X'inhi l-ovulazzjoni?
Il-bniet żgħażagħ ta 'spiss ma jkunux familjari mat-terminoloġija medika u jimmaġinaw lilhom infushom vagament inviżibbli għall-proċessi tal-għajn li jseħħu fil-ġisem tagħhom. Iżda biex jikkontrollaw il-funzjoni riproduttiva tagħhom, kull mara żgħażugħa għandha tkun taf liema rwol għandhom l-ovulazzjoni u s-sintomi tagħha fil-ħajja kollha kemm hi.
Bażikament, il-produzzjoni tal-bajd mill-ovarju għall-fertilizzazzjoni sseħħ darba fix-xahar madwar 14-il jum wara l-bidu taċ-ċiklu mestrwali. Jumejn qabel u jumejn wara, u flimkien 5 ijiem, huma kritiċi - jiġifieri f'dan il-ħin l-ogħla probabbiltà li toħroġ tqila. Għal dawk li jippjanaw tfal huma ġranet tant mistennija, u dawk li mhumiex interessati fil-procreation, jevitaw kopulazzjoni sesswali jew jipproteġu lilhom infushom b'attenzjoni.
Sintomi ta 'l-ovulazzjoni fin-nisa
Peress li m'hemm l-ebda żewġ persuni identiċi fid-Dinja, hekk ukoll huma s-sintomi ta 'l-ovulazzjoni f'kull mara. Jistgħu jkunu preżenti kważi kollha jew ma jidhrux fil-livelli kollha. Matul dan il-perjodu ta 'twelid, din is-sitwazzjoni tista' tinbidel.
Fuq liema sintomi ta 'l-ovulazzjoni fin-nisa għandhom jagħtu attenzjoni li ma jridux jieħdu l-ħin meħtieġ għall-fertilizzazzjoni, kull tifla trid tkun taf.
Uġigħ fin-naħa
Ħafna nisa jħossu l-mument tar-rilaxx tal-bajda, li huwa akkumpanjat minn sensazzjoni spjaċevoli fl-addome ta 'isfel min-naħa. Kull xahar, dan l-uġigħ huwa lokalizzat lejn il-lemin, imbagħad lejn ix-xellug, minħabba li l-bajda tħalli kull ovarju alternattivament. Huwa rari ħafna li żewġ ovulazzjonijiet iseħħu f'ċiklu wieħed u mbagħad it-tendenza ta 'l-addome tkun sintomi miż-żewġ naħat, iżda mhux simultanjament, iżda b'intervall ta' minn 2 sa 12-il siegħa.
Naturalment, din hija sensazzjoni suġġettiva ta 'kull waħda u hija faċilment konfuża bi problemi fl-imsaren jew saħansitra appendiċite. Għalhekk, biss jaraw il-ġisem tiegħek għal bosta xhur, tista 'tifhem jekk l-uġigħ jirriferix għall-ovulazzjoni jew le.
F'xi nisa, l-intensità ta 'l-uġigħ fin-naħa hija tant b'saħħitha li hija sempliċiment impossibbli li ma tinnotax, ma teħlitx diversi sigħat wara xulxin u hija akkumpanjata minn sintomi oħra.
Dardir u sturdament
Fl-istess ħin ma 'uġigħ fl-addome, mara tista tirremetti kuljum mingħajr raġunijiet tajbin, u dgħjufija ma' sturdament-kumpanni frekwenti ta 'dardir bħal din. Jekk it-tfajla ma tbatix minn mard tal-GI, x'aktarx din is-sitwazzjoni tkun sintomu probabbli tal-ovulazzjoni.
Tibdil fit-temperatura bażika
Wieħed mill-metodi l-iktar affidabbli li jiddeterminaw l-ovulazzjoni huwa l-kejl tat-temperatura bażika. Iżda l-ewwel darba biex tagħmel dan mhux se jkun faċli. Ikun meħtieġ li jingħata dan il-każ responsabbli mill-inqas tliet xhur biex tinnota l-iċken ċaqliq fit- tabella.
Sabiex titkejjel b'mod korrett it-temperatura bażika, għandek tagħmel dan filgħodu wara li tqum, mingħajr ma toqgħod mis-sodda. Biex tkejjel huwa meħtieġ minn termometru tas-soltu b'mod rett jew f'ħalq. L-indikazzjonijiet f'dawn il-postijiet ivarjaw minn dawk tas-soltu ta '36.6 ° C u huma ta' madwar 37 ° C.
Sintomi ta 'l-ovulazzjoni qabel u wara huma differenti. It-temperatura tvarja minn jum għal jum mingħajr xkiel. Wara tmiem ix-xahar, jiġifieri, fl-ewwel fażi taċ-ċiklu, jonqos gradwalment, u mbagħad isseħħ qabża qawwija (minn 37.0 ° C sa 37.4 ° C) - din hija l-ġurnata meħtieġa għall-fertilizzazzjoni. Jekk jiġri dan, it-temperatura se żżomm fl-istess livell pjuttost għoli, u jekk le, se gradwalment tinżel għal-livelli normali.
Strixxi tat-test
B'differenza tat-testijiet tat-tqala li jkejlu l-ammont ta 'ormon hCG fl-awrina, il- meded ovulatorji jfittxu l-preżenza ta' ormon luteinizzanti. Hija ż-żieda tiegħu li tindika l-bidu ta 'l-ovulazzjoni. Dan huwa metodu għaljin ħafna, iżda għal definizzjoni preċiża tal-ħin tal-konċepiment, jaqbel perfettament mal-metodi ta 'hawn fuq.
Sensittività tas-sider u l-iskariku
Sintomi mhux imiss ta 'l-ovulazzjoni jinkludu nefħa tal-glandoli mammarji qabel l-ovulazzjoni. Iżda sinjal bħal dan jista 'jitkellem dwar problemi ormonali, kif ukoll dwar mastopatija.
Ukoll, mhux kulħadd jista 'jiddistingwi bejn il-mukus ċervikali fiż-żmien tal-ovulazzjoni u fi żmien ieħor. F'perjodu kritiku, iżid il-volum u jsir simili għall-proteina ta 'bajda nejja - trasparenti, tiġbid u twaħħal. Iżda għandu jitqies li sitwazzjoni bħal din hija possibbli minħabba tqanqil sesswali f'kull ġurnata taċ-ċiklu, kif ukoll f'diversi mard.