ikliet.
L-ammont ta 'leċitina kuljum jiddependi mill-kontenut ta' sustanzi addizzjonali fil-preparazzjoni, fuq l-età tat-tarbija u l-istat tas-saħħa tiegħu. It-tul u l-frekwenza tat-teħid tal-lecithin mit-tfal huma ddeterminati minn speċjalista.
In-norma ta 'kuljum ta' leċitina għall-iżvilupp normali tat-tfal hija 1-4 g. Parti mil-leċitina hija sintetizzata mill-organiżmu innifsu, iżda dan
Kontra-indikazzjonijiet għad-dħul ta 'leċitina
Il-leċitina mhix irrakkomandata għall-ammissjoni fi tfal li jsofru minn intolleranza individwali għall-komponenti li jiffurmaw il-mediċina, u sensittività eċċessiva għal leċitina innifisha.
Effetti sekondarji
L-effetti sekondarji tal-lecithin ħafna drabi jidhru b'doża eċċessiva. Dan huwa possibbli bħala riżultat tal-qbiż tad-doża rrakkomandata minn speċjalista jew waqt li qed tieħu diversi mediċini li fihom il-leċitina.
Għal stat ta 'doża eċċessiva, sintomi bħal nawżea u rimettar huma komuni.