Ikel għall-moħħ

Aħna nħallsu ħafna attenzjoni għas-sodisfazzjon tal-bżonnijiet fiżjoloġiċi, iżda ma naħsbux dwar l-ikel għall-moħħ spiss. Mhijiex kwistjoni ta ' kapaċitajiet intellettwali dgħajfin, iżda fil-lażezza tagħna - li nifhem il-moħħ b'materjali ta' divertiment huwa ħafna iktar faċli milli nirrifletti fuq il-ktieb li tinqara. Imma x'inhu l-ikel għall-moħħ - biss kotba jew hemm sorsi oħra ta 'nutrizzjoni?

L-ikel utli għall-moħħ

Persuna kontinwament teħtieġ l-ikel u x-xorb, il-ġuħ ta 'informazzjoni jeħtieġ ukoll sodisfazzjon fil-ħin. Aħna nistgħu nirrikonoxxu ikel ta 'kwalità ħażina għall-ġisem u l-moħħ, biss fl-ewwel każ dan huwa ħafna iktar faċli. Veru, hemm sintomu komuni, li jikkombina ż-żewġ każijiet: malnutrizzjoni (ħlief għal skart ovvju) jidher aktar attraenti minn ikel tajjeb għas-saħħa. L-ikel mgħaġġel għall-moħħ jista 'jkun differenti ħafna, iżda l-prinċipju ġenerali huwa wieħed - huwa faċilment assorbit, kważi l-ebda sforz mentali mhu meħtieġ biex jassimilha. Tali ikel jista 'jkun xi ħaġa - siti ta' l-Internet, rivisti, programmi tat-televiżjoni, logħob tal-kompjuter, eċċ. Aħna jibilgħu, l-informazzjoni li ġejja minn hemm, mingħajr ebda sforz, il-moħħ f'dan il-ħin qiegħed f'modalità ta 'rqad. Maż-żmien, l-istress mentali jingħata aktar u aktar diffiċli, fl-aħħar aħna jitilfu l-ħila biex tara s-sitwazzjoni minn angoli differenti, nieħdu kull gossip għall-verità. Bħala riżultat, persuna minn pensjoni tinbidel f'repetitur sempliċi ta 'opinjoni ta' xi ħadd ieħor.

X'inhu allura huwa ikel utli għall-moħħ, il- kotba ? Iva, imma bejniethom jista 'jkun hemm informazzjoni ta' fast food. Taħseb li r-rumanzi tal-rumanz, ditektifs u stejjer meraviljużi, kollha simili għal xulxin, jistgħu jservu bħala ħlas għall-moħħ? Mhuwiex probabbli li jieħu kważi xahar biex tiktebhom, l-awturi sempliċiment m'għandhomx ħin biex joħolqu xi ħaġa kwalitattiva. Tista 'tgħid li d-ditektifs ma jappartjenux hawn, jagħmluhom taħseb. Iva huwa, iżda suġġett għad-disponibbiltà ta 'xogħlijiet ta' kwalità, mal-bqija, is-sitwazzjoni hija l-istess bħall-iskanwords - issolvew koppja, u l-oħrajn kollha ma jippreżentaw l-ebda interess, it-tweġibiet kollha jiġu awtomatikament. Għalhekk, ta 'min jagħżlu letteratura li tikkontribwixxi għall-proċess ta' ħsieb. Għal xi wħud, dawn huma xogħlijiet klassiċi ta 'l-arti, għal xi wħud, riċerka xjentifika, u għal xi ħadd id-duttrini filosofiċi huma l-iktar diffiċli biex jagħtu.

Allura agħżel puzzle għall-Predisposizzjoni tiegħek. L-istess japplika għat-telecasts, ir-riżorsi tal-Internet u sorsi oħra ta 'għarfien. Ukoll, dwar il-kultura ta 'perċezzjoni ta' informazzjoni m'għandux jintesa, jekk m'għandekx il-vizzju li taħseb permezz tal-ktieb li taqra, allura ma ssib l-ebda ikel għall-moħħ kullimkien.