Għal eluf ta 'snin, il-ġinġer jintuża mhux biss bħala tħawwir indispensabbli, iżda wkoll bħala mediċina ta' firxa wiesgħa. L-effett benefiku tal-ġinġer fuq il-ġisem issa huwa rikonoxxut bħala mediċina uffiċjali, u riċetti li jużaw l-għerq tal-miracle jistgħu jinstabu fuq kull sit mediku. Huwa għalhekk li l-kwistjoni tal-benefiċċji u l-ħsara tal-ġinġer għan-nisa tqal hija tant popolari fost l-ommijiet tat-tqala.
X'inhu l-ġinġer utli għan-nisa tqal?
Il-mediċina tradizzjonali mhix fil-vina tirreferi għal dan l-għerq li ma jagħtix kas, l-ewwel daqqa t'għajn, b'rispett. Il-ġinġer huwa rikk fil-vitamini (A, B1, B2, C, niacin PP) u oligoelementi (kalċju, manjesju, ħadid, fosfru, żingu), aċidi amminiċi u aċidi grassi polyunsaturated. Hija din it-taħlita unika ta 'nutrijenti li tagħmel il-ġinġer insostitwibbli għall-prevenzjoni u t-trattament ta' ħafna mard.
Għall-inqas tnejn u tletin proprjetajiet ta 'benefiċċju tal-għeruq mediċinali huma magħrufa, madankollu, waqt it-tqala, il-ġinġer huwa partikolarment importanti minħabba li jgħin biex ilaħħaq ma' tossikosi. Ipprepara t-te tal-ġinġer (50 g għerq imqaxxar frisk pour ilma jagħli u insista 10 minuti) jew tiġbed biċċa ġinġer, u tinsa dwar mard u rimettar filgħodu.
Proprjetà oħra importanti tal-għerq tal-ġinġer waqt it-tqala hija l-abbiltà li tikkalma s-sistema nervuża mhux agħar minn valerian jew motherwort. Barra minn hekk, ittaffi l-uġigħ ta 'ras u sturdament, ittejjeb ix-xogħol tal-passaġġ gastro-intestinali, għandha effett tleqq u ttejjeb is-saħħa ġenerali.
Tiekol ġinġer waqt it-tqala jista 'jkun frisk, jew imnaddfin, konfettura, imnixxef jew kapsuli. Ħafna nies jixtiequ jżidu spiciness max-xorb, l-ewwel u t-tieni platti, u wkoll għall-pasti. Il-ħaġa prinċipali - ma overdo it.
Ġinġer għall-kesħa u l-influwenza waqt it-tqala
Barra minn hekk, il-ġinġer huwa wkoll rimedju eċċellenti għat-trattament u l-prevenzjoni ta 'irjiħat u influwenza waqt it-tqala. Fil-perjodu tax-xitwa bejn il-ħarifa u x-xitwa, tomgħod regolarment l-għerq il-ġdid, u anki fl-għoli tal-epidemija, tħossok multa.
Bil-kesħa u s-sogħla, inalazzjonijiet ta '7-10 minuti b'żejt essenzjali ta' ġinġer (1-2 qatriet) huma utli. Bis-sogħla mxarrba tgħin biex tlaħħaq il-ħalib jaħraq bil-ġinġer imnixxef: għal 200 ml ta 'ħalib 1/3 kuċċarina ġinġer tal-art u 1/2 kuċċarina ta' għasel. Is-sogħla xotta u l-bronkite jgħaqqdu meraq tal-ġinġer frisk (100 g ta 'qċaħ ta' l-għeruq u wring) u 2 kuċċarini ta 'meraq tal-lumi b'1 kuċċarina ta' għasel. Żid 4 qatriet f'ħalib jew tè sħun.
Min hu kontraindikat bil-ġinġer?
Minkejja l-ġinġer tiegħu, l-uniċità mhix dejjem utli għal nisa tqal, u b'doża eċċessiva hija thedded b'konsegwenzi spjaċevoli bħal ħruq ta 'stonku, dijarea, diġestjoni u irritazzjoni tal-ġilda u membrani mukużi tal-ħalq. Barra minn hekk, din il-ħwawar tgħin biex tnaqqas l-utru, tħallat id-demm, tqajjem il-pressjoni tad-demm, għandha proprjetà choleretic.
L-għerq tal-ġinġer huwa kontra-indikat fit-tqala fil-każijiet li ġejjin:
- fuq termini tard (it-tielet trimestru);
- Int qabel kellek aborti jew theddida ta 'abort;
- inti tbati minn kolelitijasi, ulċera fl-istonku jew ulċera duwodenali, mard kardjovaskulari jew dijabete;
- kellek dmugħ tad-demm.
Attenzjoni jekk jogħġbok! Min iħobb il-ġinġer imnaddfin se jkollu jċedi din il-ħlewwa fl-aħħar stadji tat-tqala: mhux biss jipprovoka xogħol prematur, iżda jgħin ukoll biex iżomm il-fluwidu fil-ġisem, li jista 'jwassal għal żieda fil-pressjoni u nefħa.
Risposta inekwivoka għall-mistoqsija, jekk huwiex possibbli li tuża ġinġin tqila, sfortunatament le. Jekk m'intix ċert dwar is-saħħa tiegħek, l-aħjar huwa li tikkonsulta lit-tabib. U ftakar: anke l-iktar mediċina innoċenti b'użu eċċessiv tista 'twassal għal konsegwenzi mwiegħra.