Il-fatt li ż-żrieragħ tal-qara għandhom proprjetajiet utli, jafu, forsi, kollox. Tabilħaqq, grazzi għal dan il-prodott, bosta sekli ilu, in-nies irnexxielhom jikkuraw aktar minn marda waħda. Preċiżament minħabba li mhumiex biss fit-togħma, iżda wkoll terapewtiċi, jeħtieġ li jittieklu regolarment.
Proprjetajiet utli taż-żrieragħ tal-qara
Iż-żerriegħa tal-qargħa ħelwa u żejtnija. Hija togħma daqsxejn bħall-ġewż, u għalhekk se titgawda minn kulħadd - adulti u tfal bl-istess mod. Il-benefiċċju ewlieni taż-żerriegħa tal-qara ħamra huwa li jgħinu lill-ġisem tal-bniedem jeħles mill-parassiti intestinali malajr. Minħabba din il-proprjetà notevoli, ħafna drabi huma miżjuda mad-dieta ta 'l-annimali. Żerriegħa tal-qargħa minn dud hija l-aħjar li tittiekel bi qoxra jew issajjar fuq il-bażi tagħhom decoction ta 'materja prima mgħaffeġ.
Iżda l-qalba nnifisha se ġġib ħafna benefiċċju għall-bniedem. Pereżempju, iż-żrieragħ tal-qara ħamra ma 'l-għasel - għodda tajba biex titjieb l-immunità u n-normalizzazzjoni tax-xogħol tal-qalb. Ukoll bl-għajnuna tagħha se jkun possibbli li jegħleb tħossok spjaċevoli ta 'dardir f'każ ta' mard u fil-bidu tat-tqala.
Jekk regolarment tiekol żerriegħa tal-qara ħamra, tista ':
- itejbu b'mod sinifikanti l-kompożizzjoni tad-demm
- isaħħu l-bastimenti;
- neħħi metalli tqal mill-ġisem (ċomb u kadmju);
- normalizzazzjoni tal-livell taz-zokkor fid-demm
- ifejjaq diversi mard tas-sistema diġestiva;
- jinnormalizza l-pressjoni;
- jeħles mill-istitikezza.
Hemm benefiċċju miż-żerriegħa tal-qara ħamra u għat-tfal. Tinnewtralizza d-dannu li jikkawża l-ġisem ta 'tfal immaturi ta' diversi kundizzjonijiet stressanti li jirriżultaw minn xogħol żejjed fl-iskola jew ġlied mal-ġenituri. L-iktar ħaġa importanti hija li tikkonsma żerriegħa tal-ġirasol mhux f'forma moqlija, iżda sempliċement imnixxfa fix-xemx.
Benefiċċju taż-żejt tal-qara ħamra
Barra minn hekk, li ż-żerriegħa tal-qara ħamra għandha benefiċċju innegabbli, din tista 'tintuża bħala żejt, li fih ukoll provvista ineżawribbli ta' sustanzi antiossidanti u aċidi grassi mhux saturati. Fil-Medju Evu, dan iż-żejt kien saħansitra msejjaħ deheb aħdar.
Iż-żejt taż-żerriegħa tal-qargħa għandha aroma delikata, togħma exquisite u hija waħda mis-sorsi l-aktar sinjuri ta 'żingu. Tinkludi sustanzi bħal dawn bħal:
- pektini;
- proteina;
- selenju;
- sterojdi;
- tokoferoli;
- vitamini A, B1, E, C, B2, P, F;
- aċidi grassi;
- flavonoids.
Żejt taż-żerriegħa tal-qargħa sab applikazzjoni wiesgħa fit-trattament ta ':
- metaboliżmu disturbat;
- aterosklerożi;
- mard tal-bużżieqa;
- ċirrożi ;
- mard iskemiku tal-qalb;
- psorjasi;
- herpes;
- dermatite;
- epatite.
Jintuża wkoll għal mard kroniku tal-fwied - deġenerazzjoni tax-xaħam u ħsara lill-alkoħol. Żejt indispensabbli ta 'żerriegħa tal-qara ħamra għal pazjenti b'diskenzae bil-marrara, kif ukoll gastrite akuta u kronika . Sabiex dan il-prodott juri l-proprjetajiet tal-fejqan tiegħu, huwa sempliċiment jeħtieġ li jiżdied ma 'l-ikel normali tiegħu.
Kontraindikazzjonijiet għall-użu taż-żerriegħa tal-qara ħamra
Minkejja l-benefiċċji taż-żrieragħ tal-qara ħamra, jistgħu jikkawżaw ħsara lill-ġisem, għalhekk l-użu tagħhom għandu jiġi ttrattat b'attenzjoni. L-ewwelnett, għandek tiftakar li fihom pjuttost ħafna aċidu saliċiliku,
Ukoll, jekk tiekolhom fi kwantitajiet kbar, il-ġonot jistgħu jakkumulaw il-melħ u jsiru inattivi. Tinsiex il-kontenut għoli ta 'kaloriji ta' dawn iż-żrieragħ: dan il-prodott nutrittiv mhuwiex irrakkomandat għal dawk li jsofru mill-obeżità.
Żejt taż-żerriegħa tal-qargħa għandu effett ħafif lakattiv u kolesteretiku, għalhekk qabel ma tużah, għandek tikkonsulta tabib li jbati minn kolelitijasi minħabba li jista 'jipprovoka ċaqliq tal-ġebla.