Benefiċċji tal-berquq imnixxef waqt it-treddigħ
Dan il-frott imnixxef fih vitamini E, A, C, grupp B, aċidu nikotiniku, ħadid, fosfru, kalċju, fruttożju, manjesju. Din il-kompożizzjoni rikka għandha effett pożittiv fuq il-ġisem tal-omm:
- jgħin biex ineħħi l-fluwidu żejjed, itejjeb il-funzjoni tal-kliewi;
- Berquq imnixxef waqt it-treddigħ inaqqas ir-riskju ta 'stitikezza, jippromwovi x-xogħol tal-passaġġ gastrointestinali;
- jistabbilizza l-pressjoni, jinnormalizza x-xogħol tal-qalb;
- tneħħi metalli tqal mill-ġisem;
- isaħħaħ ix-xagħar, dwiefer.
Huwa utli li tixrob kompota minn berquq imnixxef waqt it-treddigħ, - din ix-xarba wara t-twelid tgħin biex terġa 'tpoġġi l-ġisem. Il-berquq imnixxef huwa trattament eċċellenti li jissodisfa kompletament il-ħtieġa għall-ħelu, iżda mhux se jagħmel ħsara lis-saħħa tiegħek u mhux se jikkawża l-obeżità.
Kontraindikazzjonijiet għall-użu
L-esperti jemmnu li jista 'jkun hemm berquq niexef bit-treddigħ, iżda jwissi li hemm kontra-indikazzjonijiet għall-użu ta' frott imnixxef:
- Ħjiel għandu jiġi eskluż f'każ ta 'reazzjonijiet allerġiċi għal dan il-prodott;
- kontra-indikazzjoni hija dijabete mellitus;
- huwa aħjar li tieqaf frott imnixxef bi pressjoni baxxa;
- huwa ta 'ħsara għall-użu ta' berquq imnixxef bi nefħa, dijarea.
Il-berquq imnixxef waqt it-treddigħ m'għandux jiddaħħal fid-dieta fl-ewwel xhur, meta s-sistema diġestiva tat-tarbija ma tkunx perfetta. Huwa aħjar li wieħed jistenna sa 3 xhur u mbagħad jipprova jiddiversifika l-menu tiegħek bi frott imnixxef. Tista 'tikri madwar 50 gramma ta' berquq imnixxef kuljum.