L-empatija fil-psikoloġija hija kunċett kumpless ħafna u multidimensjonali, li jfisser empatija daqshekk profonda, li tmiss ma 'l-identifikazzjoni sħiħa ta' ruħha ma 'persuna oħra. Jekk matul il-konverżazzjoni persuna tkun tista 'kollox, fl-ilwien kollha jesperjenzaw l-istess emozzjonijiet bħall-interlokutur tiegħu, dan ifisser li għandu kapaċità għolja għall-empatija.
Empatija fil-komunikazzjoni
Mhux kulħadd għandu sens profond ta 'empatija, imma xi kultant għandna nuruha. Ir-regoli ta 'ton tajjeb jiddettawna biex juru empatija - biex nod, tagħmel espressjoni xierqa f'konverżazzjoni, eċċ. L-empatija sinċiera ġeneralment isseħħ bejn żewġ persuni mill-qrib u tippermetti li tħoss fehim reċiproku.
Fil-psikoloġija, hemm żewġ tipi ta 'empatija - jista' jkun emozzjonali u konjittiv. Empatija emottiva hija l-abilità li timpjega ruħha ma 'persuna fuq livell sensual, u din hija empatija profonda ħafna. L-ispeċijiet konjittivi jippermettu, permezz ta 'ħsieb loġiku, li jifhmu dak li jħoss persuna f'dak il-mument, u permezz ta' dan l-approċċ għall-empatija vera.
Fil-komunikazzjoni sekulari, mhux daqshekk importanti liema tip ta 'empatija hija involuta fil-komunikazzjoni, iżda bejn żewġ persuni mill-qrib l-abbiltà għal empatija emozzjonali hija apprezzata ħafna, għaliex kull persuna trid tara lilek innifsek li verament jifhem l-emozzjonijiet tiegħu u huwa kapaċi ta' empatija.
Livelli ta 'empatija
L-empatija hija kunċett b'ħafna aspetti, u fih innifsu għandu tliet suddiviżjonijiet f'livelli. Ikkunsidrahom fl-ordni.
- L-ewwel livell ta 'empatija huwa kkunsidrat bħala l-iktar baxx. Nies li jappartjenu għal dan il-livell huma kkonċentrati fuqhom infushom, huma assolutament mhumiex interessati fil-ħsibijiet u s-sentimenti ta 'nies oħra. Kultant huma kunfidenti li jifhmu oħrajn, iżda l-opinjoni tagħhom hija żbaljata. Minħabba l-konċentrazzjoni tagħhom fuqhom infushom, mhumiex f'pożizzjoni li jirrealizzaw dan.
- It-tieni livell ta 'empatija huwa l-aktar frekwenti. Ħafna nies jistgħu jinjoraw il-ħsibijiet u s-sentimenti ta 'nies oħra mhux dejjem, iżda minn żmien għal żmien. Huwa maħsub li f'manifestazzjonijiet differenti dan it-tip huwa karatteristiku tal-maġġoranza assoluta tan-nies.
- It-tielet livell ta 'empatija huwa meqjus bħala l-ogħla. Dawk in-nies huma rarità, u spiss huma mfakkra mill-istorja. Nies, li s-sentimenti ta 'empatija tagħhom għandhom it-tielet livell, iħossuhom kontinwament ħafna madwarhom, jistgħu jerġgħu joħolqu mentalment kwalunkwe esperjenzi, jifhmu nies aħjar milli jagħmlu. Dawk in-nies ma jimponux l-opinjoni tagħhom u jagħtu l-aktar pariri effettivi - fil-fatt huma jingħataw mill-perspettiva ta 'l-interpellant. Huma dawn in-nies li jsiru l-aqwa ħbieb u psikologi.
Huwa faċli li wieħed isib li l-empatija u s-simpatija huma relatati mill-qrib. Aħna nilħqu lin-nies li jifhmu lilna sew, u nħelsu lil dawk li ma jistgħux jifhmu lilna. Kull persuna tfittex li tara ħdejn lilha nnifisha ħbieb li jifhmuh, bħalu nnifsu.
Eżerċizzji għall-empatija
Hemm eżerċizzji speċjali li jippermettu li tiżviluppa empatija. Ejja nagħtu xi eżempji:
Aqta 's-sentiment. In-nies jirċievu karti li fihom is-sensazzjoni hija indikata, u bil-wieqfa bid-dahar tagħhom lill-ispettaturi, jeħtieġ li juruha mingħajr kliem. Karti jistgħu jkunu tali: rabja, dwejjaq, biża, impatience, ferħ, sorpriża, ansjetà, eċċ. Fl-aħħar huwa meħtieġ li jiġi analizzat, kif kien possibbli li nirreferi, mingħajr ma nara l-wiċċ.
Carrusel. Il-membri tal-grupp joqgħodu f'żewġ ċrieki: il-movimenti mobbli ta 'ġewwa u l-mobbli ta' barra - dan huwa l-karużell. Kull darba l-komunikazzjoni
- Qabel ma tkun persuna li taf, iżda ma rajtx għal żmien twil. Int kuntent / a b'din il-laqgħa.
- Quddiemkom tkun barrani. Iltaqa 'magħha ...
- Qabel ma tifel żgħir, kien imbeżża 'xi ħaġa. Mur lilu u kkalmah isfel.
Dawn l-eżerċizzji sempliċi fi gruppi jippermettu l-iżvilupp tal-empatija u li persuna tkun aktar miftuħa għall-oħrajn.