Jista 'n-nisa tqal jieklu fwied tal-merluzz?
L-ewwelnett, għandu jiġi nnutat li l-fwied tal-merluzz huwa prodott fil-laned, u huwa għalhekk li xi esperti kompletament jeskluduh mid-dieta ta 'ommijiet li jitilqu. Fl-istess ħin, dawn l-ikel tal-bott għandhom ħafna proprjetajiet ta 'valur.
Speċjalment għal nisa tqal, il-proprjetajiet li ġejjin tal-fwied tal-bakkaljaw huma utli:
- jippromwovi n-normalizzazzjoni ta 'l- isfond ormonali;
- itejjeb il-vista u ssaħħaħ is-snien;
- jgħin lill-kliewi jlaħħqu ma 'stress akbar;
- huwa sors ta 'ammont kbir ta' vitamini u elementi ta 'traċċa ta' valur;
- iżid l-immunità;
- jipprevjeni l-iżvilupp tat- trombożi.
Huwa għalhekk li mhux biss huwa possibbli li jieklu fwied tal-merluzz waqt it-tqala, iżda wkoll huwa meħtieġ, iżda biss fin-nuqqas ta 'kontraindikazzjonijiet għall-użu ta' dan il-prodott, b'mod partikolari:
- intolleranza individwali u tendenza li allerġiku għall-ħut u l-ikel tal-baħar;
- mard kroniku tal-fwied u tal-istonku;
- urolitjażi;
- pressjoni tad-demm baxxa, tendenza għal pressjoni baxxa;
- Soppressjoni żejda fil-ġisem ta 'vitamina D u kalċju.
B'xi mod jew ieħor, ma abbużatx dan il-prodott, għaliex anki fin-nuqqas ta 'kontraindikazzjonijiet, ammont kbir ta' fwied tal-merluzz waqt it-tqala jista 'jwassal mhux biss tajjeb, iżda wkoll ta' ħsara.
Skond xi provi kliniċi, il-konsum ta 'ammont kbir ta' ikel fil-laned ta 'dan it-tip waqt it-tqala jista' jikkawża l-formazzjoni ta 'malformazzjonijiet tal-fetu. Dan hu għaliex in-norma ta 'kuljum ta' dan il-prodott, permess għall-ommijiet titwieled, m'għandhiex tkun aktar minn 100 gramma.