Waqt it-tqala, l-omm tqila għandha tieħu kura speċjali tad-dieta tagħha, għax assolutament dak kollu li jittiekel u tinxtorob minn omm futur jaffettwa l-iżvilupp tat-tarbija.
Huwa possibbli li tixrob ilma minerali għal nisa tqal?
Mineralca waqt it-tqala jikkawża ħafna kontroversja fost ommijiet futuri fl-Internet. L-ewwel jeħtieġ li nifhmu liema ilma minerali huwa, sabiex tinstab soluzzjoni għal din it-tilwima.
Allura, l-ilma minerali huwa maqsum f'kamra dining, kamra medika-dining u waħda mediċinali, skont il-prinċipju tal-kontenut tal-melħ fiha. Il-kamra tal-ikel hija ilma b'kontenut ta '1-5 grammi ta' melħ, ibbilanċjat u newtrali (jiġifieri, mhux aċiduż jew alkalin u ma jbiddilx is-sekrezzjoni tal-istonku). Il-kantin terapewtiku jissejjaħ ilma minerali bil-kontenut ta 'mluħ sa 10 g (hawn diġà hemm diviżjoni f'ilma minerali aċiduż u alkalin - dawn għandhom effetti differenti fuq is-sekrezzjoni gastrika). L-ilma minerali terapewtiku fih aktar minn 10 g ta 'melħ u huwa maqsum b'mod ċar f'ilmijiet minerali aċidużi u alkalini b'kompożizzjoni anjoniċi tal-katjoni.
Ilma minerali għal nisa tqal
L-ilma minerali waqt it-tqala għandu jintgħażel skont il-ħtiġijiet tal-ġisem tal-mara u l-preżenza ta 'mard konkomitanti. L-ilmijiet minerali terapewtiċi (Borjomi, Essentuki, Magnum) għandhom jinxtraw biss kif preskritt mit-tabib. L-użu mhux awtorizzat ta 'dawn l-ilmijiet jista' jagħmel ħsara lill-ġisem u jippromwovi l-formazzjoni ta ' ġebel fil-kliewi u l-bużżieqa tal-marrara. Fi temp sħun, agħti preferenza għall-ilma tal-mejda mediċinali, fi żminijiet oħra tas-sena - il-kamra tal-ikel.
L-ilma minerali karbonizzat waqt it-tqala huwa kontraindikat kategorikament, minħabba li jikkawża gass, ħruq ta 'stonku u żieda fit-tossikosi. Matul it-tqala, għandek tarmi kwalunkwe xorb karbonizzat u mhux naturali.
Ir-riżultat: huwa possibbli għal nisa tqal li jkollhom ilma minerali - iva, huwa possibbli u meħtieġ. Imma l-użu għandu jkun moderat, sabiex ma jikkawżax edema, u bil-ħsieb - preferibbilment wara li jikkonsulta tabib. U, preferibbilment, mhux karbonizzat - inqas jirrita l-ħitan ta 'l-istonku.