Fi żminijiet antiki, il-paċenzja kienet meqjusa bħala saħħa. Issa l-paċenzja hija definita bħala proprjetà li tindika l-maturità spiritwali ta 'persuna, il-kapaċità tagħha li tibqa' kalma f'sitwazzjoni spjaċevoli għaliha, stennija għar-riżultati ta 'attivitajiet li saru ripetutament.
It-tazza tal-paċenzja hija kelma figurattiva, li tindika ċertu limitu jew fruntiera ta 'tolleranza tal-bniedem. Meta tiflaħ tifla, persuna ssir emozzjonali u impulsiva ħafna u ħafna drabi f'qagħda ta 'rabja timpenja atti li għandek tiddispjaċihom għal żmien twil. Ħafna drabi dan jaffettwa r-relazzjonijiet interpersonali, għalhekk l-imħabba u l-paċenzja huma inseparabbilment marbuta.
Il-limitu ta 'paċenzja, kif tifhem, hija differenti għal kull persuna. Ħafna nies jixtiequ jtejbu dan il-karatteristika tal-karattru tagħhom u jsiru aktar pazjenti, ikollhom l-opportunità li jevalwaw is-sitwazzjoni b'mod sensibbli u li ma jiġux influwenzati minn espansjonijiet emozzjonali. Jekk inti tagħmel parti minn dan it-tip ta 'ċirku, allura inti probabilment tkun interessat fit-tagħlim ta' diversi modi ta 'tempering paċenzja.
Kif tikkoltiva l-paċenzja?
Patience, bħal karatteristiċi oħra ta 'karattru, tista' tiġi żviluppata permezz ta 'taħriġ regolari. Sussegwentement, l-attenzjoni tiegħek hija ppreżentata għal diversi metodi li jgħinu biex tiżviluppa paċenzja.
- Wettaq miegħek bħala Talisman, liema ħaġa żgħira, tista 'tkun pinna jew keychain. Dan huwa meħtieġ sabiex fil-mumenti meta tidher li t-tazza tal-paċenzja tkun għaddejja mill-overflow, tista 'tmiss dan "l-amulet ta' tolleranza" u ddedikat fil-ħin.
- L-osservazzjoni passiva ta 'lilek innifsek jew ħarsa lejn dak li qed jiġri minn barra, tgħin biex iżżomm ruħek id f'id u tevalwa s-sitwazzjoni b'mod sod.
- L-iktar sinjal frekwenti ta 'intolleranza huwa l-rabja, għalhekk fil-mument tal-ikbar stress emozzjonali kkalkula bil-mod lilek innifsek sa 5 snin u maż-żmien il-kontroll u l-paċenzja tiegħek jitjiebu.