Snacks fil-forma ta 'flieli tal-ħxejjex imnixxfa huma forsi l-aktar popolari f'dawn il-jiem u, minkejja l-lista ta' addittivi inutli fuq il-pakkett, huma jinqabdu faċilment u malajr mill-ixkafef tal-ħwienet, mingħajr ma jaħsbu dwar il-konsegwenzi. Ċipep homemade f'forn microwave mhux se jikkawża ħsara għas-saħħa, peress li huma ppreparati biss minn prodotti naturali.
Kif tagħmel ċipep fil-microwave?
Ċipep ikkulurit u appetizing fil-microwave, li r-riċetta tagħha, bħala regola, sal-punt ta 'insanità hija sempliċi, hija ppreparata mhux biss tradizzjonalment mill-patata. Bl-użu ta 'ħxejjex oħra jew flieli lavash bħala bażi għat-tnixxif, int se tingħata kura fit-togħma. Biex ikun żgurat li l-ikla ħafifa tirnexxi, ikollok bżonn li tnaqqas il-ħxejjex bil-pjanċi l-aktar ħfief. Iktar ma tkun iżgħar il-ħxuna tagħhom, iktar tkun qawwija l-ikkrekkjar tal-prodotti lesti.
Ċipep tal-patata fil-microwave
Ċipps klassiċi tal-patata fil-microwave, li r-riċetta tagħhom hija ppreżentata hawn taħt, ma jinkisbu l-ebda agħar minn prodott simili minn marki magħrufa. Jistgħu jiġu msajra anki mingħajr melħ u ħwawar - xorta se jkun Delicious. U jekk tħawwel il-flieli tal-patata l-ifjen bil-ħwawar favoriti tiegħek u, meta tkun lesta, melħhom b'melħ multa, allura l-prodotti jistgħu jitqiesu barra mill-kompetizzjoni. L-uniku rimborż ta 'din il-preparazzjoni hija porzjonijiet żgħar tal-prodott lest fl-iżbokk.
Ingredjenti:
- patata - 0.5 kg;
- Ħwawar u melħ - Għat-togħma;
- żejt.
Preparazzjoni
- Il-patata tinħasel bir-reqqa b'pinzell, maqtugħ fil-pjanċi l-aktar sbieħ, dipped mill-umdità u imbexxex bil-ħwawar jekk mixtieq.
- Poġġihom f'saff wieħed fuq il-qatgħa ta 'parċmina ta' żejt.
- Poġġi l-folja f'forn microwave u aqla 'l-apparat għal seba' minuti b'qawwa medja, jekk ikun hemm bżonn, ittawwal ix-xogħol tal-microwave għal waqt.
- Hekk kif il-flieli jibdew ibiddlu l-kulur, jitneħħew mill-apparat u jinfirxu fuq srievet.
Ċipep tat-tuffieħ fil-microwave
Sussegwentement, wara li qrajt ir-riċetta li ġejja, int se titgħallem kif tagħmel ċipep f'forn microwave mit-tuffieħ. Din il-verżjoni tal-snack hija simili għall-kriżi karatteristika preċedenti biss. Fil-bqija, it-togħma tal-snack hija kompletament differenti - ħelu għall-aħjar, b'togħma tal-frott pjaċevoli u aroma delikata b'noti tal-kannella. Id-delikat hu uniku fl-aspetti kollha u b'kaloriji baxxi, li se jkunu apprezzati b'mod speċjali minn dawk li jaraw il-piż.
Ingredjenti:
- tuffieħ ħelu - 0.4 kg;
- zokkor u kannella - għat-togħma.
Preparazzjoni
It-tuffieħ jinħasel, jinqata 'f'biċċiet u jitneħħa minnhom iż-żerriegħa. Poġġi l-flieli fuq il-pjanċa tal-mezz u għafasha għal seba' sa għaxar minuti b'qawwa medja. Ċipep mit-tuffieħ fil-microwave se jkun lest u se jikseb il-kriżi mixtieqa wara t-tkessiħ komplet fuq il-werqa tal-parċmina.
Ċipep tal-ħobż Pita fil-forn microwave
Bħala bażi għal snack iqarmeċ, tista 'tieħu mhux biss ħxejjex jew frott, iżda wkoll lavash Armenjan irqiq. Ir-riżultat se jaqbeż l-aspettattivi kollha. Il-prodotti f'din il-varjazzjoni huma estremament iqarmeċ u appetizing. U jistgħu jsiru bħala mielħa, u ħelwa, ħwawar bl-ingredjenti u ħwawar adattati. Dwar kif tagħmel iċ-ċipep fid-dar fil-microwave mill-pita, int se titgħallem mir-riċetta li ġejja.
Ingredjenti:
- lavash Armenjan - 1 folja;
- ħwawar, ħwawar, melħ, zokkor fit-trab - għall-togħma;
- żejt taż-żebbuġa - 20 ml.
Preparazzjoni
- Il-ħobż irqiq ta 'pita huwa rroljat u maqtugħ f'biċċiet b'wisa' ta 'tliet ċentimetri.
- Żid ir-rollijiet biex tikseb żigarelli, li jinqatgħu fi kwadri jew rhombuses.
- Iż-żejt huwa mħallat ma 'ħwawar jew ħwawar u mħawwar bit-taħlita ta' lavash imqattgħin.
- Ħawwad il-paletti biż-żejt fragranti u xerredhom f'porzjonijiet tal-parċmina.
- Poġġi l-prodotti fil-microwave, u issajjar għal tlieta sa ħames minuti b'qawwa medja.
Ċipep tal-qargħa f'forn microwave
Ħafna nies lanqas biss jirrealizzaw li anki minn qargħa ħarifa ħarifa, inti tista 'tagħmel mhux biss snack crispy Delicious għal snack. Huwa meħtieġ li tagħżel ħaxix ta 'varjetà tan-noċemuskata, biex jitnaddafha u polpa pura ħafna biex tnaqqas. Il-paletta ta 'snack ta' snacks tista 'tiġi estiża fuq il-bażi tal-preferenzi u t-titjira tal-fantasija, tbiddel prodotti lesti kemm b'melħ multa kif ukoll b'ħafna ħwawar pikkanti, u zokkor fi trab bil-kannella.
Ingredjenti:
- lavash Armenjan - 1 folja;
- ħwawar, ħwawar, melħ, zokkor fit-trab - għall-togħma;
- żejt taż-żebbuġa - 20 ml.
Preparazzjoni
- Il-preparazzjoni ta 'ċipep fi microwave tal-qara ma tantx hija differenti minn verżjonijiet preċedenti.
- Flieli tal-qara 'ippreparati huma mqiegħda fuq pjanċa tal-mezz, u jkopruha bil-parċmina.
- Tista 'tniedi ħxejjex ta' l-istaġun b'ħwawar bħal qabel ma tqiegħed fil-forn, jew meta tkun lesta.
- Nixxef il-kura bi potenza medja ta 'microwave għal madwar seba' minuti.
Ċipep mill-karrotta fil-forn microwave
Tista 'timla r-riservi tal-karotên mhux biss tradizzjonalment, billi tuża l-platti tas-soltu jew l- insalati mill-karrotti . Hemm mod aktar attraenti biex timla l-ġisem bl-elementi u l-vitamini meħtieġa. Tagħmilha laqx homemade f'forn microwave, flimkien mal-benefiċċji, ikollok pjaċir ta 'togħma inkomparabbli milli tiekol snack.
Ingredjenti:
- karrotti - 250 g;
- melħ - ¼ kuċċarina tsp;
- Ħwawar minn fejn jagħżlu - sa t-togħma;
- żejt taż-żebbuġa - 20 ml.
Preparazzjoni
- Karrotti imqatta 'rqiq, imħawwrin biż-żejt, melħ u togħma bil-ħwawar.
- Wara li tħallat il-massa, stabbilixxi l-pjanċi pikkanti fuq pjanċa f'saff wieħed u ibgħatha lill-microwave għal ħames sa seba 'minuti, billi ddawwar darba fil-proċess.
- Il-flieli tal-karrotti tal-ġewż jitneħħew fuq folja tal-parċmina u jippermettulhom li jiksaħ kompletament u finalment jinxef.
Ċipep tal-banana fil-microwave
Ċipep bl-idejn tagħhom fil-microwave mill-banana speċjalment jekk jogħġbok l-udjenza tat-tfal. L-adulti mhux se jaħsbu li jieklu snack bħal dan, speċjalment peress li huwa ppreparat mingħajr ma jiżdiedu xaħmijiet u dawriet b'kaloriji baxxi. Il-banana għandha tintgħażel mhux misjur iżżejjed, li tinżamm f'forma tajba. Ħafif lest jista 'jittiekel f'forma pura jew imbexxex qabel ma jikkunsmaw zokkor fi trab jew trab tal-kawkaw.
Ingredjenti:
- Banana ta 'daqs medju - 2 pcs .;
- melħ - ¼ kuċċarina tsp;
- trab taz-zokkor u kawkaw (mhux obbligatorju) - għat-togħma.
Preparazzjoni
- Il-banana titqaxxar u tinqata 'f'ċirku madwar żewġ millimetri ħoxnin.
- Il-flieli jinfirxu fuq folja ta 'parċmina jew pjanċa tal-ħġieġ imrattab u mibgħuta għal ħames sa seba' minuti f'forn microwave b'qawwa medja, kull minuta li ddawwarhom bil-mod.
- Mal-prontezza, huma jqiegħdu l-prodotti fuq il-parċmina għat-tkessiħ u t-tnixxif finali, wara li huma mħawwrin bi trab, kawkaw jew taħlita tagħhom.
Ċipep fil-microwave għal 5 minuti
Kif diġà ndunat, xi ċipep fid-dar fil-microwave huma ppreparati għal ftit aktar minn ħames minuti. L-unika eċċezzjoni hija l-lavash, fejn il-ħin jitqassar minħabba l-kontenut baxx ta 'umdità tal-prodott oriġinali. Kif nistgħu nħaffu l-preparazzjoni tal-ħxejjex tal-frott u l-frott billi jitnaqqas il-ħin imqatta 'f'forn microwave għal ħames minuti?
- Il-frott għandu jinqata 'rqiq ħafna, idealment ma' slicer.
- Il-flieli ifjen jeħtieġ li niedja mill-umdità, poġġihom fuq pjanċa u nixxef ftit sigħat fuq il-mejda.
- It-taqsimiet ippreparati, anke b'enerġija moderata tal-majkrowejv, se jkunu lesti f'ħames minuti, u f'apparat aktar qawwi, il-ħin ta 'preparazzjoni għall-prodotti tal-ikel se jkun saħansitra inqas.