Il-fannijiet tal-mod ta 'ħajja u n-nutrizzjoni tajbin jagħżlu biss prodotti naturali u pożittivi għas-saħħa. Ġulepp tal-ħarrub (ħarrub) huwa wieħed mill-ewwel fil-lista għal dawn in-nies.
Ingredjenti u proprjetajiet utli ta 'ġulepp tal-karobu u kontraindikazzjonijiet rakkomandati għall-użu tiegħu
Il-proprjetà utli prinċipali tal-ġulepp tal-ħarrub hija l-kapaċità tagħha li taġixxi bħala sustanza li tagħti l-ħlewwa. F'dan il-ġulepp, il-benefiċċji ta 'prodott naturali huma kkombinati b'kontenut relattivament baxx ta' kaloriji. Bonus addizzjonali li jippromwovi l-popolarità tal-ġulepp tal-ħarrub huwa l-proprjetajiet ta 'benefiċċju għas-saħħa.
Il-kompożizzjoni tal-ġulepp tal-fażola tal-ħarrub tinkludi pektin, vitamini (id-detentur ta 'reġistrazzjoni huwa vitamina B), minerali prezzjużi (speċjalment ħafna kalċju, potassju, manjeżju), tannini, aċidi organiċi. Dawn il-komponenti għandhom effett antiossidanti, immunostimulanti, batteriċidali, toniku.
L-użu tal-ġulepp tal-karobu huwa indiskutibbli meta:
- mard tal-pulmuni;
- mard onkoloġiku;
- immunità mdgħajfa;
- metaboliżmu mnaqqas;
- Disbiosi;
- stitikezza (intestin "għażżien");
- vjolazzjonijiet fl-isfera sesswali, impotenza;
- il-menopawża fin-nisa;
- mard tas-snien;
- mard katarrali u infettiv;
- migranja;
- urolitjażi;
- distonja veġetali-vaskulari;
- disturbi nervużi.
It-tobba jirrakkomandaw bil-qawwa lill- kerob lil dawk li jpejpu u lin-nies li jsofru minn bronkite rikorrenti. Minħabba l-proprjetajiet anti-ossidanti tiegħu, l-użu tal-ġulepp tal-ħarrub fl-ikel itawwal iż-żgħażagħ. U xi manifatturi jinkluduha fil-kompożizzjoni tagħhom.
Fost il-kontra-indikazzjonijiet għall-użu tal-ġulepp tal-karob jistgħu jissejħu:
- intolleranza individwali għall-prodott;
- intolleranza ta 'ikel b'kontenut għoli ta' fruttożju;
- età sa sena.
Użu limitat ta 'ġulepp carozhny huwa possibbli bid-dijabete mellitus. Madankollu, qabel ma tidħol fil-menu, għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek.
Huwa pprojbit li żżid il-ġulepp tal-karobu ma 'platti bil-ħalib - dan iwassal għal problemi fis-sistema diġestiva, se jkun hemm sintomi spjaċevoli multipli - żieda fil-formazzjoni tal-gass, nawżea, dijarea.
Proprjetajiet utli ta 'ġulepp tal-ħarrub għall-obeżità
Separatament, wieħed għandu jsemmi l-benefiċċji tal-ġulepp tal-ħarrub għal telf fil-piż. In-nutrizzjonisti jirrakkomandaw dan il-prodott bħala dieta, iżda m'għandux jiġi abbużat - il-valur kaloriku tiegħu huwa ta '320 kcal kull 100 g.
B'użu moderat, il-kerob jgħin biex tiżdied l-effikaċja tad-dieta, itejjeb il-metaboliżmu u jrażżan is-sensazzjonijiet negattivi li spiss iseħħu meta d-dieta hija limitata. Grazzi għall-ġulepp tal-ħarrub, id-dieta hija tollerata fiżikament u psikoloġikament aktar bil-kalma, u dan ifisser li r-riskju ta 'ħsara jsir minimu.
Id-doża permissibbli għat-telf tal-piż hija ta '4-5 kuċċarini ta' ġulepp tal-ħarrub kuljum. Jekk taqbeż in-norma, tista 'twassal għall-effett oppost u tnaqqas il-metaboliżmu.
Ixrob għal telf ta 'piż bil-ġulepp tal-ħarrub
Ingredjenti:
- 1-2 kuċċarina tal-ġulepp;
- kwart tal-lumi;
- 200 ml ta 'ilma.
Preparazzjoni
Saħħan l-ilma, ħallat il-ġulepp tal-ħarrub, żid il-meraq tal-lumi. Ħu dan ir-rimedju għal kwart ta 'siegħa qabel l-ikel 2-3 darbiet kuljum (l-aħjar ħaġa - lunch u filgħaxija).
Applikazzjoni ta 'ġulepp tal-karobu fil-mediċina folkloristika
Bi problemi gastrointestinali, avvelenamenti, uġigħ ta 'ras, mard onkoloġiku - 4-5 darbiet kuljum għal tablespoon ta' fondi għal nofs siegħa qabel l-ikliet.
Bi kriżi, uġigħ fil-griżmejn, influwenza, bronkite, dispnea, mard tas-sistema nervuża - 5-6 darbiet kuljum fuq tablespoon ta 'fondi għal tazza ilma sħun.