Kull ġurnata ninsabu maqbuda bil-periklu li jkollok infettati b'xi infezzjoni waħda jew oħra, speċjalment fil-perjodu ta 'ħarifa-xitwa. Waħda mill-iktar infezzjonijiet komuni hija l- influwenza , li tista 'tinqered b'mod permanenti mir-ritmu normali tal-ħajja, tfixkel il-pjanijiet u saħansitra agħar toħloq kumplikazzjonijiet. Il-prevenzjoni kompetenti tal-influwenza tgħin tipproteġi lilek innifsek mill-virus u żżomm is-saħħa tiegħek.
Kemm hu perikoluż l-influwenza?
Mhux biss il-kors tal-marda jikkawża biżgħat - l-influwenza hija perikoluża għall- kumplikazzjonijiet tagħha, li l-formazzjoni tagħhom hija aktar suxxettibbli għal tfal żgħar, anzjani, nisa tqal u pazjenti b'mard kroniku differenti. Barra minn hekk, il-komplikazzjonijiet ta 'l-influwenza spiss jiġu ddijanjostikati f'każijiet bħal
- b'trattament amministrat b'mod mhux xieraq;
- meta tkun injorata l-mistrieħ tas-sodda matul perjodu akut ta 'mard;
- fil-bidu tard tal-kura jew irtirar prematur minnha.
Flu - kumplikazzjonijiet
Il-mira prinċipali tal-influwenza hija l-pulmuni, li fit-tessuti tagħhom, taħt l-influwenza tal-patoġenu, hemm edema, emorraġiji numerużi għall-alveoli, staġnar. Dan spiss ikun pnewmonja batterjali sekondarja kkawżata mill-attivazzjoni ta 'pnewmokokki, streptokokki, stafilokokki u speċi batteriċi oħra. Ħafna aktar perikolużi hija l-leżjoni primarja-virali, li tiżviluppa b'veloċità sajjetti u hija fatali għal 2-3 ijiem.
Minbarra s-sistema respiratorja, ta 'sikwit tagħti kumplikazzjonijiet għall-influwenza fuq il-qalb, moħħ, sistema nervuża, organi ENT, muskoli, ġogi, organi tas-sistema urinarja. Aħna niżżel kumplikazzjonijiet possibbli ta 'mard:
- bronkite ;
- pleurisy;
- trombożi ta 'arterji pulmonari;
- perikardite;
- mijokardite;
- meninġite;
- newrite;
- myositis;
- sinusite;
- otite medja;
- pyelonephritis ;
- artrite u l-bqija.
Influwenza - konsegwenzi
L-infezzjoni ta 'l-influwenza mhux biss tista' tikkawża kumplikazzjonijiet, iżda wkoll taggrava diversi mard li qabel ma wriex ruħhom. Għalhekk, fl-isfond tal-influwenza ta 'spiss l-ewwel kriżi ipertensiva jew ipotonika, is-sintomi inizjali ta' radikulite, disturbi newropsikiċi jiġu ddijanjostikati. Influwenza fil-bidu tal-konsegwenzi tat-tqala għall-fetu tista 'tkun sfavorevoli ħafna: mewt fl-utru, malformazzjonijiet, ipoksja. Kultant minħabba dan it-tobba jirrakkomandaw li jinterrompu t-tqala b'mod artifiċjali. Għalhekk, il-prevenzjoni tal-influwenza fin-nisa tqal hija tant importanti.
X'għandek tagħmel biex ma tiħux morda bl-influwenza?
Ir-riżerva ta 'infezzjoni hija persuna infettata bl-influwenza. Tista '"aqbad" il-virus billi sempliċement aċċidentalment tkun ħdejha jew billi tmiss oġġetti li ġew infettati. Wara dan, kull ma għandek bżonn tagħmel sabiex ma tinħallx bl-influwenza hija li tirrifjuta l-kuntatt ma 'nies. Huwa ċar li dan il-metodu mhuwiex tajjeb ħafna għal ħafna minna, allura għandek tuża metodi oħra ta 'prevenzjoni tal-influwenza.
Għajnuniet biex ma tieħux morda bl-influwenza
Fil-quċċata tal-infezzjoni "qalil", sabiex ma titħallqux bl-influwenza, it-tobba jirrakkomandaw ir-rakkomandazzjonijiet li ġejjin:
- Evita postijiet iffullati.
- Meta fi spazji ristretti b'numru kbir ta 'nies, uża garża jew maskra ta' darba.
- Ħafna drabi, aħsel idejk bis-sapun, uża srievet antisettiċi jew diżinfettanti barra mid-dar, ipprova ma tmissx l-imnieħer tiegħek, l-għajnejn, il-ħalq b'idejk.
- Spiss nodfa u vventilja l-kmamar fejn toqgħod, tissorvelja l-parametri ta 'l-arja (umdità mhux inqas minn 50%, temperatura ta' mhux aktar minn 21 ° C).
- Ħu mixjiet ta 'kuljum fl-arja friska.
- M'għandekx overcool.
- Agħti drawwiet ta 'ħsara li jdgħajfu l-immunità.
- Irqad tajjeb, tevita sitwazzjonijiet stressanti, eċċess ta 'tagħbija mentali.
- Jieklu b'mod razzjonali, jikkunsmaw aktar fluwidi.
- Evita ipodinamia u sforz fiżiku debilitanti.
Prevenzjoni ta 'l-influwenza - drogi
Wieħed mill-metodi li bihom titwettaq il-prevenzjoni ta 'l-influwenza u l-irjiħat huma mediċini, li t-teħid tagħhom jitwettaq skond ċertu skema skond il-preskrizzjoni tat-tabib. Spiss, il-prevenzjoni tad-droga tal-influwenza hija rakkomandata b'theddida ċara ta 'infezzjoni. Il-mediċini huma assenjati lil persuni f'riskju li ma ġewx imlaqqma kontra l-infezzjoni u huma kontinwament f'kuntatt mal-pazjenti. Drogi ta 'kontra l-influwenza effettivi ħafna li jeqirdu l-virus huma rikonoxxuti:
- oseltamivir ( Tamiflu );
- zanamivir (Relenza);
- peramivir (Rapivab).
Irrepeti li t-tabib għandu jirrakkomanda l-mediċina, peress li għandu informazzjoni dwar liema tip ta 'patoġenu ġiet ipprovokata l-inċidenza tal-marda. Barra minn hekk, dawn il-mediċini għandhom ħafna effetti sekondarji u kontraindikazzjonijiet, sabiex ma jkunux jistgħu jittieħdu b'mod indipendenti. Minbarra dawn il-fondi, mediċini oħra jintużaw ħafna (għalkemm l-effettività tagħhom ma ġietx ippruvata bis-sħiħ), li tista 'tinqasam f'diversi kategoriji:
- interferoni u l-inductors tagħhom - itejbu l-produzzjoni ta 'ċelloli protettivi (Kagocel, Amiksin, Lavomax, Arbidol, Immustat u oħrajn);
- fitoimmunomodulaturi - preparazzjonijiet tal-ħxejjex li jtejbu l-immunità (Immunitarja, tintura tal-ġinseng, Echinacea extract, Ultravit, Phytoimmunal u oħrajn);
- vitamini tal-grupp C, A, B, it-tisħiħ ta 'immunità mhux speċifika;
- prodotti ta 'trobbija tan-naħal (propolis, polline, perga, għasel u affarijiet simili), li jistimulaw ir-reazzjonijiet protettivi tal-ġisem;
- Preparazzjonijiet omeopatiċi (Aflubin, Ocillococcinum, Influcid, Agri eċċ.);
- Oksolinovaya ingwent - preparazzjoni topika li tintuża għal żidiet fl-imnieħer u tipprevjeni l-introduzzjoni ta 'partiċelli virali fil-mukoża.
Biex iżżomm l-immunità lokali, huwa importanti li tissorvelja l-kundizzjoni tal-membrani mukużi tal-imnieħer, meta tinxef, il-funzjonament tagħhom ikun imfixkel. Mod elementari biex jinżamm livell normali ta 'idratazzjoni tal-mukuża nażali huwa l-użu regolari ta' soluzzjonijiet tal-melħ fil-forma ta 'qtar u sprejs:
- Marimer;
- Aqualor;
- Przyk;
- Delfini;
- Quix u oħrajn.
Prevenzjoni ta 'l-influwenza minn rimedji folkloristiċi
Il-lista tal-kunsilli tan-nies, kif tevita l-influwenza u l-kesħa, tinkludi l-użu tat-taqsimiet preparatorji li ġejjin għat-tisħiħ tal-immunità:
- Brodu ta 'dogrose;
- Te mill-weraq tal-passolina sewda;
- infużjoni ta 'St John's wort;
- infużjoni ta 'buckthorn tal-baħar;
- te ġinġer;
- tintura ta 'rhodiola rosea u oħrajn.
Ir-riċetta għaż-żamma tad-difiżi tal-ġisem
Ingredjenti:
- berquq imnixxef - 200 g;
- żbib - 200 g;
- pruna - 200 g;
- ġewż - 200 g;
- għasel - 200 g.
Preparazzjoni u użu
- Għaqqad l-ingredjenti mgħaffġa, ħallat ma 'l-għasel.
- Trasferiment għal kontenitur tal-ħġieġ b'għatu.
- Uża kuljum fuq tablespoon filgħodu għal nofs siegħa qabel l-ewwel ikla.
Riċetta għall-prevenzjoni tal-penetrazzjoni tal-virus permezz tal-mukoża tal-imnieħer
Ingredjenti:
- tewm - 3 imsiemer tal-qronfol;
- ilma - 50 ml.
Preparazzjoni u użu
- Itħan it-tewm, ferra l-ilma jagħli.
- Insista taħt l-għatu għal sagħtejn.
- Morda 1-2 darbiet kuljum f'kull imnifsejn għal 2-4 qatriet kuljum.
Kif tevita l-influwenza jekk il-familja tkun marida?
Meta xi ħadd marid fil-familja, il-kwistjoni ta 'kif tiġi evitata l-influwenza hija speċjalment rilevanti.
F'dan il-każ, tfakkira bħal din hija applikabbli (prevenzjoni ta 'influwenza b'kuntatt sfurzat mal-pazjent):
- Jekk possibbli, il-pazjent għandu jkun iżolat f'kamra separata.
- Meta sogħla u għatis, il-pazjent jeħtieġ li jkun kopert b'xugamla.
- Li tkun fl-istess kamra ma 'membri tal-familja sani, il-pazjent għandu jilbes maskra.
- Wara kull kuntatt mal-pazjent jew oġġetti li hu uża, għandek bżonn taħsel idejk sewwa.
- Bosta drabi kuljum, huwa meħtieġ li tnaddaf id-dar u tisdi.
- Huwa meħtieġ li jiġu sorveljati l-parametri ta 'l-arja fil-kamra.
X'inhu hemm biex ma tieħux morda bl-influwenza?
Biex ma tieħux morda bl-influwenza, għandek issegwi d-dieta korretta. Il-prodotti li ġejjin huma utli, fihom ħafna sustanzi għall-bini ta 'ċelloli immuni u l-funzjonament tajjeb tas-sistemi kollha tal-ġisem:
- ħut;
- laħam tat-tiġieġ;
- vitella;
- Ċereali (qamħ saraċin, ħafur, ross);
- Prodotti tal-ħalib b'kontenut baxx ta 'xaħam (kefir, jogurt, ġobon cottage).
- ġewż;
- ħaxix u frott.
Il-limitu għandu jkun:
- ħelu;
- dqiq;
- laħam affumikat.
Prevenzjoni ta 'l-influwenza - tilqim
Il-prevenzjoni ta 'l-influwenza permezz tat-tilqim permezz ta' l-introduzzjoni ta 'mediċina li tipprovdi protezzjoni kontra r-razez attwali ta' patoġeni f'dan l-istaġun hija l-aktar metodu effettiv. It-tilqim kontra l-influwenza, għalkemm ma jagħtix garanzija ta '100% kontra l-infezzjoni bl-influwenza, jista' jnaqqas b'mod sinifikanti s-severità tal-marda. Huwa rakkomandat li tlaqqam 1-2 xhur qabel l-ogħla inċidenza, iżda anke fl-għoli tal-epidemija, mhuwiex tard wisq.
Kif tevita kumplikazzjonijiet wara l-influwenza?
L-iktar deċiżjoni korretta dwar il-kwistjoni ta 'x'għandek tagħmel jekk tkun marid bl-influwenza, tkun appuntament ma' tabib. Huwa biss it-tabib li jista 'jistabbilixxi dijanjosi preċiża u jiddetermina r-reġim ta' trattament b'kunsiderazzjoni tal-karatteristiċi tal-ġisem tal-pazjent. Sussegwentement, segwi r-rakkomandazzjonijiet mediċi kollha, li jimminimizzaw ir-riskju ta 'kumplikazzjonijiet.
Biżżejjed għat-tabib huwa meħtieġ li jiġi indirizzat, jekk:
- titjib fil-kundizzjoni mhux osservat wara 4 ijiem wara l-bidu tal-marda;
- deni għoli huwa preżenti fis-seba 'jum tal-marda;
- is-sogħla tintensifika jew tnaqqas il-produttività tagħha;
- hemm rimettar, konvulżjonijiet, telf ta 'koxjenza;
- raxx tal-ġilda jidher;
- palit tal-ġilda u sirdiet flimkien ma 'temperatura tal-ġisem għolja.