Jum b'jum li jwettqu xi azzjonijiet u teħid ta 'deċiżjonijiet, aħna gradwalment nagħmlu ħajjitna. U xi drabi nagħmlu hekk ittrasportati b'dettalji li spiss ninsew li dak kollu li jdawru magħna huwa r-riżultat tal-għażla u l-attività tagħna. Allura, dak kollu li jdawru, jixtieq jew le, tista 'wkoll tibdel. Huwa possibbli li tinbidel il-ħajja? Of course, iva!
Kif tibdel il-ħajja tiegħek drastikament?
Jekk tifhem li m'intix post tiegħek, jekk ma tkunx sodisfatt b'ħafna minn dak li tara madwarek, huwa sinjal li wasal iż-żmien għall-bidla. Jekk trid tibdel kollox b'mod drammatiku, ikkunsidra bir-reqqa liema huma dawn il-bidliet:
- Liema oqsma tal-ħajja għandhom jinbidlu?
- X'għandhom jikkonsistu?
- Hija sitwazzjoni jew kif tħossha?
- Dak li diġà għamilt biex tbiddel kollox?
- X'tista 'tagħmel?
Aktar importanti - m'għandux jibża 'mill-bidla. Huwa dejjem stressanti, imma xi drabi biss b'dan il-mod jista 'jwassalk għall- kuntentizza . Tneħħi dak li ma tagħmilx jekk jogħġbok int u żżid mal-ħajja tiegħek dak li jagħtik il-kuntentizza, kemm jekk qed timxi lejn belt oħra, twaqqaf relazzjoni kkumplikata jew tibdel l-impjiegi.
Kif tibdel l-attitudnijiet għall-ħajja?
Madankollu, fil-livelli kollha l-bidliet kardinali mhumiex dejjem meħtieġa. Xi drabi tista 'tbiddel il-ħajja tiegħek billi tibdel il-ħsibijiet u l- perċezzjoni tiegħek.
Persuna tiftakar mhux is-sitwazzjoni nnifisha, iżda s-sentimenti tiegħu. Fi kliem ieħor, wara li sibt lil parti kbira f'qalb ħażina, tiftakar biss dak li kont imdejjaq. Ħafna nies, mingħajr ma jifhmu lilhom infushom, jirnexxilhom jgħixu dan il-ħin twil ħafna - fi stat koroh infettat u kuntent.
Jekk tintuża għal viżjoni kritika tal-ħajja, innota li hija ħażina, u mhux dak li hu tajjeb, se jkun pjuttost diffiċli għalik, għax ikollok tibdel l-attitudni radikalment. Ibda b'dawn il-passi sempliċi:
- Ikun xi jkun il-każ, issib f'sitwazzjoni ta 'mill-inqas tliet naħat pożittivi.
- Kritika ta 'rifjut ta' lilek innifsek u oħrajn, taċċetta kollox bħala realtà.
- Segwi l-ħsibijiet negattivi tiegħek u ibiddluhom ma 'dawk pożittivi. Per eżempju, minflok "għal darb'oħra din ix-xita foolish" tibda taħseb "oh, xita, se jkun hemm ħafna faqqiegħ din is-sena."
Il-ħaġa prinċipali hija x-xewqa tiegħek. Jekk serjament tieħu ħsieb tiegħek innifsek, tista 'tara li l-ħajja tiegħek hija sħiħa ta' ħafna mumenti pożittivi. Għandhom ikunu kkonċentrati deliberatament, u dalwaqt issib li l-ħajja hija sabiħa u aqwa.