It-tfassil mill-ġdid huwa metodu metafotiku ta '"tqegħid ta' stampa f'qafas ġdid", żviluppat minn Richard Bendler u John Grinder. Kwalunkwe problema, sitwazzjoni jew kriżi hija bbażata fuq riżorsa pożittiva, it-tfassil mill-ġdid jgħin biex naħsbu mill-ġdid u jara x'qed jiġri f'kuntest ġdid.
X'inhu riforniment?
It-tfassil mill-ġdid huwa sett ta 'tekniki fil-psikoloġija pożittiva moderna, NLP , li tfisser ir-riorganizzazzjoni jew il-kunsiderazzjoni mill-ġdid tal-perċezzjoni, imġieba, ħsieb u, bħala riżultat, jwarrbu imġiba distruttiva (anzjuża, newtika, dipendenti). Il-metodu tal-ittestjar mill-ġdid jintuża ħafna fit-teknoloġiji tan-negozju, u jgħin biex l-organizzazzjoni tinġieb f'livell ġdid ta 'żvilupp.
Tipi ta 'reframing
L-ittestjar mill-ġdid tal-persuna jsir bl-għajnuna ta 'strateġiji tad-diskors, l-influwenza tal-kelma u l-iskambju tal-valuri ta' persuna tbiddel il-perċezzjoni tiegħu tal-kwalitajiet tiegħu, is-sitwazzjoni negattiva li żviluppat. Hemm żewġ tipi ta 'tkarkir mill-ġdid:
- Ir-riforniment tal-kuntest . Akkoljenza, tgħin biex tara l-imġieba, is-sitwazzjoni, il-kwalità billi tagħti tifsira ġdida, per eżempju, fejn imġieba mhux mixtieqa, vizzju huwa aċċettabbli, u fejn mhux. Tibdil tal-kuntest, l-approċċ għall-bidliet fil-kontenut.
- Irranġar tal-kontenut . Id-dikjarazzjoni jew il-messaġġ jingħata tifsira differenti billi tiffoka fuq parti oħra tal-kontenut. L-effettività ta 'dan it-tip ta' tkebbib mill-ġdid tiddependi kompletament fuq fehim ta 'dak li speċifikament fih il-problema allegata.
Immodifikar fil-Psikoloġija
Psikoterapija komportamentali u pożittiva - it-tkebbib mill-ġdid jintuża biex tinbidel il-perċezzjoni ta 'persuna u tifforma perspettivi ġodda. Il-psikologu joffri li jħares lejn persuna għas-sitwazzjoni tagħhom, jitlob li timmaġina li s-sitwazzjoni hija stampa, li tista 'tħares billi tfassalha f'qafas differenti. Tibdil mill-ġdid psikoloġiku - effetti terapewtiċi:
- attivazzjoni tal-identità tal-klijent;
- involviment tal-komponent kreattiv;
- tnaqqis fl-istress emozzjonali;
- formazzjoni ta 'forma alternattiva ta' mġiba minflok waħda newtika.
Immodifika fil-ġestjoni
Ir-riforniment f'organizzazzjoni moderna huwa bidla fil-qafas stabbilit milli hu u fil-futur li għadu jista 'jiżviluppa. L-effetti pożittivi tal-użu mill-ġdid tal-ġestjoni:
- jgħin lill-mexxejja ta 'livelli differenti jintegraw l-aħjar prattiki ta' ġestjoni;
- tattira l-aħjar speċjalisti;
- jimmotiva lill-impjegati biex iwettqu xogħol ta 'kwalità;
- juri potenzjal korporattiv;
- tifforma viżjoni u xewqa ġdida għall-bidla, sens ta 'lealtà lejn l-organizzazzjoni.
Reframing fil-bejgħ
X'inhu l-ittestjar mill-ġdid fil-bejgħ huwa magħruf għal kull bejjiegħ li rnexxa. Ix-xerrej fl-istess ħin jara l-benefiċċji tiegħu, għall-bejjiegħ - huwa mod biex terġa 'tara l-oġġetti u timmotiva lilhom infushom għal kisbiet ġodda fil-bejgħ. Għażliet ta 'riforniment:
- enfasi fuq il-benefiċċji ("m'hemm l-ebda skont għall-prodott, iżda fil-maħżen tagħna l-iktar prezzijiet baxxi għal dan il-prodott");
- mistoqsijiet alternattivi - il-bejjiegħ jiġbed l-attenzjoni tax-xerrej fuq il-merti tal-prodotti, servizzi (għaliex tħallas għall-marka, meta tista 'tixtri prodott simili bi prezz raġonevoli u funzjonalità kbira).
Tekniki ta 'riforniment
L-ikkompletar ta 'sitt stadji - teknika meqjusa universali fl-NLP, tgħin biex taħdem bi kwalunkwe problema permezz ta' stivar f'sitt passi. Il-prattika ta 'eżekuzzjoni sempliċi u frekwenti hija ffissata fuq il-livell ta' sensih. Effetti pożittivi mill-prattika:
- tiżviluppa mġiba ġdida u aktar produttiva;
- persuna tibda tara opportunitajiet ġodda fejn qabel ma setgħetx tippermettilhom;
- rivalutazzjoni ta 'l-avvenimenti tneħħi l-ansjetà, tippermettilek tħares lejn il-ħajja bl-ottimiżmu.
Tfassil mill-ġdid ta '6 stadji
L-ikkompletar ta 'sitt stadji, l-eżekuzzjoni tat-teknoloġija:
- Il-kliem u l-punteġġ tal-problema, kif jidher. Bħala eżempju, tista 'tieħu drawwa jew imġieba mhux mixtieqa u tindikaha b'ittra, numru jew kulur.
- Stabbiliment ta 'kuntatt ma' parti tal-persuna (mitluf minn sensih) responsabbli mill-vizzju. Tista 'titlob: "Nixtieq nikkomunika mal-parti tiegħi stess li hija responsabbli għall-vizzju". Huwa importanti li jiġu ddeterminati s-sinifikaturi tal-komunikazzjoni, dak li se jkun, it-tweġibiet "iva" u "le" jew sensazzjonijiet fil-ġisem.
- Determinazzjoni ta 'intenzjoni pożittiva. Hawnhekk tistaqsi jekk din il-parti tgħinx biex issir taf dak li trid tikseb għaliha nfisha pożittiva permezz ta 'imġieba mhux mixtieqa jew drawwa . Jekk it-tweġiba hija "iva", tista 'tkompli tistaqsi mistoqsijiet: "Jekk kellek modi oħra ugwalment effettivi biex tirrealizza l-intenzjoni, tixtieq tipprovahom? Jekk it-tweġiba mhix, huwa importanti li tistaqsik lilek innifsek: "Nemmen li l-moħħ subkonxju tiegħi għandu intenzjoni pożittiva, anke jekk ma jridx jgħidlek issa?"
- Appell għall-parti kreattiva. Minbarra l-parti li ħolqot imġiba mhux mixtieqa, hemm kreattivi. Huwa importanti li titlob l-ewwel imġiba ta 'kontroll biex tikkomunika l-intenzjoni pożittiva tal-kreattiv. Meta t-tweġiba hija "iva", persuna taqleb lejn il-parti kreattiva b'talba biex toħloq mill-inqas 3 forom ta 'mġiba utli ġodda u tirrapporta dwar dan biex tmexxi mġiba mhux mixtieqa.
- Arranġament ta 'ftehim. Staqsi lill-unità tiegħek biex tikkontrolla l-imġieba, jekk tridx tieħu vantaġġ minn waħda mill-forom ġodda. It-tweġiba hija "iva" - l-inkonsiderazzjoni ħadet alternattiva, jekk "le", tista 'tgħid din il-parti li tista' tuża l-mod antik, iżda l-ewwel ħalliha tipprova oħrajn ġodda.
- Iċċekkja l-kompatibbiltà ambjentali. Staqsi lit-telf ta 'sensi jekk hemm partijiet oħra li huma kontra jew jixtiequ jingħaqdu mal-forom ġodda ta' mġieba. Is-silenzju huwa sinjal ta 'ftehim.
Eżerċizzji ta 'riforniment
L-eżerċizzji t'hawn taħt jistgħu jsiru kemm fil-grupp kif ukoll b'mod indipendenti. Tibdil mill-ġdid - eżerċizzji prattiċi:
- "Eititett ieħor". Eżerċizzju fi grupp ta '3 - 4 persuni. Fuq folja ta 'karta miktuba mill-inqas 20 kwalita' (adventurer, dissolut, arroganti, greedy, monster). L-għan tal-grupp huwa li jsib l-oppost f'termini ta 'skedar mill-ġdid għal kull kwalità, per eżempju: glutton - Gourmet, loving biex tiekol Delicious, infurmati fl-ikel.
- "Jien ukoll ...". L-eżerċizzju huwa utli għall-analiżi indipendenti. Fuq il-biċċa karta għandek tikteb mill-inqas 10 tal-kwalitajiet tiegħek, li jidhru li huma difettużi, per eżempju: "Jiena wkoll ... għażżien / fiduċjuż / sensittiv / irritabbli." Ikteb waħda ġdida b'aspett pożittiv biswit kull dikjarazzjoni (poġġi l-kwalitajiet f'qafas ieħor). Janalizza dak li nbidel fil-perċezzjoni.
Reframing - eżempji
Għal kull persuna f'sitwazzjonijiet differenti tista 'ssib reframing tiegħek stess, li jaħdem għal xi wħud, oħrajn ma jistgħux jintrabtu. Ir-riforniment pożittiv huwa ddisinjat għall-fatt li persuna li qabel kienet tonqos, sens ta 'nuqqas ta' prospetti tbiddel il-perspettiva u jibda jifhem li dak kollu li jiġri lilu jagħmel sens. Eżempji ta 'tibdil mill-ġdid mill-prattika ta' speċjalisti tal-NLP:
- Il-mexxej huwa eżiġenti wisq u picky (kuntest negattiv). Kuntest pożittiv: kollox huwa ċar u ċar, taf x'għandek tagħmel, titgħallem aktar malajr u tifħir hi dejjem mistħoqqa.
- Nuqqas ta 'tkabbir tal-karriera (kuntest negattiv). Ritratt pożittiv: inqas responsabbiltà u rappurtaġġ lit-tmexxija, l-ebda dipendenza fuq ħaddieħor, l-ebda ħtieġa li jneħħi l-kunflitti, problemi u jibqa 'tard.
- Tifel ħelu ħafna, bla kwiet (kuntest negattiv). Ir-riforniment tas-sitwazzjoni b'mod pożittiv: it-tfal huma ħielsa minn kumplessi, huma ferrieħa u jesprimu lilhom infushom (il-ġenituri huma aċċenti - huwa l-mertu tagħhom li t-tfal jġibu ruħhom b'mod naturali u bil-moħħ).
Reframing - kotba
Bendler Richard "Reframing: Orjentazzjoni tal-Personalità bl-għajnuna ta 'Strateġiji ta' Diskors" - dan il-ktieb, miktub b'kollaborazzjoni ma 'John Grinder, jista' jiġi ġustament ikkunsidrat bħala l-ktieb ta ' M'hemmx ħafna letteratura li teżawrixxi dan is-suġġett sal-lum,
- "It-tfittxija mill-ġdid: NLP U t-Trasformazzjoni tat-Tifsira" minn Richard Bandler . Il-ktieb ta 'R. Bendler fl-oriġinal, għal dawk li ma jixtiequx jaqraw fl-oriġinal.
- "Kif iddawwar kriżi f'rebħa jew inkella s-sitwazzjoni" Bulettin NLP № 26. AA. Pligin . Tekniki utli biex jingħelbu sitwazzjonijiet ta 'kriżi.
- "Organizzazzjonijiet ta 'riforniment. Artistika, għażla u tmexxija "minn Lee D. Bolman, Terrence E. Dil . Il-ktieb jagħti l-għodod li permezz tagħhom il-mexxejja jistgħu jġibu l-intrapriża tagħhom f'livell kwalitattiv ġdid, tegħleb il-kriżi.
- "L-ittestjar mill-ġdid tal-NLP. Kif tibdel ir-realtà favur tiegħek . " Qarrej għall-ittestjar mill-ġdid, li jinkludi xogħlijiet ta 'prattikanti famużi tal-NLP.