Ladarba t-tobba minn pajjiżi Ewropej ewlenin iddeċidew li jsibu x'inhu l-aktar spiss jimmotiva persuna biex tfittex għajnuna medika. It-tweġiba kienet mhux mistennija - kwalunkwe manifestazzjoni ta 'uġigħ qawwi. Għalkemm m'hemm xejn paradossali, fil-fatt, m'hemmx.
L-uġigħ huwa eżattament il-fatt li anke l-atleti l-aktar stubborn u oħxon mqaxxra qed jiġu mċaqalqa, aħseb u ara jitkellem dwar nies ordinarji. Iżda l-uġigħ ta 'l-uġigħ huwa differenti, meta wieħed jista' jitneħħa b'riċezzjoni sempliċi ta 'analgin, l-ieħor mhux se jinqatel b'xi mezzi improvizzati. Ħu, per eżempju, fibromyalgia - uġigħ terribbli, trattament tan-nies, u apparat mediku mhumiex familjari, u jekk humiex, rimedji folkloristiċi, b'mod ġenerali. Ejja nittrattaw l-aħħar mistoqsija u nifhmu llum.
Kawżi ta 'fibromyalgia
Iżda qabel ma tfittex għażliet għat-trattament tar-rimedji folk fibromyalgia, ejja nitkellmu dwar il-marda nnifisha. L-ewwelnett, kif u ma 'min jimmanifesta ruħu. It-tieni nett, għaliex huwa diffiċli li tiġi djanjostikata u trattata. U, fl-aħħar, fit-tielet lok, jekk hemmx b'mod ġenerali dawn l-iktar mezzi popolari, li jgħinu minn din il-marda insidjuża.
Allura, skond l-osservazzjonijiet tat-tobba l-aktar ta 'spiss il-fibromyalgia taffettwa r-rappreżentanti tan-nofs sabiħ ta' l-umanità bejn l-etajiet ta '40-45 sena. Għaliex? Minħabba li l-onorevoli huma nies emozzjonali, u l-emozzjonijiet huma mezz ta 'nutrijent għani għall-istress. L-istress, min-naħa l-oħra, huwa l-aktar kawża komuni ta 'fibromyalgia, iżda mhux l-unika waħda.
Fl-istess età, ħafna nisa jibdew jerġgħu jibnu l-ġisem, li huwa stabbilit għall -manifestazzjonijiet tal-menopawsa . Il-livell ta 'l-ormoni tas-sess femminili jonqos. Il-muskoli u l-ġonot m'għadhomx daqshekk flessibbli u mobbli. Il-lumi vaskulari jonqsu minħabba l-kolesterol depożitat. Dan kollu jista 'wkoll jikkawża fibromyalgia, iżda mhux direttament, iżda indirettament, permezz ta' tnaqqis fil-livell ġenerali ta 'attività fir-riżorsi metaboliċi tal-ġisem. Għalkemm fibromyalgia hija marda sigrieta, tista 'tkun tant moħbija li ma tifhimx minnufih, hekk ejja nittrattaw is-sintomi tiegħu.
Sinjali ta 'fibromyalgia
Ftakar li fibromijalġija biss tiżviluppa fl-adulti. Jaffettwa fl-istess ħin il-marda hija l-muskoli u l-ligamenti. Is-sintomi konkomitanti jistgħu jkunu xi ħaġa minn uġigħ ta 'ras sa depressjoni għal saħansitra diżorganizzazzjoni ta' l-organi interni. Għalhekk, minflok fibromyalgia, d-distonja veġetali-vaskulari, gastrite, newastenija, anġina pectoris u rewmatiżmu spiss jiġu ddijanjostikati. Imma bis-sigriet kollha ta 'l-erojina tagħna hemm ukoll karatteristiċi karatteristiċi.
Bil-fibromyalgia fuq il-ġisem tal-bniedem, tista 'ssib 18-il punt ta' uġigħ. Jekk mill-inqas 10 minnhom jinstabu, u l-uġigħ muskolari jdum aktar minn sitt xhur, is-suspetti ta 'fibromialġija huma ovvji. Jibqa 'biss bl-għajnuna ta' testijiet tal-laboratorju biex teskludi l-patoloġija ta 'organi interni, u dijanjosi nadifa hija lesta.
Kif tittratta l-fibromyalgia?
Naturalment, b'mod komprensiv u taħt is-superviżjoni ta 'tabib. Naturalment, ikun kbir li fil-kura tal-fibromyalgia jiġu mmaniġġati biss rimedji folkloristiċi mingħajr pilloli u l-mixi permezz tal-agunija. Iżda, kif jgħid ir-reklam magħruf, huwa biss meraviljuż. U għadhom hemm xi metodi tad-dar awżiljari.
- Għasel . Kulha għal 1 tbsp. l. kull jum. Dan jgħin biex ilaħħaq mad-dgħjufija, jissaturixxi l-ġisem b'nutrijenti, isaħħaħ l-immunità, iżid is-saħħa u l-burdata.
- Tejiet erbali . Decoctions tal-ħxejjex li ġejjin isaħħu l-ġisem, itejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, jippurifikawha tossini, iżidu l-immunità ġenerali. Il-lista ta 'dawn il-ħxejjex tinkludi l-għerq tal-burdock, silla, ċikwejra, lanza u echinacea, ginkgo biloba, thistle, valerian jew motherwort. Iddawwarhom min-naħa tagħhom u jixorbu għas-saħħa tiegħek.
- Aerobics u massaġġi . Eżerċizzji, biss bil-mod u lixxi, u massaġġi ta 'serħan il-moħħ u rilassanti faċli għandhom effett tajjeb fuq il-muskoli affettwati. Ftakar biss, il-klassijiet għandhom ikunu regolari, kuljum, u ma jmorrux offshoring minn każ għal każ.
- Doċċa sħuna jew tal-kuntrast . Naqbel, jista 'faċilment jiġi rranġat fil-kamra tal-banju tiegħek.
Huwa l-aktar effettiv li din il-proċedura tiġi applikata immedjatament wara l-irqad ta 'bil-lejl. Dan jgħin biex iddawwar muskoli iebsin u jikkalma l-uġigħ qawwi. - Dieta . Sib għalik innifsek dieta bħal din, biex ma tiekolx wisq, imma dejjem tkun faċilment mitmugħa. It-tabella hija varjata b'ħxejjex u frott, iżda għal dejjem, ixkupru z-zokkor, il-prodotti moħmija, il-kafè u l-alkoħol.
Billi tgħaqqad dawn ir-rimedji tad-dar sempliċi mar-rakkomandazzjonijiet tat-tabib li jattendi, bla dubju se tipprevali fuq il-marda tal-fibromyalgia. Xorti tajba u saħħa tajba.