Irina Sheik, supermodel Russu żgħażugħ u promettenti, hija waħda min-nisa l-aktar sbieħ fuq il-pjaneta bl-għeruq tat-Tatar. Oriġinarjament minn belt ordinarja fir-reġjun ta 'Chelyabinsk, Irina rnexxielha tirbaħ in-negozju tal-mudelli u l-baċellerati l-aktar ikkodifikati fid-dinja. Kif timmaniġġjaha? Bħala wild, it-tfajla kienet differenti mill-manikini tagħha b'ċifra sabiħa, għajnejn kbar u xagħar blond ħoxnin. Diġà fl-età ta '21 sena, hija kisbet suċċess fil-karriera tagħha, u saret il-wiċċ ta' marki magħrufin bħal Armani Exchange, Guess, Intimissimi , Beach Bunny, Lacoste u La Perla. Kull sena jitneħħa għar-rivista Amerikana prestiġġjuża Sports Illustrated Swimsuit Issue. Id-dehra tat-tfajla tikkorrispondi bis-sħiħ mal-immaġni tal-kumpaniji rappreżentati.
Irina Sheik - għoli, piż
Iċ-ċifra ta 'Irina Sheik hija sempliċiment perfetta, il-proporzjonijiet tagħha jistgħu jkunu biss envied. Imma t-tfajla tassigura li kulħadd jista 'jikseb standard bħal dan, l-iktar ħaġa importanti hija li tagħmel sforzi u li jkollok paċenzja. It-tkabbir ta 'Irina Sheik huwa 178 ċm, u l-piż - 55 kg. Hemm ħafna nuqqas ta 'qbil dwar il-kwistjoni ta' liema tip ta 'tkabbir Irina Sheik għandha. Minħabba li f'ritratti b'personalitajiet famużi li t-tkabbir tagħhom huwa magħruf, jidher ħafna inqas mill-parametri speċifikati. Iżda dan bl-ebda mod ma jċaħħad il-fatt li b'din il-proporzjon ta 'għoli u piż il-mudell jidher ħafna delikata u intelliġenti. Irina tiddikjara li hi ma tirrikorrix għal dieti u restrizzjoni stretta fin-nutrizzjoni. Dan, għall-kuntrarju, se jkollu l-effett oppost u jista 'jwassal għal problemi kbar tas-saħħa. L-iktar ħaġa importanti hija li tiekol ftit, spiss u gradwalment. Irina tirrifjuta moqlija, xaħmija, ħelwa u dqiq eżatt qabel turi jew tieħu ritratti responsabbli. Appoġġ lilek innifsek fil-forma ta 'għajnuna ta' attività fiżika regolari. Jżuru l-ġabra, il-ġinnasju, iċ-ċikliżmu, il-yoga u l-pilates huma ideali għal dawk li jixtiequ jsegwu d-dehra tagħhom u jiżnu bħal Irina.
Aqra wkoll- Krissy Tagen imsejjaħ Irina Sheik "Il-Mara l-Aktar sabiħa fid-Dinja"
- Id-dehra ta 'Irina Sheik fil-Festival tal-Films ta' Cannes ikkawżat ħafna diskorsi dwar it-tqala possibbli tagħha
- Par perfett: Irina Sheik u Bradley Cooper fuq Met Gala 2018
Il-parametri ta 'Irina Sheik huma wkoll impressjonanti: il-volum tas-sider huwa ta' 88 ċm, il-qadd huwa ta '58 ċm, u l-ġenbejn huma ta' 90 ċentimetru. Il-mudell ta 'fuq jassigura li huwa neċessarju li tikkalkula b'mod korrett it-tagħbija u l-ammont ta' kaloriji kkunsmati, allura ma tiffaċċax piż żejjed u skuntentizza mal-figura tiegħek. Ħares tajjeb ukoll tgħin irqad sħiħ, proċeduri kosmetiċi, ħsieb pożittiv u, naturalment, imħabba reċiproka.
| | | |
| | | |
