Kif tafu, bl-arranġament tal-affarijiet żgħar ma jiġri. Anki l-iżgħar dettall, kważi inviżibbli għall-għajnejn, jista 'eventwalment isir ir-raġuni li minflok il-benefiċċju mixtieq, sawna jew banju biss jagħmlu ħsara lill-ġisem. U x'għandhom jgħidu dwar il-ġebel, minħabba li jiddependi fuqhom u jiddependi fuq il-pjaċir tas-sawna, u l-effett globali fuq il-ġisem. Dwar liema tip ta 'ġebel huma aħjar għall-għażla ta' stufi tas-sawna u sawni, aħna niddiskutu illum.
Il-ġebel sikur għall-banjijiet u s-sawni
B'mod ġenerali, l-aktar kriterju importanti li huwa ġeneralment meħtieġ li jagħżel ġebel għal ħiters tas-sawna u sawni huwa s-sikurezza tagħhom għall-bnedmin. Anki idealment adattati għall-parametri tal-konduttività termali, il-ġebel jista 'ma jkunx adattat għal sawna jew banju minħabba l-fraġilità tagħhom jew il-kontenut ta' impuritajiet ta 'ħsara. Għalhekk, huwa utli li tagħżel il-ġebel li ma jagħmilx ħsara lis-saħħa tiegħek:
- L-ewwel pożizzjoni fil-klassifika tal-ġebel sikur għall-banjijiet u s-sawni hija okkupata mill- ġadajde . L-ewwelnett, għandu densità għolja, li jgħinha tittrasferixxi faċilment mhux biss tisħin fit-tul għal temperaturi għoljin ħafna, iżda l-qtar qawwi tagħhom. It-tieni nett, fil-proċess tat-tisħin, il-ġadeite tissakkar numru ta 'mikroelementi utli li għandhom effett pożittiv fuq is-sistema nervuża u l-kundizzjoni tal-ġilda.
- It-tieni ġebla fil-lista ta 'l-aktar sikura - soapstone hija wkoll popolari ħafna għal banjijiet u sawni. Għalkemm it-tisħin tiegħu jieħu ħafna ħin, iżda wkoll iżomm is-sħana ħafna itwal. Barra minn hekk, ir-radjazzjoni ta 'klorit tal-klorin imsaħħan tikkontribwixxi għall-produzzjoni fil-ġisem tal-bniedem ta' vitamina D, li permezz tagħha l-għadam u l-immunità jissaħħu.
- Eċċellenti għall-istufi u l -ġabbro-dijabeti , li, flimkien ma 'reżistenza inkredibbli għal fatturi distruttivi, huma wkoll ikkaratterizzati minn assorbiment baxx ta' ilma, li mhuwiex daqsxejn għal banju.