Il-ksur tat-tolleranza tal-glucose huwa kundizzjoni perikoluża li eventwalment tista 'tiżviluppa fid-dijabete mellitus. Ftit snin ilu kien innominat bit-terminu pre-dijabete, iżda wara studji aktar dettaljati, din it-terminoloġija ġiet abbandunata. Il-fatt hu li d-dijabete tiżviluppa biss f'żewġ terzi persuni bi tolleranza indebolita. Terz tal-pazjenti jirkupraw kompletament, anke mingħajr trattament speċjali.
Sintomi ta 'tolleranza indebolita tal-glukosju
Meta tkun qed tiddijostika d-dijabete u l-predispożizzjoni għaliha, mhux biżżejjed li tivverifika d-demm taz-zokkor. Dawn l-indikaturi huma pjuttost statiċi u jistgħu jkunu fil-medda normali. Dan hu veru speċjalment għal dawk li jiżviluppaw id-dijabete tat-tip 2. Fl-aħħarnett, it-theddida tista 'tiġi identifikata biss billi tiġi ttestjata t-tolleranza għall-glucose.
Sinjali ta 'tolleranza indebolita tal-glukosju ma jidhrux fil-pazjenti kollha. Xi ħadd jista 'jagħmel mingħajr manifestazzjonijiet esterni, iżda xi ħadd se jiffaċċja fenomenu wieħed jew tnejn minn din il-lista:
- fsada tal-gomma , mard perjodontali, telf tas-snien bikri;
- ġilda xotta u membrani mukużi;
- ħakk;
- dermatite ġenitali;
- fejqan twil ta 'feriti, qatgħat, ħruq;
- ulċeri trofiċi ;
- dgħjufija sesswali;
- għatx;
- ksur taċ-ċiklu menstruwali, sakemm l-interruzzjoni sħiħa tagħha;
- aterosklerożi u angioneuropathy f'diversi postijiet.
Kull wieħed minn dawn is-sinjali huwa raġuni biex jgħaddi minn test għat-tolleranza tal-glukożju.
Kif tikkura ksur tat-tolleranza tal-glucose, it-tabib jiddetermina. Il-kompitu tiegħek huwa li jiżgura li r-riżultati ta 'dan it-test kienu affidabbli kemm jista' jkun. Biex tagħmel dan, meta tgħaddih, għandek issegwi ċerti regoli:
- Tbiddilx id-dieta abitwali tiegħek għal 3-4 ijiem qabel it-test. Tbiddilx in-natura ta 'l-attività fiżika ta' kuljum.
- Għal 14-il siegħa qabel it-test, tieqaf tiekol ikel, alkoħol, tpejjipx, teskludi attività fiżika intensa.
- Wara l-ewwel stadju tat-test - teħid ta 'kampjuni tad-demm kapillari filgħodu fuq stonku vojt, il-konsum sussegwenti ta' soluzzjoni ta 'glucose, - fi żmien sagħtejn għandhom jiġu abbandunati ikliet, tipjip, kwalunkwe attività fiżika. L-aħjar għażla - li tqatta 'dan iż-żmien fi stat ta' mistrieħ li qiegħed, jew bilqiegħda. Evita ċaqliq fit-temperatura.
- Bi ċint ta 'kontroll tad-demm wara sagħtejn wara l-ewwel tipprova ma tinkwetax, tinkwetax.
Trattament ta 'tolleranza indebolita tal-glukożju
Kif tista 'tfejjaq il-ksur tat-tolleranza tal-glukosju, minnufih int mhux se twieġeb għal xi xjenzat. Il-fatt hu li din il-kundizzjoni patoloġika tista 'tkun ikkawżata minn numru kbir ta' kawżi. Pazjent wieħed se jkun megħjun minn sportivi ta 'intensità moderata, l-ieħor - in-normalizzazzjoni tal-ħajja sesswali. In-nisa spiss ikunu megħjuna bit-tħassir, jew bil-ħatra ta 'kontraċettivi orali - skond il-ħtiġijiet tal-ġisem u l-isfond ormonali ġenerali. Il-mediċini bi ksur tat-tolleranza tal-glucose mhumiex prattikament użati.
Għandha tingħata aktar attenzjoni lir-rifjut ta 'drawwiet ħżiena u t-tranżizzjoni għal stil ta' ħajja sana. Il-mediċini jkunu meħtieġa biss jekk il-kawża tkun relatata mal-mard intern, b'mod partikolari
Id-dieta bi ksur tat-tolleranza tal-glucose hija ta 'importanza ewlenija:
- Huwa meħtieġ li l-ammont ta 'karboidrati mgħaġġel jiġi limitat u jiżdied in-numru ta' karboidrati bil-mod fid-dieta.
- Juri wkoll konsum moderat ta 'xaħam tal-ħaxix u tal-ħalib, filwaqt li laħam xaħmi u xaħam mhux irrakkomandat. Il-ħut u t-tjur m'għandhomx bżonn restrizzjonijiet.
- Ir-reġim tax-xorb huwa moderat. Ir-rata ta 'ilma nadif tiegħek m'għandhiex taqbeż it-2 litri kuljum, iżda ma taqax taħt litru.