Pass numru 1 - biss ħallat kollox. Pass # 2 - ħalli pranzu tiegħek bl-għajnuna ta 'teknoloġija intelliġenti tipprepara ruħha.
1. Tiġieġ fit-tiġieġ teriyaki
Ingredjenti:
- 4 sider tat-tiġieġ, imqaxxar mill-għadam u l-ġilda;
- 120 gramma ta 'għasel;
- ½ kikkra zalza tas-sojja;
- ¼ tazza ħall inbid abjad;
- 1 bozza mqatta 'b'mod fin;
- 1 sinna tat-tewm mqatta ';
- 1 ġinġer tablespoon;
- bżar għat-togħma;
- ¼ kikkra ilma kiesaħ
- 3 tablespoons ta 'lamtu;
- żerriegħa tal-ġulġli.
Preparazzjoni
Ħallat għasel, soy sauce, ħall tar-ross, tewm, basla, ġinġer u bżar, ferra sider tat-tiġieġ fuq din is-soluzzjoni u poġġih fil-cooker bil-mod għal 6 sigħat (modalità baxxa). Imbagħad ħu l-laħam bi ftit ħsejjes. Fi skutella separata, ħallat l-ilma kiesaħ u l-lamtu sewwa sakemm tinkiseb konsistenza uniformi. Ferra s-soluzzjoni mill-cooker bil-mod ġo għonq, żid it-taħlita tal-lamtu u għalli għal ftit minuti sakemm tinħela. Ferra l-zalza lest fuq it-tiġieġ u ħawwad il-ġulġlien.
Ftit trick: Jekk tiffriża ikel mqatta 'u mħallat f'borża bi clasp, imbagħad biex tipprepara d-dixx, inti sempliċiment għandek tarmi l-kontenut tal-pakkett fis-silencer. Tinsiex li tikteb fuq l-istiker id-data tal-iffriżar u l-isem tad-dixx. Pakkett bħal dan jista 'jinħażen fil-friża sa 3 xhur.
2. Tiġieġ bil-lumi
Ingredjenti:
- 1 - 2 kuċċarini tat-tewm mqatta ';
- ¼ tazza żejt taż-żebbuġa;
- ħodor;
- Meraq ta 'lumi sħiħ;
- 4-6 tas-sider tat-tiġieġ, approvati mill-għadam u l-ġilda.
Itwi l-prodotti kollha fil-pakkett għall-iffriżar, għalaq u mbagħad torbot bosta drabi biex tqassam b'mod uniformi l-zalza. Sabiex issajjar dan il-platt Delicious, ħawwad it-tiġieġa bl-immarinar u poġġiha f'dixx tal-ħami. Imsaħ f'temperatura ta '180 ° C għal 35 minuta. Jew ipprepara f'maħżen kwiet fuq il- "bil-mod".
3. Brokkoli biċ-ċanga
Ingredjenti:
- 700 gramma taċ-ċanga mqatta ';
- 1 ħġieġ ta 'brodu tal-laħam;
- ⅔ kikkra soy sauce;
- ⅓ tazzi ta 'zokkor ismar;
- 1 tablespoon ta 'żejt tal-ġulġlien;
- 1 tablespoon tewm mqatta ';
- ¼ kuċċarina bżar aħmar bis-sħana (mhux obbligatorju);
- 1.3 kg ta 'brokkoli;
- 2 tablespoons ta 'lamtu;
- 4 tablespoons ilma kiesaħ.
Preparazzjoni
Tlaħħam il-ġewwieni tal-mitħna taż-żejt biż-żejt u poġġi l-laħam, brodu, soy sauce, zokkor ismar, żejt tal-ġulġlien u ħwawar fih.
Aħżen għal 4-5 sigħat f'temperatura baxxa jew minn 2-3 sigħat fuq għoli.
Fi skutella żgħira, aqbad il-lamtu u l-ilma għal konsistenza uniformi, żid mal-laħam u għalli għal 20-25 minuta oħra. Ferra l-brokkli b'ilma kiesaħ u poġġi fi microwave għal 3 minuti. Ixxotta l-ilma u ħallat il-kaboċċa bi tiġieġ u zalza.
4. Tiġieġ bir-ross u l-fażola
Ingredjenti:
- 1.5 tazzi ta 'ross ismar;
- nofs bozza;
- 1 bott ta 'fażola ħamra;
- 2 nuċċalijiet ta 'brodu tat-tiġieġ;
- tadam imqatta (mhux obbligatorju);
- melħ u bżar għat-togħma.
Preparazzjoni
Żid biss il-prodotti mal-cooker bil-mod u issajjar għal 6 sigħat f'modalità baxxa.
5. Stew
Ingredjenti:- 1-1.3 kg ta 'ċanga;
- 1 tablespoon ta 'żejt taż-żebbuġa;
- 1 kuċċarina tas-sagħtar;
- 1 kuċċarina tat-tarragon;
- 1 sinna tat-tewm mqatta 'b'mod fin;
- 400 gramma ta 'karrotti;
- 800 gramma ta 'patata;
- 1 basla;
- melħ u bżar għat-togħma.
Preparazzjoni
Itwi l-ħxejjex imqaxxra u mqatta ', laħam u ħwawar fi cooker bil-mod, imbexxex biż-żejt taż-żebbuġa, żid 1-1.5 tazzi ta' ilma u aqleb (10 sigħat) jew għoli (5 sigħat).
6. Soppa tal-piżelli "Pot Clay"
Ingredjenti:
- 450 gramma ta 'piżelli niexfa;
- 50-80 gramma ta 'perżut jew bacon;
- 1 basla;
- 2-3 zkuk tal-karfus;
- 2 karrotti kbar;
- 3 qronfol imqattgħin tat-tewm;
- 2 weraq tar-rand;
- 4 nuċċalijiet ta 'brodu tat-tiġieġ;
- 2 tazzi ta 'ilma.
Preparazzjoni
Itwi l-piżelli, ħxejjex imqatta 'u kondimenti fi cooker bil-mod u issajjar f'modalità "baxxa" għal 7-8 sigħat jew "għoli" - 4-5 sigħat.
7. Kurry ta 'għads
Ingredjenti:
- 4 nuċċalijiet ta 'għads;
- 2 basal imqattgħin;
- 4 qronfol imqattgħin tat-tewm;
- 1 ġinġer imqatta 'tablespoon;
- 4 imgħaref tal-butir;
- 5 imgħaref ta 'pejst tal-curry aħmar;
- 1 tablespoon garam masala;
- 1.5 kuċċarina turmerika
- 2 kuċċarini taz-zokkor;
- 400 gramma ta 'pejst tat-tadam;
- 1 kuċċarina ta 'melħ;
- ½ kikkra ta 'ħalib jew krema tal-ġewż tal-ġewż;
- ross għall-garnish.
Preparazzjoni
Itwi l-għads, il-ħwawar, il-curry, il-butir u l-pejst tat-tadam fi cooker bil-mod, ferra '2-3 nuċċalijiet ta' ilma u sajjar għal 4-5 sigħat b'veloċità għolja. Qabel ma sservi, ħallat mal-ħalib tal-coconut u ħallat bil-cilantro.
8. Soppa tat-tiġieġ ħawajjan
Ingredjenti:
- 2-3 sider tat-tiġieġ;
- ½ tazza taz-zokkor;
- ½ kikkra ħall;
- 3 qronfol imqattgħin tat-tewm;
- 2 tablespoons soy sauce;
- nofs lanċa tal-ananas;
- ½ tazza meraq tal-ananas.
Preparazzjoni
Impoġġi dak kollu fi blower bil-mod u poġġih fuq modalità baxxa għal 6-7 sigħat.
9. Chowder tal-qamħ
Ingredjenti:
- 600 gramma ta 'patata ħamra;
- 1 pakkett ta 'qamħ iffriżat;
- 3 imgħaref dqiq;
- 6 kikkri ta 'brodu tat-tiġieġ;
- 1 kuċċarina sagħtar imqadded;
- ½ kuċċarina tewm trab;
- melħ u bżar għat-togħma.
Preparazzjoni
Impoġġi dak kollu fi strument għaqli u sajjar fuq sħana baxxa għal 7-8 sigħat. Qabel ma sservi, ħallat is-soppa b'60 ml ta 'krema ħoxna.
10. Majjal ma 'għasel
Ingredjenti:
- ¼ tazza żejt taż-żebbuġa;
- 1 tazza ta 'brodu;
- ¼ kikkra zalza tas-sojja;
- ½ tazza ta 'għasel;
- 2 imsiemer tal-qronfol ta 'tewm mqatta';
- daqsxejn ta 'ġinġer tal-art;
- xi ftit bżar aħmar;
- 1-1,4 kg ta 'flett tal-majjal.
Preparazzjoni
Poġġi l-laħam fil-cooker bil-mod. Ħallat żejt taż-żebbuġa, brodu, zalza tas-sojja, għasel u ħwawar fi skutella żgħira, ħawwad din it-taħlita tal-majjal u poġġih fuq 6 sigħat f'modalità baxxa.