Wara 30 sena, ġeneralment ikun hemm sinjali inizjali tat-tixjiħ: tikmix superfiċjali fiż-żona tax-xufftejn, għajnejn, forehead, telf ta 'elastiċità, jbiddel matt, spots ta' pigment, eċċ. Dan mhux biss minħabba bidliet relatati mal-età fil-ġisem (tnaqqis fil-ton tal-muskoli, tnaqqis fil-metaboliżmu, tnaqqis fil-produzzjoni tal-collagen, eċċ.), Iżda wkoll minħabba effetti negattivi esterni, stress, xogħol eċċessiv, abitudnijiet ħżiena u ħafna fatturi oħra. Sabiex jiġi evitat deterjorament mgħaġġel tas-sitwazzjoni, huwa meħtieġ li l-ġilda titqies b'mod kompetenti u sistematiku. Ejja nitkellmu dwar il-karatteristiċi tal-kura tal-ġilda wara 30 sena.
Stadji tal-kura tal-ġilda wara 30 sena
Fl-età ta 'tletin, huwa meħtieġ mhux biss li jieħu ħsieb il-ġilda permezz ta' cosmetology. Il-kura tal-ġilda għandha tkun komprensiva, inkluż:
- ikel tajjeb għas-saħħa (preferenza għandha tingħata lill-ikel li fih ammonti għolja ta 'fibra, aċidi grassi mhux saturati, frott u ħxejjex friski, prodotti tal-ħalib qares, qamħ);
- sistema suffiċjenti tax-xorb (minimu ta '1.5-2 litru ta' likwidu kuljum);
- rifjut ta 'drawwiet ħżiena;
- mistrieħ sħiħ (irqad mhux inqas minn 7 sigħat);
- attività fiżika (huwa aħjar li wieħed imur għall-isports fl-arja friska);
- Proċeduri ta 'salon (tqaxxir, massaġġi tal-wiċċ, mesoterapija, eċċ.);
- kura tad-dar ta 'kuljum.
L-istadji bażiċi tal-kura bażika tad-dar ta 'kuljum għall-ġilda tal-wiċċ huma kif ġej:
- Tindif. Huwa meħtieġ tindif bir-reqqa mhux biss filgħaxija biex jitneħħew il-prodotti kożmetiċi u l-ħmieġ mill-ġilda, iżda wkoll wara rqad bil-lejl. Għal-lejl fil-pori jakkumula u partiċelli mejta, u l-prodotti taċ-ċelluli ħajjin tal-ħajja, kif ukoll għaraq, xaħam, partiċelli ta 'bjankerija tas-sodda tal-fibri, eċċ Għalhekk, aħsel għandu jkun mill-inqas darbtejn kuljum, u huwa rrakkomandat li jabbanduna l- kessaħ. Mezzi għall-ħasil għandhom jintgħażlu skond it-tip ta 'ġilda.
- Toning. Wara l-ħasil, dejjem għandek tuża toniku jew lotion. Dawn ir-rimedji jgħinu biex jeliminaw il-fdalijiet tal-preparazzjoni tat-tindif, ineħħu l-irritazzjonijiet, jirfdu l-ġilda u jħejjuha għall-applikazzjoni ta 'mezzi kożmetiċi oħra. Mhux irrakkomandat li tuża lozjonijiet u toniċi li fihom l-alkoħol.
- Humidifikazzjoni u nutrizzjoni. Il-kremi tal-wiċċ għandhom ukoll jintgħażlu skont it-tip ta 'ġilda, u wkoll b'kont meħud tal-karatteristiċi tiegħu (propensità għal nefħa, raxx, couperose, eċċ.). Sa 35 sena, l-użu ta 'mediċini kontra t-tixjiħ mhux worth it. Fl-għodu, huwa aħjar li tuża kremi ħfief li jnixxfu u ġellijiet addattati għall-make-up (fix-xitwa biss qabel ma jmur barra, l-użu ta 'mediċini bbażati fuq ix-xaħam huwa rakkomandat). Il-fondi bi nhar iridu jkun fihom filtri tax-xemx. Għal lejl, għandek tuża kremi li jkun fihom massimu ta 'nutrijenti. Għandha tingħata aktar attenzjoni lill-ġilda madwar l-għajnejn, li teħtieġ medja separata tal-għajnejn.
Ukoll fid-dar, huwa rakkomandat li tuża regolarment scrubs jew qxur, maskri, xorrox, silġ kożmetiku.
Kura għal kombinazzjoni u ġilda żejtnija wara 30 sena
Biex taħsel il-ġilda suxxettibbli għax-xaħam, huwa meħtieġ permezz ta 'ġellijiet jew ġellijiet speċjali, li jkun fihom sustanzi, pori ta' tindif fil-fond u li jnaqqsuhom, b'attenzjoni speċjali għaż-żona T, li t-tindif tagħhom huwa aħjar li tuża sponoż kosmetiċi (dan jikseb l-effett tat-tqaxxir ħafif).
Kura għal ġilda xotta u rqiqa wara 30 sena
F'dawn il-każijiet, il-prodotti kremi artab għandhom jintużaw għall-ħasil. Bil-ġilda xotta ħafna, huwa aħjar li tabbanduna kompletament il-ħasil, it-tindif tal-wiċċ tiegħek b'krema kosmetika jew ħalib. Meta tagħżel krema, għandek tippreferi li fihom żjut veġetali, vitamini A u E, jew jużaw żjut naturali jew it-taħlitiet tagħhom bil-lejl minflok il-kremi.