Kif teħles mill-jealousy?

Kull min qatt kien jealous jaf li l-okkupazzjoni hija estremament teżawrixxi. In-nies tal-ġenn huma emozzjonalment instabbli, huma kkaratterizzati minn reazzjonijiet inadegwati għal ġrajjiet li jseħħu, li jwassal għal azzjonijiet stupidi u perikolużi. Jealousy iċċaħħad lil persuna ta 'saħħa, ma jħallix it- tgawdija tal-ħajja , barra minn hekk, jista' jwassal għal deterjorament tal-benessri u l-iżvilupp ta 'mard differenti. Ovvjament, huwa meħtieġ li teħles minn passjonijiet ta 'ħsara bħal dawn, kif se nagħmlu dan u aħna se nitkellmu.

Ġeluz femminili u maskili

Kulħadd jaf li n-nisa u l-irġiel iħarsu lejn id-dinja b'mod differenti, u huma jealous għal diversi raġunijiet. Il-jealousy maskili jistgħu jkunu bbażati fuq ix-xewqa li jikkontrollaw kollox jew li jiksbu setgħa illimitata fuq mara. F'dan il-każ, l-irritazzjoni tista 'tikkawża ħjiel ta' komunikazzjoni ma 'rġiel oħra, per eżempju, make-up isbaħ jew dewmien żgħir fuq ix-xogħol. Tip ieħor ta 'irġiel kunfidenti jista' jkun jealous, biss jekk ikun hemm suspetti ta 'infedeltà - is-sigrieti ta' mara fil-ħajja personali tagħha, flirting ma 'rġiel oħra, ħabi kuntatti magħhom. Irġiel ta 'professjonijiet kreattivi ħafna drabi huma mgħaddsa fil-proġetti tagħhom li se jsiru jealous biss meta jitgħallmu dwar it-tradiment imwettaq.

Il-psikoloġija fost il-kawżi tal-jealousy femminili titlob ix-xewqa li tiġi żgurata s-superjorità ta 'waħda fuq nisa oħra, u l-preżenza ta' raġel ta 'kura u ta' suċċess hija konferma eċċellenti ta 'dan. Ukoll, in-nisa ħafna drabi huma jealous minħabba li m'għandhomx sħana u affezzjoni, għalhekk is-sens ta 'nuqqas ta' sigurtà li ssuq nies insane. Mhux inqas ta 'spiss hemm nisa li sempliċement jikkunsidraw li d-dmir tagħhom li jżommu r-raġel tagħhom "b'qalba qasira", bil-mod, huma wkoll jiġu mat-tfal. F'dan il-każ, il-ġeneru huwa ġeneralment kundizzjoni, għaliex ir-raġuni għal dan hija kważi dejjem - ritorn ftit iktar tard mix-xogħol, telefonata minn kollega, anki fjuri jew rigal jista 'jikkawża suspett, għaliex tali sorpriża ma kinitx ippjanata. In-nisa huma aktar probabbli mill-irġiel li jkunu jealous għax jibżgħu li jkunu waħedhom mill-ġdid.

Imma jiġri li huwa impossibbli li tingħata tweġiba għall-mistoqsija għaliex in-nisa jew l-irġiel huma jealous, dan is-sensazzjoni iċċajpar mingħajr ebda raġuni apparenti, jeżisti irrispettivament mill-imġiba ta 'persuna oħra. Din il-kundizzjoni tissejjaħ jealousy patoloġiċi, fin-nisa huwa inqas komuni milli f'sess aktar qawwi.

Kif teħles minn sentimenti ta 'jealousy?

Ħafna nisa huma ittimbrati bil-kwistjoni ta 'kif jeħilsu mill-jealousy tal-raġel, u ma jistgħux isibu tweġiba. U dan huwa għaliex qegħdin ifittxu problema fihom infushom, li ta 'spiss mhux. Naturalment, jekk mara tiftaħ flirts ma 'rġiel oħra, jew tittollera relazzjoni magħhom, allura l-jealousy huwa iktar minn ġġustifikat. Imma jekk m'hemm xejn minn dan, allura probabbilment il-problema psikoloġika kollha tal-bniedem jealous hija t-tort. Dan huwa għaliex meta tikkuntattja speċjalista jeħtieġ li tkun taf l-opinjoni taż-żewġ naħat. Madankollu, jekk il-każ ma jkunx beda, tista 'teħles mis-sens ta' jealousy lilek innifsek, iżda, bħal kull passjoni fatali oħra, ikollok bżonn tirrealizza l-problema eżistenti u x-xewqa sinċiera li ssolviha.

  1. Jekk inti jealous ta 'xi ħadd, għandek bżonn tiddetermina l-kawża ta' dak li qed jiġri. Wara li sab ir-raġuni, huwa neċessarju li nitkellmu dwarha bil-għan ta 'jealousy, sabiex isibu soluzzjoni għas-sitwazzjoni flimkien.
  2. Huwa biss neċessarju li jidhru l-iċken suspett, hekk kif ftit affarijiet jibdew jidhru, li allegatament jesponu bis-sħiħ lill-traitor, xi wħud anke jaħsbu li l- "biċċiet tal-mużajk" jibdew jieħdu forma, iżda fil-fatt dan kollu huwa rilaxxat. Għalhekk, huwa aħjar li wieħed jiddubita s-suppożizzjonijiet tiegħek, ineħħi l-emozzjonijiet u nħares sewwa s-sitwazzjoni.
  3. Ħafna drabi, minflok ma jitkellmu dwar is-suspetti tagħhom, in-nies jippreferu jagħmlu konklużjonijiet mgħaġġlin, konvinċenti lilhom infushom li seħħ it-tradiment. M'għandekx tagħmel dan, għaliex anki ritratti kompromessi jistgħu jkunu foloz - int qatt ma tkun taf min irid jeqred il-kuntentizza tiegħek.
  4. Bniet tendenza li jkunu jealous ta guys tagħhom, biss biex tara l-għajnejn tagħhom fid-direzzjoni ta 'tfajla oħra. Iżda mingħajr raġunijiet oħra, din ir-reazzjoni mhix raġonevoli, u minflok tonfoq l-enerġija tiegħek fuq il-jealousy, huwa aħjar li tieħu ħsieb tiegħek innifsek - mur fil-maħżen għal ħaġa ġdida, tagħmel haircut jew manikjur ġdid. Tgħallem minn dawk in-nies li jikkawżaw ammirazzjoni għall-raġel tiegħek, minflok ma tkun jealous minnu.

Il-psikoloġija , naturalment, tista 'twieġeb il-mistoqsija dwar kif teħles mill-jealousy, iżda fil-każ ta' sensazzjoni patoloġika, dan l-għarfien jista 'jiġi applikat biss għal speċjalista. Għalhekk, jekk għandek każ bħal dan, imbagħad mingħajr żjara lil psikologu ma jkollokx.