Poriġ tal-piżelli jew tal-piżelli bil-preparazzjoni t-tajba hija dixx oerhört utli, rikki u fit-togħma. Meta jintuża, il-korp huwa supplimentat b'massa ta 'vitamini, elementi essenzjali, amino acids u antiossidanti. Partikolarment utli huwa piżelli b'kontenut akbar ta 'zokkor fid-demm jew mard metaboliku.
Sussegwentement, aħna ser jgħidlek kif issajjar u sajjar delikatament f'potina f'panzetta, u kif issajjar f'molivartiv mingħajr ma tixrobha.
Kif ġustament u malajr biex issajjar il-borma f'tazzna?
Ingredjenti:
- piżelli niexfa - 210 g;
- ilma purifikat - 980 ml;
- melħ kbir - 10 g.
Preparazzjoni
Partikolarment utli huwa tazza ta 'piżelli sħaħ mhux imqaxxrin il-piżelli. Iżda dan il-prodott jeħtieġ preparazzjoni preliminari. Għandu jitlaħlaħ sewwa taħt l-ilma ġieri u jitferra ilma kiesaħ, waqt li jieħu erba 'partijiet tiegħu f'parti waħda tal-piżelli. Wara tnax-il siegħa ta 'tixrib l-ilma jiġi mbattal, il-piżelli għal darb'oħra jinħaslu u jitferraw b'ilma nadif f'pan paniku ta' ħxuna, katalina jew saucepan.
Xi koki jirrakkomandaw li l-piżelli jitpoġġew fl-istess ilma li fih kien mxarrba. Imma aħna ma nirrakkomandawx li nagħmlu dan. Il-ħaġa hija li l-piżelli fil-proċess ta 'nefħa ta' sustanzi ta 'rilaxx fl-ilma li ta' spiss jikkawżaw fermentazzjoni fl-intestini u, bħala konsegwenza, jikkawżaw gass. Il-ħasil addizzjonali wara t-tismin jgħin biex jitnaqqsu dawn il-manifestazzjonijiet negattivi għal minimu.
Qiegħed il-bastiment bil-piżelli u l-ilma fuq in-nirien u wara li jagħli aħna insajjru għal siegħa. Għal madwar ħames minuti qabel it-tmiem tat-tisjir, ejja żid ftit krema qarsa mat-togħma.
Jekk mixtieq, inti tista 'tissupplimenta l-poriġ tal-piżelli diġà ppreparat bil-basal moqli bil-bejken affumikat jew is-sidra.
Kif issajjar hot pot fi multivarker mingħajr ma tixrob malajr?
Ingredjenti:
- piżelli niexfa - 270 g;
- ilma purifikat - 790 ml;
- bozza tal-basal - 95 g;
- żejt tal-ġirasol raffinat - 35 ml;
- butir - 35 g;
- ikel tas-soda - fuq il-ponta tas-sikkina;
- melħ kbir - 10 g.
Preparazzjoni
Pot hot ħafna Delicious tista 'titħejja f'multiVark mingħajr tixrib. Biex tagħmel dan, fry fi saucepan multi-imsajjar fuq bozza tal-basal tal-ġirasol mingħajr żejt, qatgħa f'kubi żgħar u ssettja l-apparat għall-mod "Frying" jew "Baking". Wara dan, żid il-piżelli maħsula taħt l-ilma ġieri sal-basla ruddy, ferra 'fl-ilma purifikat, tarmi butir u niskata soda. Huwa l-aħħar li se jaċċellera d-diġestjoni tal-piżelli u jnaqqas ħafna l-ħin tal-preparazzjoni tal-poriġ tal-piżelli.
Dawwar l-apparat għall-modalità "Beans" u issajjar il-qsari fi żmien siegħa. Wara s-sinjal, aqta 'l-għatu tal-apparat, żid il-melħ mal-majjal u agħti ieħor għaxar minuti biex taħsad fil-modalità "Tisħin".
Kif issajjar patata friska Delicious bit-tadam?
Ingredjenti:
- Piżelli mgħaffġa xotti - 520 g;
- ilma purifikat - 1,1 l;
- bozza tal-basal - 95 g;
- karrotti - 95 g;
- pejst tat-tadam - 65 g;
- żejt tal-ġirasol raffinat - 55 ml;
- butir - 25 g;
- weraq tar-rand - 1-2 biċċiet;
- kondimenti;
- Salo affumikat - 90 g;
- melħ kbir - 10 g.
Preparazzjoni
Qabel it-tisjir, laħlaħ il-piżelli niexfa mqatta 'taħt l-ilma kiesaħ u ferragħ ħmistax
Matul dan iż-żmien inqattgħu kubi żgħar ta 'salus affumikat, smida ta' basal u karrotti, ħarrġu l-ħxejjex bil-lardu f'bejd imdewweb fil-qali u ħallihom kannella u fry sakemm jittajjar. Issa żid il-pejst tat-tadam u għaddih kollha għal minuta.
Porridge lest agħmel melħ għat-togħma, żid ħwawar u fry, ħawwad, għalli, tħawwad, ħames sa għaxar minuti oħra, u nistgħu nservu.