Ix-xogħol ewlieni tal-mara matul il-perjodu sħiħ tat-tqala, jibqa 'l-ħtieġa li tibqa' kalm u m'għandhiex tibża 'mis-sensazzjonijiet li joħorġu, f'kull opportunità li tistaqsi mistoqsijiet lit-tabib ewlieni tiegħek - ġinekologu.
Għal-ġlied, kif ukoll għal manifestazzjonijiet oħra tat-tqala, huwa meħtieġ li tkun lest psikoloġikament u li ma jibżgħux quddiemhom, minħabba li tista 'tipprovoka sensazzjonijiet ta' uġigħ aktar b'saħħithom, li minnhom huwa iktar diffiċli li teħles. L-ewwel prekursuri tax-xogħol li qed joqrob huma t-tnaqqis fit-taħriġ ta 'l-utru.
Kontrazzjonijiet ta 'Braxton-Hicks
L-ewwel sintomi tax-xogħol jistgħu jibdew jiddisturbaw mara mill-għoxrin ġimgħa, madankollu, dan mhux twelid iżda bout falz ta 'taħriġ. Tali ġlied jissejħu wara Braxton-Hicks, għandhom l-istess sintomi bħal dawk tat-twelid, iżda jinqalgħu rarament u b'mod irregolari. L-utru huwa muskolu, li jfisser li hija teħtieġ taħriġ biex tipprepara għall-proċess tax-xogħol. Dan huwa l-iskop ta 'dan il-fenomenu. Kontrazzjonijiet foloz ivarjaw minn dak preżenti b'anqas uġigħ, u ħafna drabi n-nuqqas totali ta 'uġigħ. Sabiex ittaffi t-tensjoni ta 'l-utru waqt attakki foloz, xi kultant huwa biżżejjed li tieħu doċċa sħuna, tixrob ilma nadif, toqgħod komdu u tirrilassa.
Sintomi tax-xogħol qabel il-kunsinna
It-trattamenti waqt it-tqala huma akkumpanjati bis-sintomi li ġejjin:
- Fir-reġjun lumbari, jibda l-uġigħ ta 'l-uġigħ, li jgħaddi għall-addome u l-pelvi;
- skumdità, reminixxenti ta 'sensazzjonijiet bil-menstruwazzjoni;
- sensazzjonijiet spjaċevoli simili għal sensazzjonijiet fid-dijarea;
- sensazzjoni ta 'fossa ta' l-utru.
Minħabba s-sintomi komuni tax-xogħol qabel il-kunsinna, it-tobba jiddistingwu tliet fażijiet tal-bidu tagħhom:
- Inizjali jew moħbija.
- Attiva.
- Tranżitorja.
Kull fażi tal-bidu tal-kontrazzjonijiet għandha ċerti karatteristiċi. Xi wħud iqabblu ġlied ma 'mewġa, li gradwalment tikber u tintensifika, u mbagħad ukoll gradwalment tinżel.
Għall-grad inizjali , it-tul huwa minn seba 'sa tmien sigħat, bit-tul ta' kull ġlieda madwar 20 sekonda. Break bejn kontrazzjonijiet - madwar 15-il minuta.
It-tieni fażi attiva ddum bejn tlieta u ħames sigħat. It-tul ta 'ġlieda waħda jista' jilħaq minuta, id-differenza bejniethom tonqos għal bejn żewġ u erba 'minuti. B'dan, l-uġigħ jintensifika.
Tranżitorja - l-iqsar fażi, qabel it-twelid, iddum minn nofs siegħa sa siegħa u nofs. Huwa mmarkat ukoll mill-ogħla morbożità. Kontrazzjonijiet, li jdumu 1-1.5 minuti, jalternaw b'intervalli ta '0.5-1 minuta. F'din il-fażi, l-utru jiftaħ tant li jibda t-twelid.
Naturalment, kollox huwa diffiċli u ta 'scary biss l-ewwel darba. Iżda, jekk tħejji b'attenzjoni lilek innifsek b'mod morali, armat bl-għarfien u rakkomandazzjonijiet riċevuti minn ġinekologu, tista 'relattivament tissoppravvivi l-ġlied. U l-iktar importanti, x'għandha kull omm fil-ġejjieni - l-appoġġ, l-imħabba u l-kura tal-maħbubin.