Għall- adattament ta ' suċċess u l-waqfa ta' kuljum tat-tfal f'istituzzjoni edukattiva pre-skolastika (DOW), huwa sempliċement meħtieġ li ssir rilassament. Dan huwa meħtieġ sabiex jitneħħa minnhom stat ta 'tensjoni jew għeja, li jirriżulta mir-riċeviment ta' ammont kbir ta 'informazzjoni u komunikazzjoni kostanti ma' membri oħra tal-grupp.
Ir-rilassament tat-tfal fil-kindergarten jista 'jsir f'diversi modi:
- toħloq spazju għar-rilassament;
- torganizza kantuniera fil-grupp innifsu jew tissepara ż-żona ta 'rilassament;
- biex tagħmel pauses jew eżerċizzji ta 'rilassament.
Twettiq ta 'eżerċizzji ta' rilassament
Huwa rakkomandat li twettaq żewġ eżerċizzji kuljum:
- 1-e - rilassament tal-muskoli f'kuntrast mal-istress;
- 2 nd - rilassament skont il-preżentazzjoni.
Biex tagħmel pause ta 'rilassament, it-tfal jaqblu fuq it-tapit, jagħlqu l-għajnejn tagħhom, l-għalliem b'vuċi baxxa u paċifika jaqra l-poeżija, u l-guys, skont l-istruzzjonijiet tiegħu, iwettqu jew jirrilassaw il-muskoli jew xi ħaġa. Dan kollu jitwettaq għall-ħoss tal-mużika klassika kwieta u kalma. L-irtirar mill-istat ta 'rilassament għandu jiġi ppronunzjat b'mod aktar qawwi, bil-qawwa u aktar malajr.
Eżerċizzji ta 'rilassament li jseħħu fil-kindergarten huma ħafna: "Slow Motion", "Stretched - Broken", "Lemon", "Rotazzjoni tal-Ħalq", "Smile", "Bubenchik", "Rocking Tree", "Sleeping Kitten" "Cold-hot", "Sunny and cloud" u oħrajn.
L-eżerċizzju ta 'kuljum ta' eżerċizzji bħal dawn jgħallem lit-tfal awtoregolazzjoni ta 'l-istat ta' ħsieb tagħhom.
Organizzazzjoni tal-kamra tar-rilassament fil-kindergarten
Kamra bħal din hija maħluqa skont ir-rakkomandazzjonijiet li ġejjin:
- Għall-arranġament ta 'bini bħal dan, uża għamara modulari, li d-disinn tagħha għandu jinbidel perjodikament.
- Agħżel skema ta 'kulur ġenerali hija meħtieġa bil-metodi ta' A. Etkind jew M. Lusher.
- Kun żgur li toħloq post għall-privatezza: dar jew tinda.
- Fil-kamra għall-post ta 'oġġetti u apparat li jleqqu,
radjazzjoni ta 'dawl differenti: ballun tal-ħġieġ, projector, netwerk luminuż, fibrolamp, kolonna tal-bużżieqa ħafifa. - Agħmel mera jew żona ta 'massaġġi: ġabra niexfa, twapet żgħar.
- Ipprovdi t-tagħmir meħtieġ għat-terapija tal-mużika.
Jekk il-kindergarten ma jkunx possibbli li tiġi allokata kamra sħiħa għar-rilassament, imbagħad agħmel kantuniera jew żona f'kull grupp. Hawn tista 'tpoġġi ġabra niexfa, projetturi, ġugarelli rotob, logħob li jgħin biex itaffi l-istress u t-tensjoni fit-tfal.