Dieta fil-mastopatija fibrocystika

Tali marda bħal mastopatija, li hija kumpless sħiħ ta 'bidliet osservati fil-glandoli mammarji, u akkumpanjat mill-formazzjoni ta' neoplażma beninja, spiss tinstab fin-nisa. Fl-istess ħin, is-sinjali prinċipali tagħha huma żieda fil-volum tal-glandoli mammarji u d-dehra ta 'uġigħ.

Kif huwa meħtieġ li tiekol bil-mastopatija fibrocystika?

Il-proċess ta 'trattament ta' din il-patoloġija huwa pjuttost twil. Attenzjoni partikolari fil-mastopatija fibrocystika tingħata lid-dieta. Ħafna tobba jaqblu li l-iffaċilitar tal-kors tal-marda jippermetti bidla fid-dieta ta 'mara.

Għalhekk, biex id-dieta tkun konformi mal-mastopatija, għandek issegwi r-regoli li ġejjin:

1. Naqqas drastikament il-konċentrazzjoni ta 'xaħam fl-ikel. Matul ir-riċerka, ġiet stabbilita relazzjoni diretta bejn il-frekwenza tal-iżvilupp tal-patoloġija u l-konċentrazzjoni ta 'xaħam fid-dieta: dawk in-nisa li regolarment ikkonsmaw ikel b'kaloriji għolja kienu aktar probabbli li jkunu morda.
2. Kul aktar ikel li jkun fih il-fibra, b'mod partikolari ċereali u legumi. Hija l-fibra li tgħin biex tnaqqas l-istimulazzjoni ormonali tas-sider, u tottimizza s-sintesi ta 'l- estroġeni fil-ġisem.
3. Żid l-ammont fid-dieta ta 'prodotti li fihom vitamini tal-grupp B, kif ukoll A, C, E.

Fir-rigward tax-xaħmijiet, waqt dieta waqt it-trattament tal-mastite tas-sider, huwa meħtieġ li tingħata preferenza għax-xaħmijiet veġetali. Dan jgħin biex tinżamm il-konċentrazzjoni ta ' prolactin fid-demm fil-livell meħtieġ.

X'inhu aħjar li tirrifjuta b'din il-marda?

Ħafna tobba, biex iżommu dieta għal mastopatija fibrotic, jirrakkomandaw kompletament li jabbandunaw l-użu tal-melħ. Dan huwa spjegat mill-fatt li jżomm fluwidu fil-ġisem, li jwassal għall-iżvilupp ta 'nefħa fil-glandoli mammarji. Jekk ma tistax teskludiha kompletament, imbagħad inti għandek bżonn tillimita 7 grammi kuljum.