Rakkomandazzjonijiet għat-treddigħ
Tip 1: Għalf fuq talba
Mara għandha tkun attenta għas-sinjali tat-tarbija tagħha u tagħti sider fuq talba. Wara kollox, l-irdigħ attiv jistimula l-produzzjoni tal-ħalib. Wara li ssodisfa r-rifless ta 'irdigħ tiegħu, il-frieħ mhux biss iħossu sħiħ, għalih it-tmigħ huwa l-komunikazzjoni mill-aktar persuna nattiva, li tagħtih sens ta' sigurtà u kura.
Tip 2: Ftakar dwar l-għalf ta 'bil-lejl
Wieħed mit-truf ewlenin għall-ommijiet li jreddgħu huwa li huwa neċessarju li t-tarbija tiġi mgħoddija bil-lejl mingħajr ma tfalli. Huwa f'dan il-ħin tal-ġurnata hija l-aktar produzzjoni attiva ta ' prolactin . Huwa ormon li huwa responsabbli biex jirregola t-treddigħ. Aktar ma tkun intensa l-irdigħ tal-frieħ tat-tarbija bil-lejl, aktar ikollha l-omm.
Tip 3: Applika b'mod korrett lis-sider
Kultant il-kawża ta 'treddigħ fqira hija li t-tarbija taqbad is-sider mhux kif suppost. Jekk ma tistax tiċċara s-sitwazzjoni lilek innifsek, tista 'tfittex parir mingħand speċjalista fit-treddigħ. Huwa ser juri kif ipoġġi t-tarbija fis-sider b'mod korrett .
Tip 4: Tidbox wara l-għalf
Ħafna drabi qraba mill-ġenerazzjoni ta 'l-anzjani jinsistu li l-omm żgħira wara kull tmiegħ tgħaddi għalkollox. Iżda din id-darba se jkun xieraq li spjega b'mod delikat li anke r-rakkomandazzjonijiet tad-WHO dwar it-treddigħ jiddikjaraw li dan mhux meħtieġ. Il-ħalib jiġi fl-ammont li fih hija meħtieġa l-moxt. Wara li t-tarbija tiekol porzjon, gradwalment l-istess numru jerġa 'jiġi riprodott. Jekk mara tiddeċiedi, il-korp jirċievi sinjal dwar il-ħtieġa li jipproduċi l-ħalib. U l-eċċess tagħha se jwassal għal lactostasis u mastite.
Tip 5: Ftakar dwar xorb sħun
Bejn l-għalf trid tixrob tè sħuna jew ilma. Dan iżid il-produzzjoni tal-ħalib.
It-Tip 6: Tiċċaqlaqx it-tarbija waqt li tredda għal sider ieħor
Sakemm it-tifel jitbattal kompletament is-sider, mhux meħtieġ li jagħtih ieħor. Peress li l-ewwelnett it-tarbija tiġbed l-hekk imsejħa ħalib "ta 'quddiem", u wara ftit żmien iddur ma' iktar "lura". Wara li biddlet is-sider waqt it-tmigħ, l-omm ma jħallix lill-frieħ jiekol ħalib aktar nutrittiv.
Tip 7: M'għandekx tamministra ikel kumplimentari sa 6 xhur
Fid-dieta tat-tifel qabel it-twettiq ta 'sitt xhur m'għandux ikun hemm ikel, ħlief il-ħalib. Dan huwa wieħed mill-iktar ponot importanti għat-treddigħ. Hemm eċċezzjonijiet, meta l-introduzzjoni ta 'ikel kumplimentari tibda qabel, iżda din id-deċiżjoni għandha ssir mill-pedjatra.
Tip 8: Aħsel is-sider tiegħek ta 'spiss
M'għandekx aħsel isdra tiegħek qabel kull għalf, speċjalment bis-sapun. Dan jeqred l-ostaklu protettiv tal-ġilda u jista 'jipprovoka xquq fil-beżżula. Biex iżżomm l-iġjene, huwa biżżejjed li tieħu doċċa regolari kuljum jew darbtejn kuljum.
Tip 9: Tużax it-tarbija qabel u wara kull tmigħ
Xi nies jinkwetaw li t-tifel / tifla ma jistax iżid il-piż. Huma jibdew imexxu l-hekk imsejħa piżijiet ta 'kontroll. M'għandekx tagħmel dan. Dan il - proċess ma jipprovdix informazzjoni oġġettiva dwar il -
Tip 10: Attitudni pożittiva
Mara għandha tifhem li jista 'jkun hemm diffikultajiet fit-twaqqif tat-treddigħ, iżda l-biċċa l-kbira ta' dawn il-problemi jistgħu jingħelbu. Tħallix tensjoni nervuża.
Biex tistabbilixxi t-treddigħ, tieħu vantaġġ minn dawn it-trufijiet, it-tmigħ ta 'l-omm taħt il-forza, sempliċiment għandek temmen lilek innifsek u tgawdi l-maternità.