Riboxin jew inosine huwa addittiv biex iħaffef il-proċessi metaboliċi, l-ossidazzjoni, it-tnaqqis, u wkoll għall-għalf tal-mijokardju. Riboxin huwa popolari fost dawk li jkejlu l-ġisem li ma jagħrfux supplimenti ta 'sterojdi u jwettqu propaganda kontra d-doping. Barra minn hekk, riboksin - predeċessur dirett ta 'ATP, tajjeb, u anke mingħajr muskoli ta' adenosine triphosphate ma jistax jagħmel. Ejja nitkellmu dwar ir-rwol multifunzjonali ta 'riboxin fl-isports u mhux biss.
Funzjonijiet
L-atleti li regolarment jieħdu supplimenti ta 'riboxin jibdew jirkupraw aktar malajr wara attivitajiet li teżawrixxi, u juru wkoll stamina u tkabbir tal-muskoli. Madankollu, inosine mhux biss addittiv għall-atleti. Riboxin jintuża biex jikkura qalb, fwied u ipoksja.
Il-benefiċċji ta 'riboxin għall-qalb u l-fwied
Riboxin jintuża kemm għat-profilassi tal-marda iskemika kif ukoll fit-trattament ta 'arritmija, infart, anġina pectoris. Riboxin itejjeb ir-respirazzjoni tat-tessut, jlaħħaq ma 'ġuħ ta' l-ossiġnu, itejjeb il-funzjoni kontrattabbli tal-muskolu tal-qalb, itejjeb in-nutrizzjoni tat-tessut, iżid il-fluss tad-demm. Bil-mard tal-fwied, it-teħid ta 'inosine huwa importanti ħafna, peress li jinnormalizza l-metaboliżmu tal-proteini, u jattiva wkoll il-proċessi tar-riġenerazzjoni taċ-ċelluli.
Fl-isport
Riboxin għandu kulur isfar jew abjad, togħma morra, ma jdubx fl-ilma u l-alkoħol. Peress li taffettwa l-funzjonijiet tal-ġisem l-aktar importanti tal-ġisem - sintesi ATP, ossidazzjoni tal-aċidu lattiku, irkupru wara l-workout, tkabbir tal-muskoli u stamina progressiva, x'aktarx li għandek mistoqsija dwar kif tieħu Riboxin għall-atleti.
Jekk ser tieħu mediċina, li fiha Riboxin fil-forma pura tiegħu, allura n-norma ta 'kuljum hija 1.5 - 2.5 grammi. Għal dan tieħu minn 7 sa 12-il pillola kuljum, billi taqsam id-doża kollha f'erba 'dożi, inkluż, tieħu riboxin u qabel it-taħriġ.
Riboxin jista 'jinstab mhux biss fl-ispiżeriji (fejn, bil-mod, huwa jiswa ħafna bl-irħis), iżda wkoll f'ħwienet tan-nutrizzjoni sportivi speċjalizzati. Jista 'jkun wieħed mill-komponenti ta' l-addittiv - Cell-Tech Hardcore minn Muscle Tech, jew mediċina indipendenti - Inosine minn Mega Pro.
Alas, fl-70 l-opinjoni li riboxin taffettwa t-tensjoni u t-tkabbir tal-muskoli ġie miċħud. Għalkemm, min jaf, forsi kien l-antics tal-kompetituri - il-manifatturi ta 'l-isports aktar avvanzati.