Pożizzjoni korrettiva - kif tagħżel u tapplika b'mod korrett?

Pożizzjoni ħażina mhix biss ghadu ta 'sbuħija, iżda wkoll sors ta' diversi problemi tas-saħħa, fosthom: nervituri mqaxxra, disturbi fiċ-ċirkulazzjoni, spostament ta 'organi interni u oħrajn. Pożizzjoni korrettiva - adattament li jista 'jikkoreġi xi difetti tal-kolonna vertebrali u jipprevjeni l-iżvilupp tagħhom.

Korrezzjoni tal-pożizzjoni - Tipi

Biex tagħżel kurpetti għall-qagħda, għandek tikkonsulta lit-tabib ortopediku li se jwettaq l-eżamijiet meħtieġa, jistabbilixxi t-tip u l-grad ta 'devjazzjoni min-norma u jagħti rakkomandazzjonijiet individwali. Dan l-apparat jallinja u jiffissa d-dahar tas-sinsla fil-pożizzjoni korretta, u jikkawża li tintuża. Għandu jkun mifhum li l-korrettur tal-pożizzjoni ma jistax ikun l-uniku metodu ta 'trattament, iżda għandu jintuża flimkien ma' metodi oħra - fiżjoterapija, massaġġi, ġinnastika, terapija manwali u oħrajn. Ikkunsidra liema tipi ta 'korrezzjonijiet tal-pożizzjoni hemm.

Reklinator-Corrector Posture

Dan it-tip ta 'adattament, bħal deklinatur ortopediku, jikkonsisti f'żewġ loops wiesgħa u riġidi magħmula minn drapp, jaqsmu l-ispalel u jkopru l-ispallejn. Il-korrettur jitpoġġa fuq in-naħa ta 'fuq tad-dahar, bħal sdat u jippromwovi l-ġbid lura tal-ispallejn, u jipprevjeni stoop waqt mixi, xogħol, eżerċizzju. Hemm żewġ tipi ta 'recliners:

  1. Profilattiċi - huma kkaratterizzati minn grad inqas ta 'riġidità, jgħinu bi ksur ħafif tal-qagħda, stoop.
  2. Terapewtiku - aktar stirat, użat wara korrimenti, bi skoljożi , osteochondrosis , grad serju ta 'ksur tal-qagħda.

Korrezzjoni tal-qagħda toraċika

Dan il-korrettur huwa ddisinjat biex jaffettwa l-ispina toraċika u jikkoreġi d-difetti tiegħu. L-istruttura tiegħu tista 'tkun differenti:

Irrakkomanda kortetika toraċika għad-dahar b'escolijosi u kifosi b'lokalizzazzjoni f'dan il-qasam, pożizzjoni anormali ta 'l-iskapula, osteoporożi, osteochondrosis, stoop severa, irkupru minn korrimenti. Skont il-grad ta 'ksur, jintużaw kostruzzjonijiet ta' gradi differenti ta 'riġidità:

Il-korrezzjoni tat-toraċolumbar ta 'qagħda

Dan il-prodott jikkonsisti f'żewġ ċineg tal-qċaċet li jintlibsu fuq l-ispallejn, u ċinturin wiesa 'biż-żipp f'indomija għar-reġjun lumbari tad-dahar. Barra minn hekk, id-disinn jinkludi stiffeners tal-metall għall-iffissar tal-ispina toraċika u tal-ġenbejn. L-apparat huwa maħsub għal liebes passiv (ma jistax jidħol fl-isports, attività fiżika attiva), jgħin biex jiffurma pożizzjoni korretta, inaqqas is-sindrome ta 'l-uġigħ. Irrakkomanda din il-kurpetta għal skoljożi, spondylosis, spondylolisthesis, kyphosis u fil-każijiet li ġejjin:

Pożizzjoni Korrettiva Manjetika

Korsier tal-kuritur bħal dan jagħti effett qawwi fiżjoterapewtiku minħabba l-inklużjoni fid-disinn tal-kalamiti, li joħolqu kamp ta 'forza manjetika. Din tikkonsisti f'kolonna ta 'wara semi-riġida jew riġida, ċinturin madwar iċ-ċinturin u ċineg, li jinġarru fuq l-ispallejn. Il-kalamiti huma mibnija vertikalment tul il-linja vertebrali u orizzontalment fuq ir-reġjun lumbari. Il-prinċipju tat-tħaddim ta 'dan l-apparat mediku huwa kif ġej:

L-ilbies ta 'kurpetti manjetiċi huwa preskritt għal diversi forom ta' disturbi fil-pożizzjoni, problemi ta 'wara b'sindromi ta' l-uġigħ, għall-prevenzjoni ta 'nies b'xogħol sedentarju. Għandu adattament u għadd ta 'kontra-indikazzjonijiet:

Korrezzjoni tal-pożizzjoni elettronika

Assolutament prinċipju ieħor ta 'xogħol f'apparat ġdid - qarrejja elettroniċi tal-provi ta' qagħda. Din mhix kurpetta, iżda apparat kompatt li huwa mwaħħal mal-ġisem, ħwejjeġ ta 'taħt, imdendel madwar l-għonq tiegħek jew joqgħod fil-but tiegħek. Grazzi għal sensor speċjali, l-apparat kontinwament jimmonitorja l-pożizzjoni tal-ġisem, iqabbelha mal-pożizzjoni anatomika korretta u jibgħat sinjal (jivvibra jew ħoss) hekk kif il-qagħda ma tkunx korretta. Fl-istess ħin, il-posizzjoni ħażina u itwal tal-bagalja tiġi ffissata, iktar tkun intensa s-sinjal "allarmanti".

Ta 'min jifhem li apparat bħal dan jinkoraġġixxi biss persuna li żżomm lura dritta, li eventwalment tiżviluppa l-vizzju dritt. Hija preventiva u spiss hija rakkomandata għal nies li jqattgħu ħafna ħin f'pożizzjoni seduta, kif ukoll tfal ta 'l-iskola meta jagħmlu xogħol tad-dar. Problemi serji li l-mezz ma jistax isolvi. Barra minn hekk, hemm korrettur ta 'pożizzjoni speċjali, li fil-ħin tal-kitba jiskansa informazzjoni dwar il-pożizzjoni tal-ġisem tal-ġisem u, jekk jiddevja min-norma, jiġbed il-ponta tal-virga, li ma jippermettix kitba sakemm il-persuna taddatta d-dahar.

Corset għall-qagħda - kif tagħżel?

Meta tistaqsi kif għandek tagħżel korrettur tal-pożizzjoni, għandek tikkonsulta speċjalista, speċjalment jekk l-apparat jinxtara biex jikkoreġi problemi serji. It-tabib jirrakkomanda t-tip korrett u l-grad ta 'riġidità tal-prodott, skond il-forma, il-post u l-grad ta' kurvatura tas-sinsla tad-dahar u l-istat tal-muskoli tad-dahar. Kun żgur li tagħti attenzjoni lill-fatturi li ġejjin:

  1. Id-daqs tal-kurpetti - meta jixtru l-korrettur tal-qagħda, segwi l-istruzzjonijiet għall-apparat li fih hija indikata s-sistema tad-daqs.
  2. Materjal tal-prodott - huwa aħjar li tingħata preferenza lil materjali ipoallergeniċi u naturali, artab u elastiku.
  3. Konvenjenza - il-partijiet iebsin tal-kurpetti m'għandhomx jgħawġu, imbottaw u jikkawżaw skumdità.

Korrezzjoni tal-qagħda tat-tfal

Il-korrettur tat-tfal tal-pożizzjoni jista 'jkun rakkomandat diġà mill-età ta' sitt snin meta t-tifel / tifla għandu l-ewwel sinjali ta 'qagħda anormali, kurvatura tas-sinsla u asimetrija tal-muskoli tad-dahar. Ħafna drabi, mezzi korrettivi għat-tfal huma magħmula fuq bażi artab, għandhom kostruzzjoni ħafifa, iżda fil-każ ta 'deformazzjonijiet severi, strutturi b'kustilji riġidi huma meħtieġa. Biex tikkoreġi d-difetti fil-parti ta 'fuq tas-sinsla, il-kriepet huma rrakkomandati fil-forma ta' vest, reklinators, u għall-parti t'isfel - ċinturini ta 'appoġġ.

Korrezzjoni ta 'qagħda għall-adulti

L-apparati għall-adulti huma kemmxejn differenti mill-proofreaders tat-tfal. Huwa ferm iktar diffiċli għall-pazjenti anzjani li jikkoreġu l-patoloġiji tas-sinsla, iżda l-minimu li jista 'jkun mistenni wara l-ilbies ta' kurpetti huwa li jipprevjeni aktar kurvatura tal-assi tal-kolonna vertebrali, li diġà huwa riżultat tajjeb. L-iktar effettiva hija korrettur tal-pożizzjoni riġidu u semi-riġidu li għandu funzjoni korrettiva-korrettiva.

Id-dimensjonijiet tal-korrettur tal-pożizzjoni

L-għażla ta 'korrettur tal-pożizzjoni ortopedika, trid tkun taf li fil-biċċa l-kbira tal-każijiet id-daqsijiet ta' dawn il-prodotti jvarjaw minn xxs sa xxl. Biex tiddetermina d-daqs, trid tkejjel il-parametri determinanti - it-tkabbir, iċ-ċirkonferenza tas-sider (fuq l-ispirazzjoni) u l-qadd. Il-korrettur tal-pożizzjoni aġġustat b'mod korrett ma jikkawżax skomfort waqt l-ilbies fit-tul, li joqrob b'mod konvenjenti mal-ġisem u li ma togħrokx. Jekk id-daqs tal-mezz huwa żbaljat, mhux ser iwettaq il-funzjonijiet tiegħu.

Pożizzjoni tal-korrettur - klassifikazzjoni

Biex tixtri l-aħjar korrettur tal-pożizzjoni, għandek tikkuntattja spiżerija jew maħżen ta 'tagħmir mediku speċjalizzat fejn jinbiegħu prodotti ċertifikati ta' kwalità. Hawnhekk hawn lista qasira ta 'marki ta' proofreaders li huma fid-domanda u li għandhom reviżjonijiet tajba tal-pazjent:

  1. Appoġġ manjetiku tal-pożizzjoni - korrettur tal-pożizzjoni manjetika.
  2. OttoBock Dosi RB1068 - korrettur toraċiku ta 'grad faċli ta' fissazzjoni.
  3. Lumbitron LT-330 Orliman - kortetja toraċolumbar riġida.
  4. L-Evoluzzjoni ta 'Trivès T-1778 hija recliner b'kustilji tal-ebusija.
  5. ISWEO Tirami-su huwa korrettur elettroniku.
  6. Tonus ELAST Comfort 0108 - tip ta 'kurpera tas-sider-lumbar b'taffieh.
  7. Pani Teresa PT0201 - korrettur toraċiku.

Kif jilbsu kurpetti għall-qagħda?

Korset jew reklamatur għad-dahar spiss jintlibes għal diversi sigħat kuljum, b'minimu ta 'ħin (madwar 1-2 sigħat kuljum), billi żżid kuljum għal 20-30 minuta u gradwalment iġġibha sa 5-6 sigħat. Wara 3-4 xhur, ilbies għandu jitnaqqas kull ġimgħa għal siegħa, u jwassal għal żero. Jekk meħtieġ, il-kors jista 'jiġi estiż għal 1-3 xhur oħra. Fir-rigward tal-korrezzjonijiet tat-tip elettroniku, jistgħu jintlibsu kostantement, waqt li joħorġu biss bil-lejl u waqt li jilagħbu l-isports. L-apparat jintlibes fuq il-ġisem mikxuf jew fuq ħwejjeġ irqaq.