Fl-età tat-teknoloġija moderna u l-era tal-konsum, numru dejjem jikber ta 'nies bejn l-20 u l-40 sena jsofru minn disturbi bħalma huma n-newastenija. U aktar ma tissaħħaħ l-istress tal-moħħ, iktar ikun diffiċli li taffettwa l-kundizzjoni fiżika. Is-sitwazzjoni hija aggravata fin-nuqqas ta 'mistrieħ jew inkapaċità li jqattgħu l-ħin liberu.
X'inhu newastenia?
Huwa diżordni mentali , ipprovokat minn ċirkostanzi esterni jew interni. Neurasthenija hija neurosis astenika, li hija r-riżultat ta 'tagħbija żejda u tensjoni eċċessiva. L-ewwel wieħed li jiddeskrivi dan kien tabib mill-Amerika G. Bird fl-1869. It-tensjoni tax-xogħol u ċ-ċaħda fiżjoloġika assoċjata man-nuqqas ta 'rqad u mistrieħ normali jwasslu għal diżordni li hija aggravata biss minn diversi infezzjonijiet u intossikazzjonijiet.
Neurastenija - psikoloġija
L-esperti nnutaw li d-diżordni ħafna drabi tiġi ddijanjostikata fin-nofs maskili tal-umanità, iżda n-nisa li huma sfurzati li jqajmu t-tfal waħedhom ma jsofrux anqas ma 'neurosis. Il-marda ta 'l-enżinja hija tip ta' indikatur li jirrifletti l-qagħda tas-soċjetà moderna u r-rekwiżiti tas-soċjetà. Il-filosofija tal-ħajja tiegħu stess, il-prinċipji morali u l-karattru tagħha jaffettwaw il-psikja, u l-bidliet tagħha jaffettwaw il-ġisem fiżiku. Talbiet akbar fuqhom infushom u fuq oħrajn iwasslu għal malfunzjoni fil-moħħ u l-iżvilupp tad-diżordni.
Neurastenija u neurosis - differenzi
Wieħed huwa parti mill-ieħor. Neurosis astenika - dan huwa wieħed mill-komponenti ta 'grupp ta' mard li jikkawża disturbi mentali u huma suxxettibbli għal tnixxija fit-tul. Spiss għall-iżvilupp ta 'newastenja teħtieġ taħlita ta' żewġ fatturi - trawma mentali u stat ta 'għeja, kemm fiżiku kif ukoll morali. Jiġifieri, dan id-diżordni huwa parti minn grupp ta 'neuroses u huwa karatteristiku ta' nies li jaħdmu b'mod kostanti, tobba, avukati, għalliema, intraprendituri.
Neurastenija - kawżi
- Ir-rutina ta 'kuljum ippjanata ħażin. Bħala regola, in-nies li jsofru minn newastenija jaħdmu ħafna, u jħallu ftit ħin biex jistrieħu u jieklu.
- Parti minn marda bħan-neurosis, is-sindromu asteniku tiżviluppa fi sfond ta 'nuqqas ta' ħajja intima jew attiva wisq meta persuna tkun indiskriminat f'konnessjonijiet u tapplika metodi mhux korretti ta 'protezzjoni minn tqala mhux mixtieqa .
- Neurasthenia hija aggravata minn mistrieħ ħażin, meta l-pazjent jipprova jirrilassa billi jieħu dożi kbar ta 'alkoħol u tabakk, iqatta' ħin fil-klabbs tal-lejl, logħob, eċċ.
- Mard infettiv li affettwa t-truf tan-nervituri wkoll jipprovoka n-nervituri.
- L-eredità.
Tipi ta 'newrotinja
Il-forom ta 'dan id-diżordni huma wkoll l-istadji ta' din il-marda:
- Hypersthenic.
- Dgħif irritabbli.
- Hypostenic.
Ix-nervituri tan-nervituri jistgħu jseħħu fi kwalunkwe stadju. Għall-irġiel, deterjorament fit-twaqqif u eġakulazzjoni prematura, kif ukoll tnaqqis fix-xewqa sesswali, u għan-nisa tnaqqis fil-libido. Sussegwentement, l-ewwel tiżviluppa l-impotenza, u t-tieni vaġiniżmu. Fiż-żewġ każijiet, id-disturb jikkawża sens ta 'nuqqas ta' sodisfazzjon. Il-grad ta 'dawn il-manifestazzjonijiet jiddependi fuq is-severità tan-neurosi.
Neurastenija - sintomi u sinjali
Dawn huma differenti għal kull fażi tal-marda:
- Fl-ewwel stadju l-pazjent isir aġitat u irritabbli. Huwa jinterferixxi ma 'ħsejjes estranji, hemm uġigħ fir-ras, daqslikieku għafas b'elman - "elmu newasteniku". In-nies b'newrożi faċilment jitilfu t-temper tagħhom, huma impatienti, ikissru fuq oħrajn. Huma jsibuha diffiċli ħafna li jikkonċentraw, bħala riżultat, jerġgħu u għal darb'oħra jġibu ruħhom fin-negozju, jitilfu ħafna ħin.
- In-neurosis astenika fit-tieni stadju twassal għal eżawriment rapidu. Neurasthenia fin-nisa hija manifesta b'aktar tearfulness, fussiness, impatience. Neurosis jagħmel persuna bla skop, distratt, indifferenti għal kollox. Huwa jaqa 'rieqed ħafna u jħossuhom imħassba, qed ibati minn disturbi gastrointestinali.
- F'dan l-istadju persuna tirtira fih innifsu, tikkonċentra fuq is-sensazzjonijiet interni tiegħu. Dipressjoni u apatija huma l-kumpanni kostanti ta 'dan id-diżordni. Interessi dgħajfa dehru l-ilmenti ipokondriċi.
Neurastenija - kif tista 'tgħin lilek innifsek?
Għandek tifhem li mhux se taqla 'l-flus kollha u, fl-insegwiment ta' valuri materjali, taħseb - din hija l-aktar ħaġa importanti fil-ħajja? M'għandekx ikollok dispjaċir fl-aħħar tas-sajf li ma tara xejn imma taħdem? F'każijiet ta 'overfatigue, it-trattament ta'
- mistrieħ;
- emozzjonijiet pożittivi;
- irqad twil.
Huwa meħtieġ li nbiddlu kompletament il-linja ta 'attività, imorru fuq vaganza. Jekk dan huwa diffiċli, alloka l-ħin fi skeda impenjattiva biex tikkomunika mat-tfal, ħbieb, qraba. Timpenja ruħek biex tara films tal-kummiedja u tidħaq, timxi fl-arja friska, tilgħab l-isports u l-affarijiet favoriti.
Neurastenija - trattament
It-terapija ta 'Neurosis tikkonsisti fl-eliminazzjoni tal-fattur li wassal għall-iżvilupp ta' dan id-diżordni. Dan jiddetermina l-effettività tiegħu u t-tul tal-perjodu ta 'remissjoni. Dawk li huma interessati fit-trattament ta 'newastenja għandhom jirrispondu li jinħatar il-pazjent:
- Restorattivi komuni huma vitamini.
- Tranquilizers.
- Antidipressanti.
- It-trattament tan-neurosis għal tisħiħ ġenerali jinkludi t-teħid ta 'preparazzjonijiet ta' ħadid, aċidu gopanteniku, gliċerofosfat tal-kalċju.
It-terapija tradizzjonali ta 'newastenja tinvolvi l-użu ta' decoctions u infużjonijiet ta 'ħxejjex u frott mediċinali - Hawthorn, valerian, motherwort, pijunier evader. L-effett toniku se jkollu kafè u tè qawwi, dwieli tal-magnolia Ċiniża, ġinseng, tintura ta 'Eleutherococcus . Il-mediċina għal newastenija hija wkoll psikoterapija, taħriġ awtoġeniku. Il-fiżjoterapista tista 'tippreskrivi:
- kors ta 'massaġġi;
- kors elettrosleep;
- aromatherapy.
Kemm iddum it-trattament tat-nervituri?
Il-proċess ta 'rkupru jibda bit-titjib ta' l-irqad, imma jekk il-fatturi provokanti ma jiġux eliminati, in-newtrożi terġa 'terġa' lura u mbagħad it-tul tiegħu jiżdied, u s-sintomi depressivi se jintensifikaw. Dawk li jitolbu kif ifejqu n-newrotenja jistgħu jwieġbu li ħafna jiddependu fuq il-pazjent innifsu, ix-xewqa tiegħu li jibdel il-ħajja tiegħu. Jekk huwa josserva l-mod korrett ta 'xogħol u ta' mistrieħ, jevita tagħbija żejda fiżika u stress, allura kollox sejjer ikollu aħjar. Jekk ikun hemm opportunità, ibiddlu x-xogħol, jirrevedu l-modi ta 'rilassament favur saħħa attiva u mhux ta' ħsara għas-saħħa.